Wszystkie ogłoszenia w kategorii Hobby / Sport

Organy nowe. Rozpakowane do zdjęć, sprawne. Komplet z zasilaczem, stojakiem na nuty, pokrowcem, i innymi akcesoriami. Tylko odbiór osobisty!!!! TERENCE wypuścił na rynek przenośne pianino elektryczne przeznaczone dla początkujących i amatorów. Klawiatura fortepianu ma 140 tonów, 128 rytmów, 61 instrumentów perkusyjnych i 60 wersji demonstracyjnych; głośność główna, głośność akompaniamentu i prędkość; funkcje podtrzymania i tremolo; akord jedno-/wielopalcowy; 3-stopniowy inteligentny system nauczania; funkcje programowania, nagrywania, odtwarzania; funkcje synchronizacji i wstawiania oraz podwójną klawiaturę. W pełni zdolny do zaspokojenia różnych potrzeb klawiatury fortepianu.

Założone kilka razy. Wkładka 24,5 cm. Polecam

Stół bilardowy własnoręcznie wykonany z drewna jesionu. Rozmiar ft8 z kamienną płytą z łupka włoskiego w rozmiarze 232,4 x120,6cm. Cały stół ma rozmiar 260cmx149cm i wysokość 80cm. Stół został wzmocniony w porównaniu ze standardowym Vikingiem płyty że zklejki zostały zastąpione płytami fornirowanymi jesionem z drewna klejonego. Nogi to lity jesion. Całość bardzo solidna i ładna.Dodatkowo pod stołem zamontowane są diody led RGB. Więcej informacji na ostatnim zdjęciu. Ze względu na rozmiar i wagę stołu preferowany odbiór osobisty lub dostawą zależna od odległości

Posiadam na sprzedaż rower. Mało używany. Zapraszam do kontaktu

Sprzedam Numer kart:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 Numery naklejek:1,2,3,4,5,10,14,15,16,18,20,23,24,25,26,27,28,31,32,33,39,42,43,44,46,47,48,49,5**********,58,59,61,63,64,67,68,6**********,75,77,7**********,86,87,8**********,96 Zapraszam na inne moje ogłoszenia !!!

Sprzedam rower damski damka NSU 28" 7bieg

Sprzedam

Rower w stanie b. Dobrym dodatkowe inf priv

Rowery Ukraina dwie sztuki

Witam Mam na sprzedaż autko RC arrma Notorious 6s. Dodatki: Ładowarka skyrc t200 2x bashing Ace 3s 8000mah 2x lipo Safe bag Ostatnio kupione serwo srt 30kg. W razie jakich kolwiek pytań zapraszam na kontakt przez olx (Kot ze zdjecia nie na sprzedaż)

Damka w dobrym stanie rama aluminium koło 28 cal amortyzacja przodu i pod siedzeniem biegi piasta tył 7 biegiw. Oświetlenie led obręcze koł aluminium. Dodatkowe info priv.

Rower miejski męski wstanie dobrym sprawny nie zniszczony dodatkowe inf priv.

Dzięki minitrenerowi VITALmaxx możesz przenieść studio fitness do swojego domu we własnym zaciszu. Wzmocnij swoją wytrzymałość, a tym samym dobre samopoczucie lub ćwicz mięśnie ramion i ramion z kanapy. Następne lato na pewno nadejdzie - a dzięki temu praktycznemu minirowerowi treningowemu będziesz optymalnie przygotowany. Po prostu połóż go na podłodze lub stole i zacznij! Zintegrowany komputer treningowy pokazuje pokonany dystans, prędkość i spalone kalorie. Zintegrowane metalowe koło zamachowe zapewnia płynniejszy ruch. Aby uzyskać optymalny wynik treningu, istnieją również różne poziomy trudności, które można bezstopniowo regulować - idealne dla Twojego indywidualnego poziomu.Materiał: ABS, Stahl, PP Wymiary (dł. x szer. x wys.): ok. 40,5 x 38 x 31 cm Wymagane baterie: w zestawie 1x 1,5 V AAA Maksymalne obciążenie: ok. 100 kg (33 funty) Zakres dostawy: mini trenażer VITALmaxx, 1x bateria 1,5 V, typ AAA Stan produktu: Urządzenia nowe, przed wysyłką testowane, możliwe podniszczone opakowania. Polecam

Biorytmy: fizyczny, psychiczny i intelektualny, a także biorytm kobiecy to główne fazy sprawności organizmu ludzkiego. Książka ta pomoże każdemu ustalić i przewidzieć zwyżki oraz spadki formy i wykorzystać tę wiedzę w planowaniu osiągnięć w bliskiej i dalekiej przyszłości. Dr Jerzy A. Sikora ur. 1930 r. w Cieszynie zajmuje się od dawna badaniem wpływu biorytmów na stan organizmów żywych. W oparciu o własne badania, obserwacje i światową literaturę przedmiotu napisał oraz wydał szereg broszur i książek, które dotychczas rozeszły się w ilości ponad 70 000 egzemplarzy. W związku z tym bywa nazywany ojcem biorytmiki polskiej. Jako niepoprawny optymista jest przekonany, że z kłód rzucanych pod nogi przez życie można budować stopnie do sukcesu. Do książki dołączono płytę Audio-CD z Treningiem autogennym.

Do rozciągania i masażu pleców i odcinka lędźwiowego kręgosłupu. Regulacja kąta w 3 krokach dla indywidualnego rozciągania. Z akupresurą i punktami magnetycznymi do kojącego masażu podczas ćwiczeń. Z wygodną wyściółką ochronną dla kręgosłupa. Do ćwiczeń leżących i siedzących.

Uwolnij swój umysł od bycia sobą Mózg ma udział we wszystkim, co robisz. Steruje nie tyko Twoimi fizycznymi potrzebami, ale decyduje również o sposobie myślenia czy uczuciach. Ma wpływ na Twoje relacje z otoczeniem, determinuje cechy charakteru, takie jak nieśmiałość czy asertywność. Gdy masz zdrowy mózg, jesteś szczęśliwy, sprawniejszy fizycznie, mądrzejszy, podejmujesz lepsze decyzje, dzięki którym odnosisz sukcesy. Jeśli jednak, Twój mózg nie pracuje prawidłowo, np. w wyniku traumy lub ran emocjonalnych, stajesz się smutny, chorujesz, masz kłopoty z logicznym myśleniem. Odnosisz mniej sukcesów, przytłaczają Cię negatywne myśli i złe nawyki. W jaki sposób przełamać nałóg bycia sobą i zmienić swój mózg, tak aby w końcu rozpocząć nowe, lepsze życie? Poprawione wydanie książki Wymień umysł na lepszy model Dr Joe Dispenza to światowej sławy ekspert w dziedzinie łączenia neuronauki, kwantowości oraz potencjału ludzkiego. Udowodni Ci, że zmiana funkcjonowania Twojego mózgu oraz sposobu myślenia jest możliwa. Z okazji premiery medytacji dr. Joe Dispenzy Jak zerwać z nałogiem bycia sobą oraz Efekt placebo publikujemy skorygowane wydanie jego bestsellera Wymień umysł na lepszy model. Oprócz drobnych poprawek w treści, książka ma również nową okładkę (twardą oraz miękką) oraz zmieniony tytuł – Jak zerwać z nałogiem bycia sobą. Przeprogramuj swój mózg – zmień rzeczywistość W swoim bestsellerze dr Dispenza analizuje najnowsze badania naukowe, które jednoznacznie pokazują, że ludzki mózg dysponuje mocą tworzenia rzeczywistości. Dowodzi, że w nieświadomy sposób żyjemy według zestawu wyuczonych zachowań, myśli i reakcji emocjonalnych. Działają one jak program komputerowy – w tle naszej świadomości. Dlatego nie wystarczy „myśleć pozytywnie”, ponieważ większość tego, kim jesteśmy, może podświadomie istnieć w Twoim ciele w postaci negatywów. Z lektury tej książki dowiesz się, jak wejść do systemu operacyjnego swojego podświadomego umysłu i dokonać trwałych zmian w jego funkcjonowaniu. Medytacje, dzięki którym rozwiniesz swój potencjał Subtelne zmiany w sposobie korzystania z mózgu stanowią kwantowy klucz do korzystnych przemian zachodzących w ciele, życiu i związkach. Dzięki tej książce odkryjesz narzędzia, które umożliwią Ci pracę nad dowolną sferą JA i dokonanie zmian we wszystkich aspektach życia. Z pomocą praktycznych wskazówek dr. Joe nie tylko odrzucisz fałszywe przekonania, ale przede wszystkim zastąpisz je pozytywnymi odpowiednikami. Pomogą Ci w tym medytacje, które otworzą drzwi pomiędzy świadomym a podświadomym umysłem. Z ich pomocą wejdziesz do systemu operacyjnego swojego mózgu, gdzie „zamieszkują” wszystkie Twoje niechciane nawyki i zachowania. Z tego miejsca będziesz mógł je zmienić w bardziej produktywne, wspierające Cię w dalszym życiu. Medytacje przeniosą Twój umysł z analitycznego stanu fal mózgowych beta w stan alfa, w którym mózg nie tylko się zrelaksuje i stanie się bardziej kreatywny, ale przede wszystkim zacznie się regenerować. Niewątpliwie najlepszy podręcznik udanego życia: „Poczynając od skutecznych ćwiczeń uwydatniających sposób myślenia, który więzi nas w starych przekonaniach, aż po proste czynności wyzwalające nas z ograniczających przekonań, niniejsza książka stanowi podręcznik udanego życia. Jeśli zawsze wiedziałeś, że jesteś czymś więcej niż to, co napisano w podręczniku biologii, ale odstrasza cię techniczny język nauki, to właśnie masz przed sobą znakomitą książkę, na którą czekałeś!” – Gregg Braden, autor bestsellerów z listy New York Timesa: Boska matryca, Człowiek jako projekt, Głęboka prawda „Znajdujemy się w samym środku nowej ery rozwoju osobistego, w której powstała efektywna pętla sprzężenia zwrotnego między najnowszymi odkryciami neuronauki i starożytnymi praktykami medytacyjnymi. Nowa książka dr. Joe Dispenzy przystępnie wyjaśnia „trudne zagadnienia” dotyczące funkcjonowania naszego mózgu i ciała. Wykorzystuje je w programie gruntownej przemiany osobistej, wskazując, w jaki sposób możemy skorzystać ze strukturalnego programu medytacji, aby świadomie przekształcić sieć neuronową, ukierunkowując ją na kreatywność i radość”. – dr Dawson Church, autor bestsellera Myśli to materia „Dr Joe Dispenza daje nam podręcznik, który uczy, jak stać się boskim stwórcą! Sprawia, że nauka o mózgu nabiera wymiaru praktycznego. Pokazuje, jak wyzwolić się ze szponów własnych emocji i wieść życie w szczęściu, zdrowiu i obfitości. A także, jak w końcu wyśnić swoją rzeczywistość. Czekałem na tę książkę od dawna!” – dr Alberto Villoldo, autor bestsellera Aktywuj pełną moc mózgu Odkryj nieograniczone możliwości swojego umysłu!

książka stan bardzo dobry – okładka przebarwiona, obwoluta z przetarciami na brzegach 167 stron "Tajemniczy Klub" to pasjonująca opowieść o historii działalności Grupy Bilderberg, skupiającej czołowych polityków, przedstawicieli finansjery i gospodarki oraz wyższych oficerów państw kapitalistycznych. Autorom udało się uchylić rąbka tajemnicy, jaką otoczona jest działalność Klubu i wskazać na jej związki z głośnymi wydarzeniami politycznymi ostatnich lat. Niektóre tematy poruszane w książce (np. sprawa Konga, afera Lockheeda) oparte są na cyklu audycji emitowanych w swoim czasie w polskiej telewizji.

Wystawa zorganizowana w ramach Festiwalu Rzeźby w Częstochowie - pół dekady z rzeźbą częstochowską 2000 - 2005 31 stron format A4 2002 rok

Muzeum Etnograficzne w Toruniu 2014 oprawa twarda kartonowa stron 319 stan bardzo dobry – okładka z niewielkimi przetarciami rogów, nieznaczne ryski na okładce, podpis, Format powyżej A4 krótka historia Nawry Pałac w Nawrze Życie pałacu Park i ogród Podwórze Pole Wieś Pałac w Nawrze po 1945 roku Galeria postaci

Amber 1998 oprawa tw. kartonowa stron 383 stan Bardzo dobry - wewnątrz blok lekko pofalowany, dedykacja, format A4 Najbardziej znane mity i legendy od czasów starożytnych po wiek XX Czym jest mit? Fantastyczną opowieścią o dawnych bogach i herosach? Przekazem o początkach świata? Magiczną baśnią o skrzydlatych koniach, czarodziejach, smokach i jednorożcach? Stuart Gordon, historyk religii, badacz zjawisk paranormalnych, autor Księgi klątw, Księgi oszust i Księgi cudów, usiłuje odpowiedzieć na te pytania. W kilkuset hasłach przedstawia fascynujące opowieści i przekazy różnych kultur i epok - od Chile po Chiny, od czasów antycznych po współczesne

Amber 2012 oprawa twarda kartonowa w obwolucie stan bardzo dobry – nieznaczne zadarcia na okładce, nieznaczne uszkodzenie z brzegu strony tytułowej, ponad 1000 zdjęć Format powyżej A4 Album zawiera ponad 1000 ilustracji, wśród nich najrzadsze i najbardziej interesujące memorabilia, jakie istnieją: plakaty z różnych krajów, projekty okładek, karty z gum do żucia, puzzle i inne nigdy dotąd niepublikowane skarby, sfotografowane specjalnie na potrzeby tego tomu

Albatros 2010 oprawa twarda kartonowa stron 623 stan bardzo dobry Robert Langdon, światowej sławy specjalista od symboli, zostaje niespodziewanie wezwany do Waszyngtonu, aby na prośbę swojego przyjaciela i mentora Petera Solomona, prominentnego członka loży masońskiej, wygłosić odczyt na Kapitolu. Kiedy dociera na miejsce, okazuje się, że zaproszenie było starannie przygotowaną pułapką. Na wieczór nie zaplanowano żadnego odczytu. Pośrodku historycznej Rotundy ktoś umieścił odciętą dłoń Petera z wytatuowanymi symbolami i masońskim pierścieniem. To mistyczne zaproszenie do zaginionego świata skrywającego tajemną wiedzę. Chcąc uratować porwanego przyjaciela, Langdon musi przyjąć zaproszenie i odnaleźć starożytny portal położony gdzieś na terenie miasta. Ma na to zaledwie kilkanaście godzin. W przeciwnym razie Solomon zginie. Rozpoczyna się szalony wyścig z czasem. Robert podąża tam, dokąd prowadzą go zaszyfrowane wskazówki: przesłanie ukryte w kwadratach magicznych, w Melancholii Albrechta Dürera, słynne rzeźbie Kryptos zdobiącej siedzibę CIA i na gigantycznym białym obelisku upamiętniającym prezydenturę Jerzego Waszyngtona. Do tajemnych komnat i świątyń znajdujących się pod jednym z najpotężniejszych miast świata. Do miejsc skrywających prastare sekrety loży masońskiej i tajemnice, których wielu wolałoby nie ujawniać.

Sprzedam rower w stanie b. Dobrym sprawny nie zniszczony 3 biegi piasta tył nexus dynamo piasta przód. Oświetlenie axa zamek axa. Dodatkowe inf priv

Akcja utworu toczy się w niemieckim środowisku wojskowym, w jednostce sanitarnej, we Francji w przededniu zakończenia drugiej wojny światowej. Poprzez wstrząsającą, niemal sensacyjną fabułę, opartą na faktach, autor ukazuje stosunki panujące wewnątrz Wehrmachtu, przeżycia żołnierzy pod dowództwem zwyrodniałych oficerów i powolne przeobrażenia psychiczne, moralne i polityczne niemieckiej młodzieży, wciągniętej do wojny w okresie największego kryzysu militarnego III Rzeszy. 346 stron

okładka miękka z obwolutą książka w stanie dobrym obwoluta zniszczona Fabuła do książki została zaczerpnięta z prawdziwego wydarzenia, którego bohaterowie żyją i znani są we Włoszech. Wzruszające w swej prawdzie i prostocie dzieje ludzkich serc.

Wyobraź sobie życie pełne dobrej zabawy. Robisz to, co kochasz. Zarabiasz pasywnie ogromne pieniądze. Podróżujesz, pracujesz z dowolnego miejsca na ziemi, realizujesz się w pasjach i talentach. Zamieniasz marzenia na cele i realizujesz je z premedytacją. Świadome budowanie marki osobistej to nowoczesna droga do pomnażania źródeł i zwielokrotniania dochodu. Rozpoznawalność skaluje biznes. Zaufanie napędza sprzedaż. Poznajesz wpływowych ludzi. Jeden dobry pomysł lub kontakt, może zaowocować milionowym zyskiem. Jak zarabiać pasywnie 30k marką osobistą? Zaoszczędź tysiące na sprzęcie, programach i ekspertach Sztuka kreowania idealnego „Ja” Twórz unikatowe pomysły biznesowe Przezwycięż wstyd i strach przed hejtem Monetyzowanie wygenerowanych zasięgów Jak mało robić, a dużo zarobić? I wiele więcej… Autor zarabia 50 tysięcy złotych miesięcznie dochodu wyłącznie na marce osobistej. Odkryjesz know-how i praktyczne rady, jak od zera rozpocząć przygodę z mediami społecznościowymi jak Facebook, Youtube, Instagram i TikTok, których finałem jest wolność finansowa.

Masaż tantryczny Stymulująca moc erotycznego dotyku Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, że masz więcej czasu dla siebie i swojego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo życia powoduje, że miłość, bliskość, intymność, zmysłowy dotyk są coraz bardziej ograniczone do przelotnego całusa w policzek, w najlepszym wypadku przytulenia. Jesteście tak zapracowani i zaabsorbowani codzienną gonitwą, że bardzo często jakość waszego życia intymnego się obniża, podobnie jak libido. Jednak dzięki tej książce na nowo odkryjecie magię zmysłowego dotyku. Poznacie tajniki masażu erotycznego, rytuały i ceremoniał, dzięki którym zwiększycie częstotliwość waszych doznań erotycznych. Masaż tantryczny jako forma terapii odbuduje również poczucie bliskości i intymności, zaufania i szczęścia w związku. Wasze życie intymne zmieni się nie tylko na płaszczyźnie fizycznej, ale również duchowej. Gdyż relacja ciał i dusz nabierze głębi i zmysłowości. Nowy wymiar intymnych relacji z tantrycznym dotykiem Masaż tantryczny to dla związku forma terapii masażem. Wyróżnia ją zmysłowość dotyku i postawa medytacyjna. Oparta na tajemnicy stymulacji czakr oraz innych obszarów energetycznych, wzmaga siły witalne i roznieca pożądanie seksualne. Filarami tej terapii są rytuały i ceremoniał towarzyszący fizycznemu kontaktowi, ale również rozbudzenie zmysłów: dotyku, powonienia i smaku. Tantryczny dotyk uczy, jak nadać miłości fizycznej i życiu intymnemu nowej, zmysłowej formy, doświadczając jednocześnie bogactwa duchowego wnętrza. Staniesz się znawcą techniki masażu erotycznego i zagwarantujesz sobie i partnerowi zaskakujące doznania, nie tylko natury fizycznej, ale i duchowej. Masaż tantryczny ilustrowany podręcznik technik zmysłowego dotyku Znajdziesz tu sugestywne opisy masażu tantrycznego całego ciała, yoni : prowadź dłonie powolnymi ruchami głaszczącymi (…) zbliżając się do strefy intymnej (…) i lingam. Instrukcje poparte są estetycznie wykonanymi fotografiami stymulujących metod masowania. Wykorzystasz też praktyczne porady, na zapewnienie swobodnego przepływu energii we własnym ciele i ciele partnera oraz szczęście płynące z intymnego zbliżenia. Tajemne rytuały towarzyszące erotycznemu masażowi Aby pogłębić doznania duchowe i doznać zjednoczenia ciała i duszy potrzebne są rytuały i ceremoniał, który aktywuje zmysły. Jak pobudzić wasze wewnętrzne pragnienia i wyrazić je za pomocą dotyku i pieszczot? W książce znajdziesz szczegółowe instrukcje, aby stworzyć waszą wspólną przestrzeń bezpieczeństwa, opartą na zaufaniu, wewnętrznym szczęściu i harmonii, bliskości i intymności. Aby wzmocnić i okiełznać uzdrawiającą moc pięciu stopni tantrycznego dotyku wykorzystasz zmysłowe mieszanki olejków. Uwodzicielskie olejki Śakti 1 dla niej i Siwy 1 dla niego nie tylko pogłębią doznania erotyczne, ale również oczyszczą czakry i pobudzą energię. To wyjątkowa forma terapii dla wszystkich par, które pragną poznać nowy wymiar zmysłowej pieszczoty, pogłębić swoją relację miłosną i pełniej ją przeżywać. Dzięki niemu wasza wzajemna miłość rozkwitnie w sposób wręcz niewyobrażalny. Magiczny seks – cudowny związek!

Jak samodzielnie usunąć z organizmu metale ciężkie Skuteczne sposoby na pokonanie zmęczenia, bezsenności, niepokoju, mgły mózgowej i przedwczesnego starzenia Zmęczenie, stany zapalne czy alergie – ich przyczyną może być przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi Trapią cię choroby i dolegliwości, których przyczyny nie może odkryć żaden lekarz? Nie skutkują żadne terapie? Dzięki informacjom zawartym w tej książce dowiesz się, że depresja, zmęczenie, bezsenność, niepokój, mgła mózgowa, stany zapalne, osłabienie, alergie, problemy z nadciśnieniem, wątrobą i układem trawiennym oraz inne choroby przewlekłe bardzo często wiążą się z zatruciem organizmu toksynami. Jak to możliwe? Groźne metale ciężkie znajdują się nie tylko w wodzie, którą pijesz prosto z kranu, ale też w powietrzu i glebie. Duże stężenie ołowiu, rtęci, kadmu czy arsenu występuje też w rybach czy warzywach, które codziennie stosujesz w swojej diecie. A może masz pozostałości z młodszych lat w postaci „srebrnych plomb”, których aż 50% składu stanowi toksyczna rtęć? Autor przez długi czas studiował wpływ toksyn na zdrowie. Teraz, w czytelny sposób przekaże ci informacje o tym, jak dostają się one do organizmu i jak usunąć z organizmu metale ciężkie. Zatrucie metalami ciężkimi – przeprowadź profesjonalne testy krwi, włosów i moczu Wiedza o tym, ile metali ciężkich znajduje się w twoim organizmie, może być pomocnym odkryciem. Te informacje mogą przyczynić się do skuteczniejszego leczenia twoich chorób, które pozornie nie wydają się związane z dużą zawartością metali ciężkich w organizmie. Dla każdego, kto ciągle boryka się z problemami zdrowotnymi (bez solidnej diagnozy), może to być moment olśnienia! Dostępnych jest kilka rodzajów badań na obecność metali ciężkich. Najczęściej opierają się one na próbkach włosów, krwi i moczu. Dzięki praktycznym i rzetelnym informacjom zawartym w tej książce, dowiesz się, jakie rodzaje badań możesz wykonać oraz jak je interpretować. Uzyskane informacje pomogą ci w zaplanowaniu skutecznego detoksu i właściwego leczenia. Oczyszczanie organizmu okaże się prostsze niż myślisz. Przeprowadź prosty i skuteczny detoks – dowiedz się, jak usunąć z organizmu metale ciężkie i zainwestuj w zdrowe odżywianie Toksyczne substancje zwykle kumulują się w naszym organizmie powoli. Jak trafnie ujmuje to uznana lekarka, dr Sherry Rogers: „Nieważne, jak się nazywa twoja choroba, ona ZAWSZE wiąże się z toksycznością”. Dlatego też Autor podpowie ci, jak obserwować swoje otoczenie, aby w jak najmniejszym stopniu narażać się na ekspozycję metali ciężkich. Zatrucie nimi może być związane ze skażeniem środowiska. Z zanieczyszczonego otoczenia toksyczne związki dostają się do żywności – głównie ryb i roślin. Uznajemy, że te rodzaje pokarmów stanowią podstawę zdrowego odżywiania. Nie podejrzewamy nawet, że mogą być źródłem niebezpiecznych toksyn. Niestety, żaden dostawca ryb, warzyw czy owoców nie jest zobowiązany do testowania produktów pod kątem obecności metali ciężkich. Stąd musisz być czujny i dbać, aby kupować tylko zdrową żywność ze sprawdzonych źródeł. Autor podpowie ci, gdzie jeszcze kryją się toksyny i jak uważnie czytać etykiety wszystkich produktów, aby zminimalizować ryzyko przewlekłego zatrucia. Jak usunąć z organizmu metale ciężkie? Poznaj 6 kanałów detoksu i sposoby na oczyszczanie organizmu Metale ciężkie są wszechobecne i bardzo trudno ich całkowicie uniknąć. Jeśli twój organizm funkcjonuje prawidłowo i samodzielnie się oczyszcza, nie masz powodów do niepokoju. Nawet jeśli groźne metale ciężkie są w twoim otoczeniu, organizm sprawnie sobie z nimi poradzi. Jednak wraz z wiekiem i postępującymi chorobami, metale ciężkie zaczynają się w organizmie niebezpiecznie kumulować. Aby pokonać ból i dolegliwości, zastosuj polecane przez Autora 6 kanałów detoksu. Nie tylko dowiesz się, jak oczyścić płuca, skórę, nerki, układ limfatyczny, układ pokarmowy czy wątrobę, ale poznasz zbawienną rolę snu i suplementów diety w tej domowej terapii. W tym poradniku znajdziesz proste środki zaradcze do samodzielnego stosowania: zdrowe odżywianie, suplementy diety, zalecenia dotyczące stylu życia, które pomogą ci w unikaniu metali ciężkich w codziennym życiu. Metale ciężkie – zastosuj skuteczny detoks i odzyskaj zdrowie

Proste techniki aktywujące neuroplastyczność mózgu w dolegliwościach audiologicznych Szumy uszne, piszczenie, bzyczenie, trzaski, dziwne wrażenia słuchowe, zawroty głowy — twoja hałaśliwa codzienność Odwiedziłeś audiologa, laryngologa, szereg specjalistów i nadal nie uzyskałeś diagnozy? Niestety, coraz więcej osób, tak, jak i ty, boryka się z problemami audiologicznymi i zaburzeniami sensorycznymi — utratą równowagi, zawrotami i bólami głowy. Co druga osoba przynajmniej raz doświadczyła szumów usznych. A u co piątej szumy uszne występują stale. Przyczynami takich dźwięków fantomowych i zaburzeń sensorycznych mogą być: przebywanie w nadmiernym hałasie, uszkodzenia mechaniczne ucha wewnętrznego i stres. Jednak uzyskanie diagnozy jest niezwykle trudne, a czasami wręcz niemożliwe. Kolejne testy mogą wskazać ich przyczyny. Co, jeśli wychodzą poprawnie, a ty nadal słyszysz dźwięki doprowadzające cię do szaleństwa? Odpowiedź, jak radzić sobie z tym nieznośnym hałasem i odzyskać zdrowie, znajdziesz w tej książce. Zawiera ona wyjaśnienie szumów usznych, chorób audiologicznych i zaburzeń sensorycznych. Poznasz też ich przyczyny. Nauczysz się również radzić sobie z tymi dolegliwościami w życiu codziennym. Otrzymasz także gotową receptę, jak ćwiczyć mózg. Dzięki klinicznie potwierdzonemu programowi ROCK STEADY, opartemu na zintegrowanej neuroplastyczności, zmniejszysz, czasowo wyeliminujesz lub zapanujesz nad nieznośnymi wrażeniami słuchowymi. Czy testy audiologiczne zawsze prowadzą do prawidłowej diagnozy? Autorka, mająca za sobą lata praktyki w audiologii klinicznej, wyjaśnia trudności, z którymi boryka się pacjent szukający prawidłowej diagnozy. A różnorodność zaburzeń sensorycznych i audiologicznych z pewnością nie ułatwia lekarzom poszukiwań ich przyczyn. Zaburzenia to między innymi: – szumy uszne i inne dźwięki fantomowe, – uporczywe zawroty głowy percepcyjno-posturalne, – łagodne napadowe pozycyjne zawroty głowy, – zapalenie błędnika i zapalenie nerwu przedsionkowego: infekcje ucha wewnętrznego, – choroba Ménière’a i obrzęk endolimfatyczny, – migrena przedsionkowa, – zespół Mal de débarquement (MdDS), – mgła mózgowa, zamglenie, idiopatyczne zawroty głowy. Aby zawęzić krąg poszukiwań, lekarze mogą zlecić badania słuchowo-przedsionkowe, takie jak test słuchu – audiogram, tympanometria i badanie mowy, testy okulomotoryczne, test Dix-Hallpike’a i testy obrotowe czy test impulsów głowy. Jeśli te wykryją nieprawidłowości, lekarz może przepisać dostępne formy terapii lub zalecić leczenie farmakologiczne. Co jednak, jeśli nic nie wykażą? Co to jest neuroplastyczność mózgu? neuroplastyczność Neurony i system nerwowy zarządzają wszystkimi funkcjami twojego ciała. Ich rolą jest przekazanie informacji ścieżkami neuronowymi poprzez sieci połączeń nerwowych. To właśnie neurodegeneracja tych utartych wzorców i ścieżek, którymi informacje przekazywane są do mózgu, powoduje zawroty głowy i szumy uszne. Te zaburzenia neuronalne w odbieraniu bodźców są cenną wskazówką, że któraś część fizyczna, duchowa, emocjonalna lub mentalna nie pracuje prawidłowo. Niestety medycyna akademicka nie operuje narzędziami, które można by wykorzystać do odbudowy uszkodzonych neuroprzekaźników i sieci neuronowych. A jedyną szansą na odzyskanie zdrowia w tym przypadku może być zintegrowana neuroplastyczność. Jest to nieograniczony potencjał do samouzdrawiania, który posiada twój mózg i ciało. Należy go tylko odpowiednio aktywować. Zawarte w tej książce techniki umożliwią ci aktywację tego potencjału i przebudowę ścieżek neuronowych. Zintegrowana neuroplatyczność w rehabilitacji przedsionkowej złagodzi szumy uszne i zawroty głowy Autorka tej książki, ceniony audiolog przedsionkowy i terapeutka neuroplastyczności, pomoże ci aktywować neuroplastyczne zdolności twojego mózgu, zregenerować neuroprzekaźniki i przebudować sieci neuronowe w twoim ciele. Jak podkreśla tylko ty możesz kontrolować ten proces. Jak to zrobić? Książka zawiera precyzyjny plan, jak ćwiczyć mózg, i autorski program ROCK STEADY. Zawiera on wytyczne i zestaw technik, które aktywują uzdrawiający potencjał twojego ciała. Książka została zaprojektowana w taki sposób, aby osoba cierpiąca z powodu zaburzeń sensorycznych nie miała kłopotów z nawigacją. Każdy z rozdziałów kończy się podsumowaniem, w którym zawarto najważniejsze dla ciebie informacje. Co ważne, wyróżniono też sekcje z ćwiczeniami, które samodzielnie wykonasz w domu, by rozpocząć proces rehabilitacji przedsionkowej, regeneracji neuroprzekaźników i odbudowę ścieżek neuronowych. Dzięki tej książce: – dowiesz się, czym są szumy uszne, zaburzenia sensoryczne i inne choroby audiologiczne; – poznasz przyczyny ich występowania; – zapoznasz się z rodzajami testów, które mogą pomóc ci uzyskać prawidłową diagnozę; – zrozumiesz, że twoje ciało ma nieograniczone możliwości regeneracji i samouzdrowienia; – aktywujesz neuroplastyczność, by zregenerować przekaźniki i zbudować nowe połączenia i ścieżki neuronowe; – zastosujesz zestawy ćwiczeń programu ROCK STEADY, służącego do rehabilitacji przedsionków. Pożegnaj szumy uszne

Czy nasza pozytywna intencja może wpływać na życie wokół nas? Czy myśl może królować nad materią? Jak wielka jest moc ludzkiego umysłu i czy pozytywna intencja może zmienić życie? Jak nasze intencje mogą wpływać na świat wokół nas? Jeśli interesujesz się metafizyką, kwantowością i zagadnieniami związanymi z energią, ta książka da ci odpowiedzi na pytania, jakich szukasz. Lynne McTaggart ma tysiące fanów na całym świecie. Jednym z nich jest słynny amerykański pisarz Dan Brown, który w swojej powieści Zaginiony symbol pisze o książce Eksperyment intencjonalny. Teraz i ty możesz przekonać się, dlaczego intencja to tak fascynujące zagadnienie! Wyrusz w porywającą podróż ku najdalszym zakątkom świadomości Coraz częściej stykamy się z publikacjami opisującymi wpływ umysłu na materię. Wielu naukowców pracuje nad czymś, co wydawać by się mogło absurdalne – pragną zważyć myśl! Wyniki badań wskazują, że nie jest to bynajmniej nierealne marzenie, a każda myśl ma swoją wagę! Skoro wytwór naszego umysłu jest czymś w pełni mierzalnym, to logicznym wydaje się być kolejny wniosek – że ludzki mózg może dosłownie wpływać na świat materialny. Autorka to guru wielu osób zgłębiających tajniki ludzkiego umysłu. Korzystając z najnowocześniejszych badań przeprowadzonych w Princeton, MIT, Stanford i wielu innych prestiżowych uniwersytetach i laboratoriach, Eksperyment intencjonalny ujawnia, że wszechświat jest połączony rozległym polem energii kwantowej. W tej książce Autorka zabierze cię w porywającą, oszałamiającą podróż do najdalszych zakątków świadomości. Eksperyment intencjonalny opiera się na niezwykłym założeniu: myśl wpływa na fizyczną rzeczywistość. Ogromna część doświadczeń badających naturę świadomości, prowadzonych przez kilkadziesiąt lat w prestiżowych placówkach naukowych na całym świecie, pokazuje, że myśli mają zdolność wpływania na wszystko. Od najprostszych maszyn, aż po najbardziej skomplikowane istoty żywe. W tej książce znajdziesz dowody na to, że myśli i pozytywne intencje ludzkie są obdarzonym mocą zmieniania świata. Każda myśl jest namacalną energią o sile zdolnej do dokonywania transformacji. Pozytywna intencja – praktyczny program, który umożliwi ci kontakt z własnymi myślami i dalszy rozwój duchowy, bez drogich terapii! Każda myśl generuje własną namacalną energię, której możesz użyć, by ulepszyć swoje życie. A gdy połączysz jej siłę z energią podobnie myślących osób, możecie wspólnie zmienić świat! Jak tego dokonać? Lynne McTaggart oferuje w tej książce praktyczny program umożliwiający ci kontakt z własnymi myślami, zwiększenia aktywności i siły intencji. Po to, aby móc zacząć dokonywać prawdziwych przełomów w swojej codzienności. Podczas opowiadania o ekscytującym rozwoju nauki korzystania z ludzkiej intencji, McTaggart opisuje również barwne postacie naukowców i pionierów tej sztuki. Efektem wieloletniej pracy Autorki jest nie tylko zbiór tez, które przewróciły naszą wiedzę o wszechświecie do góry nogami. Ale również recepta na zmianę świata przez każdego z jego mieszkańców. Dzięki tej książce również ty możesz skorzystać z wiedzy, która zelektryzowała środowisko naukowe i wziąć udział w przełomowym eksperymencie o globalnym zasięgu. W tej książce znajdziesz naukowe dowody dotyczące siły twych własnych myśli. Będziesz mógł posunąć się krok dalej i testować ich możliwości. Każdy może stać się naukowcem w samym centrum najbardziej śmiałego eksperymentu dotyczącego świadomości, jaki kiedykolwiek przeprowadzono. Masz w sobie moc wszechświata! Eksperyment intencjonalny zachęca do zgłębiania swojego rozwoju duchowego oraz przemyśleń na temat tego, co to znaczy być człowiekiem. Udowadnia, iż jesteśmy złączeni ze wszystkimi i ze wszystkim. A to pełne metafizyki i kwantowości odkrycie to wymaga od nas poświęcenia większej uwagi naszym myślom, intencjom i działaniom. Po lekturze książki uwierzysz, że każdy z nas ma w sobie moc wszechświata, potężny umysł i może korzystać z twórczych właściwości własnej świadomości. Nie musisz poddawać się kosztownym terapiom, aby zyskać to przekonanie. Niezbite dowody, które przedstawia w tej książce Autorka, pozwolą ci na dogłębne zrozumienie prawdziwego potencjału, jaki drzemie w każdym z nas. Także w tobie! Użyj myśli – zmień życie i świat!

Holistyczna medycyna chińska na co dzień Terapie naturalne do samodzielnego stosowania oprawa twarda 420 stron Wszystkie sekrety Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w jednej książce Tradycyjna Medycyna Chińska zyskuje coraz większe grono zwolenników, a zalecane przez nią praktyki i terapie naturalne okazują się skutecznym sposobem leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości. Nic dziwnego, że dla wielu osób akupunktura czy Chi Kung nie są już wyłącznie egzotycznie brzmiącymi nazwami, lecz świadomie stosowanymi technikami, mającymi na celu oczyszczanie organizmu czy wyeliminowanie problemów ze zdrowiem. Dzięki tej fascynującej książce dowiesz się, na czym polega samouzdrawianie według medycyny holistycznej. Poznasz fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i nauczysz się je stosować na co dzień, by uniknąć chorób lub pozbyć się już istniejących schorzeń. Jednocześnie dowiesz się, dlaczego tak istotne jest prawidłowe funkcjonowanie meridianów. Będziesz potrafił samodzielnie wykonywać ćwiczenia Chi Kung oraz Tai Chi z korzyścią dla swojego samopoczucia. Zmienisz także tryb życia, wprowadzając zasady zdrowego odżywiania. Poszczególne terapie naturalne zostały zaprezentowane w sposób zrozumiały dla człowieka Zachodu. Co więcej, bez trudu będziesz mógł je zastosować samodzielnie w zaciszu własnego domu. Medycyna holistyczna – siła połączonych terapii naturalnych Istotą medycyny holistycznej jest łączenie wielu terapii naturalnych i metod samouzdrawiania. W ten sposób przywraca się organizmowi zdrowie i równowagę energetyczną. Zintegrowanie technik zwiększa skuteczność leczenia. Także profilaktyczne ich użycie znacznie obniża ryzyko wystąpienia chorób, gwarantuje szybsze zdrowienie, likwiduje lub obniża do minimum wiele powszechnych objawów związanych ze starzeniem i przedłuża życie. Zastosuj w praktyce terapie naturalne zalecane przez medycynę holistyczną Dzięki tej książce odkryjesz sposoby samouzdrawiania sprawdzające się w przypadku konkretnych chorób. Autor szczegółowo omawia kluczowe zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Pokazuje, jak zintegrować akupunkturę, ziołolecznictwo, Chi Kung, zdrowe odżywianie, by osiągnąć optymalne efekty zdrowotne. Starożytna mądrość i praktyczne techniki zaprezentowane w tym podręczniku pomogą zapobiec wystąpieniu takich chorób, jak astma, artretyzm, ból stawów, choroby serca czy zapalenie wątroby. Zresztą ich lista jest znacznie dłuższa. Ważną część książki stanowi analiza prozdrowotnych właściwości jedzenia i zasad zdrowego odżywiania. Nie zabrakło również miejsca dla chińskiego ziołolecznictwa, które jest najstarszą i niewątpliwie najwszechstronniejszą dziedziną Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Autor opisuje szczegółowo wpływ poszczególnych ziół na organizm. Podaje także przepisy na lecznicze mikstury, pomocne w radzeniu sobie z wieloma dolegliwościami. Przepływ i równoważenie energii – odkryj przyczyny chorób według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Autor dużo miejsca poświęca również koncepcji energii życiowej Qi i jej funkcjonowaniu w organizmie. Należy pamiętać, że z punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej energia Qi jest najważniejszym czynnikiem określającym stan zdrowia. Jej zaburzenie lub brak równowagi przyczynia się do powstania chorób. Ściśle z nią powiązane są meridiany. To niefizyczne naczynia umieszczone w ciele, przez które przepływa Qi. W książce znaleźć więc można szczegółowe tabele określające położenie meridianów i rysunki anatomiczne niezbędne do lokalizowania ich na ciele. Wiedza ta pozwoli Ci osiągnąć pełne samouzdrowienie. Dodatkowo można skorzystać z praktycznych zestawów ćwiczeń Chi Kung, odpowiednich dla każdego organu. Korzystnie wpływają one na przepływ energii wewnątrz organizmu, wspomagając zdrowie na poziomie fizycznym i duchowym. Wdrażane co dzień zasady medycyny holistycznej nie tylko dają szansę na samouzdrowienie. Stanowią także doskonałą profilaktykę wykonywaną z myślą o bliższej i dalszej przyszłości. Starożytne metody na współczesne choroby!

Jak być dobrym dla siebie Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy Samoakceptacja – przestań się biczować, pożegnaj presję otoczenia i niskie poczucie własnej wartości Nieustannie dążymy do bycia najlepszymi, motywujemy się do przekraczania granic własnych możliwości, czujemy na karku presję otoczenia. Najbardziej efektywni w pracy, najszybsi na bieżni – ponadprzeciętni we wszystkim co robimy. To stałe zaspokajanie swojej wysokiej samooceny jest mylące. Przypomina „opychanie się” słodyczami, po chwilowym wzroście poziomu cukru we krwi następuje dramatyczny spadek. Wtedy odczuwasz rozpacz, uświadamiasz sobie, że mimo starań – zawsze jest ktoś bardziej inteligentny i odnoszący większe sukcesy. W jaki sposób nie poddać się presji otoczenia? Jak pożegnać niskie poczucie własnej wartości? Jak uruchomić pozytywne myślenie, pokochać siebie i być szczęśliwym? Odkryj czym jest samoakceptacja! Stań się najlepszą, najmądrzejszą i najszczęśliwszą wersją siebie! Jak potraktowałbyś swojego najlepszego przyjaciela? Potraktuj tak siebie! Dr Kristin Neff przedstawia skuteczne rozwiązanie w walce ze złym samopoczuciem, depresją, lękiem i samokrytycyzmem, które są wszechobecne w czasach presji i rywalizacji. Jest nim współczucie dla siebie. Badania przeprowadzone przez Autorkę oraz psychologów wykazują, że ludzie współczujący swoim niepowodzeniom i niedoskonałościom doświadczają lepszego samopoczucia niż ci, którzy poddają się ciągłej samokrytyce. Dlatego skończ z szufladkowaniem własnej osoby, jako kogoś „dobrego” lub „złego” i zwróć się w stronę samoakceptacji. Zacznij traktować siebie z taką samą dobrocią, zrozumieniem i współczuciem, jakie z pewnością okazujesz przyjacielowi! Poznaj proste ćwiczenia na poczucie własnej wartości, które pomogą Ci pokochać siebie i odzyskać szczęście. Odbuduj poczucie własnej wartości – ćwiczenia, afirmacje i mindfulness. Samoakceptacja i zdrowy rozwój osobisty Odkryj 3 podstawowe elementy, które pomogą Ci zastąpić negatywne i destrukcyjne mierniki własnej wartości i sukcesu łagodniejszym oraz nieoceniającym podejściem. Poznaj skuteczne ćwiczenia, afirmacje i praktykę mindfulness, dzięki którym nauczysz się akceptować swoje słabe strony i zrozumiesz, że posiadanie ograniczeń nie czyni Cię gorszym od innych. Potężna dawka motywacji, pomoże Ci wyeliminować niskie poczucie własnej wartości i uruchomi pozytywne myślenie. A przede wszystkim pchnie Cię w ramiona rozwoju osobistego i samoakceptacji! Pożegnaj niskie poczucie własnej wartości i powitaj pozytywną energię! Autorka pokaże Ci, jak przestać stale porównywać się z innymi ludźmi i dzięki odpowiedniemu podejściu pozbyć się kompleksów, które nie pozwalają Ci w pełni cieszyć się życiem. Dokładnie opracowane plany działania ułatwią Ci radzenie sobie z każdą trudną emocjonalnie sytuacją – bez znaczenia czy będzie chodziło o zrzucenie kilogramów czy problemy rodzicielskie. Proste ćwiczenia nie tylko pokażą Ci jak cieszyć się drobnych sukcesów, ale przede wszystkim nauczą akceptować swoje ograniczenia i słabości. Pokochaj siebie, a szczęście i pozytywna energia będą towarzyszyły Ci każdego dnia, niezależnie od sytuacji. Opinie o książce „Kieszonkowy przyjaciel każdego czytelnika, który pragnie odkryć, że złota zasada działa w dwie strony. Musimy zacząć traktować siebie tak, jak chcielibyśmy traktować innych”. – Gloria Steinem, autor programu The Mindful Path to Self-Compassion „Czerpiąc z potężnej mieszanki zachodniej psychologii i wschodnich strategii medytacyjnych, Kristin Neff oferuje praktyczne, mądre wskazówki dotyczące ścieżki emocjonalnego uzdrowienia i głębokiej wewnętrznej transformacji”. – dr Tara Brach, autorka bestsellerów „Wspaniała! Zaproponowane przez autorkę pojęcie samowspółczucia to prawdziwie rewolucyjna idea, która podpowie nam, jak zmieniać nasze życie na lepsze”. – dr Christopher K. Germer „Piękna książka, która pomaga nam wszystkim dostrzec, jak wyleczyć świat, po jednej osobie na raz, zaczynając od siebie. Przeczytaj i rozpocznij podróż”. – Rosie O’Donnell, prowadząca talk show Bądź dobry również dla siebie

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen Buddyjskie praktyki, dzięki którym odzyskasz spokój i szczęście Słynna przypowieść buddyjska Krowa na parkingu obrazuje rodzaje i przyczyny gniewu Wyobraź sobie, że krążysz po zatłoczonym parkingu. A gdy tylko zauważasz wolne miejsce, inny kierowca pędzi z impetem i je zajmuje. Co wówczas odczuwasz i jakie emocje budzą się w tobie? Książka rozpoczyna się opowieścią Krowa na parkingu, dzięki której można zrozumieć skąd bierze się gniew i co go wyzwala. A nic nie może nas bardziej okaleczyć, zranić czy odizolować od innych niż gniew i nienawiść. Chwila niepohamowanych emocji potrafi zniszczyć relacje i długoletnią przyjaźń, nadszarpnąć reputację, zburzyć karierę, której budowanie zabrało wiele lat. Gniew sprawia, że stajemy się ślepi i nie obchodzi nas to, co czują inni. Jednak żadna emocja nie jest sama w sobie negatywna ani pozytywna. Każdy z nas przecież przeżywa czasami skrajne emocje. Ważne jest tylko to, aby je rozpoznać i nauczyć się nimi zarządzać. Ponieważ zagrażają naszemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Jakie są wyzwalacze gniewu? Według specjalistów i buddyjskich mnichów gniew niczego nie rozwiązuje. A mimo to świat zalewa potężna fala agresji, która nieustannie przybiera na sile. Agresja drogowa, przemoc w rodzinie, hejt w mediach, nienawiść sącząca się z radioodbiorników i telewizorów. Żyjemy w ciągłym lęku przed szaleńcami, którzy uśmiercają tysiące ludzi, byle dać upust niepohamowanej furii. Wynika to tylko z jednego – nie wiemy, jak pokonać gniew i w ten sposób krzywdzimy innych oraz siebie. Niestety, taki kilkuminutowy atak złości może czasami zmienić całe nasze życie… Buddyzm i praktyki duchowe sposobem na radzenie sobie z gniewem Dlatego Budda radzi, aby ani nie blokować własnych emocji, ani też nie pozwalać im się gromadzić. Jedynie je analizować i próbować zrozumieć błędne myślenie stojące za gniewem. To pozwoli ci wznieść się na wyższy poziom duchowości. Buddyjscy mnisi sugerują, aby zapytać siebie o to, czego mogę się nauczyć od tej osoby, relacji, przedmiotu czy może sytuacji, która wywołuje we mnie złość? Autorzy uświadamiają, że to nie tłumienie złości, ale jej uzewnętrznianie grozi rozwojem wielu chorób fizycznych. Natomiast otwarte wyrażanie złości skraca znacznie życie. Już teraz, dzięki tej książce, nauczysz się czerpać z filozofii buddyzmu i kroczyć ścieżką rozwoju duchowego, osiągając wyższą świadomość Opowieści buddyjskie w poszukiwaniu szczęścia i radości W książce znajdziesz różne przypowieści buddyjskie, dzięki którym pogłębisz swoją duchowość i zrozumiesz oraz nauczysz się sztuki opanowania w trudnych dla siebie sytuacjach. Odkryjesz buddyjski sposób na pogłębienie relacji i radzenie sobie z gniewem, wykorzystując kilka konkretnych technik zen pozwalających powstrzymać złość. Medytacja, praktyka uważności i świadomy oddech pozwolą ci, krok po kroku, zmienić swoje podejście do gniewu. Zamienisz go na spokój i opanowanie, a w rezultacie na radość i nowo odkryte szczęście. Natomiast ćwiczenia rozwoju duchowego, zamieszczone w książce, pozwolą ci zrozumieć, że wyrażając gniew, zwiększasz tylko jego intensywność, a to potęguje jego destruktywną energię. Praktyki duchowe oraz proste buddyjskie techniki uczą, jak pokonać gniew Autorzy udzielają wielu praktycznych porad, zobrazowanych wciągającymi buddyjskimi opowieściami o przyczynach gniewu, sposobach jego rozpoznawania, a następnie radzenia sobie z różnymi rodzajami gniewu. Zabawna chwilami, przemyślana i całkowicie otwierająca oczy publikacja stawiająca na rozwój duchowy, pozwoli ci pokonać gniew i rozwiązać wiele trudnych sytuacji oraz zdarzeń w twoim życiu. Wzbogacona o praktyki duchowe, medytacje i techniki zen ułatwi ci czerpanie samych korzyści płynących z umiejętnego zarządzania gniewem. Odnajdziesz tu mnóstwo spostrzeżeń i prostych buddyjskich metod, które wzmocnią twoją duchowość i przyciągną radość oraz szczęście zamiast złości. Ta książka to przepustka do szczęśliwego i spokojnego życia Buddyjska przypowieść Krowa na parkingu, zamieszczona na początku książki, wprowadzi cię w tematykę gniewu. I pokaże, jak rodzi się to uczucie oraz w jakim stopniu sam jesteś odpowiedzialny za jego rozbudzenie. Dodatkowo, co możesz zrobić i jak wykorzystać proste ćwiczenia oraz krótkie medytacje, by odzyskać kontrolę nad swoimi myślami oraz emocjami, które ranią nie tylko innych, ale przede wszystkim ciebie. Odkryj buddyjski sposób na radzenie sobie z gniewem

Ketotarianin – dieta ketogeniczna dla wegetarian Kompletny przewodnik jak zwiększyć energię, poprawić funkcjonowanie mózgu, zrzucić zbędne kilogramy i zlikwidować stany zapalne Dieta keto dla wegetarian? Tak, to możliwe! Czy słyszałeś już o diecie ketogenicznej? Ten zalecający ograniczenie konsumpcji węglowodanów, tłusty jadłospis podbił dietetyczny świat! Stosowanie diety ketogenicznej ma na celu przyspieszenie spalania tłuszczów, trwałą utratę wagi i eliminację stanów zapalnych. Niestety, przeciętny zwolennik ketozy pochłania kilogramy przetworzonego mięsa, sera i nabiału pochodzącego od zwierząt hodowanych metodami przemysłowymi. Tego typu produkty zawierają duże ilości antybiotyków i hormonów. Dieta wegetariańska jest odwrotnością ketogenicznego stylu życia. Jej zwolennicy, oprócz roślin, często spożywają również duże ilości węglowodanów, w postaci pieczywa czy makaronów. Niestety zawierają one genetycznie modyfikowaną pszenicę i gluten. Powoduje to zaburzenia trawienia oraz problemy z jelitami i układem pokarmowym. Rozwiązaniem tych problemów jest wegetariańska dieta ketogeniczna – kwintesencja zdrowego odżywiania! Ketotarianizm – dieta ketogeniczna dla wegetarian – alchemia tłuszczów i roślin Tak! Połączenie diety ketogenicznej i wegetariańskiej jest możliwe! Dr Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i autor bestsellera Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie, wybrał to, co najlepsze z obu tych sposobów odżywiania i stworzył prostą dietę keto dla wegetarian. Dieta ketotariańska łączy w sobie najlepsze cechy niskowęglowodanowych jadłospisów z zaletami żywienia opartego głównie na produktach roślinnych. Ketotarianizm polega na konsumpcji zdrowych tłuszczów roślinnych, dobrych źródeł białka oraz pełnowartościowych, kolorowych i odżywczych warzyw. To kwintesencja zdrowego odżywiania, które pomoże ci rozpocząć proces odchudzania. Wyeliminujesz stany zapalne, odbudujesz odporność i poprawisz funkcjonowanie wszystkich układów w twoim organizmie! Odżywczy stan ketozy – koniec ciągłego uczucia głodu, skuteczne odchudzanie Dr Will Cole w taki sposób zaprojektował dietę ketotariańską, by zapewnić twojemu organizmowi dostęp do wszystkich składników, które pozwalają osiągnąć optymalny stan zdrowia. Ten wysokotłuszczowy, bogaty w składniki odżywcze jadłospis pozostaje wierny zasadom ketogenicznego odżywiania. Po przestawieniu organizmu na spalanie tłuszczu przestaniesz doświadczać ciągłego uczucia głodu, który przeszkadza w stosowaniu większości programów żywieniowych. Kiedy twoje ciało wejdzie w stan ketozy, pożegnasz się z nieprzyjemnymi wahaniami poziomu cukru we krwi i zaznasz prawdziwej dietetycznej wolności. A wszystko to głównie w oparciu o warzywa! Ketotarianin – dieta keto dla wegetarian, wegan, peskatarian i nie tylko! Choć jadłospis ketotariański bazuje na pokarmach roślinnych, jego elementami są również lecznicze produkty zawierające bogaty wybór zdrowych tłuszczów. Niektóre przepisy opisane w tej książce mają charakter ketogeniczno-wegetariański. Składnikami tych dań mogą być produkty takie jak: • jaja: żółtka jaj od kur z wolnego wybiegu zawierają składniki odżywcze, takie jak witaminy A, D, E i B, cholina, żelazo, wapń, fosfor i potas. Substancje te zwiększają produkcję hormonów, poprawiają wygląd skóry oraz wspierają funkcjonowanie mózgu i układu odpornościowego. • ghee: masło klarowane jest dobrym źródłem rozpuszczalnych w tłuszczach witamin A, D i K2. Wspierają one funkcjonowanie układu odpornościowego, hormonalnego, mózgu i skóry. W jadłospisie ketotariańskim znajdują się również produkty, które mogłyby uchodzić za element diety ketogeniczno-peskatariańskiej: • dzikie ryby i skorupiaki: dzięki konsumpcji najzdrowszych dzikich ryb dostarczasz swojemu organizmowi dobrze przyswajalnych kwasów tłuszczowych omega oraz minerałów wspierających funkcjonowanie mózgu, układu odpornościowego, hormonalnego, skóry i metabolizmu. Choć niektórzy mogliby opatrzyć proponowaną dietę określeniem „peskatariańska”, jej stosowanie zakłada rezygnację z bogatych w węglowodany roślin strączkowych i zbóż. Te popularne produkty należy zastąpić smacznymi warzywami. Z tego względu jadłospis ketotariański można by nazwać dietą wegańską uzupełnioną o ryby. Oprócz trzech wymienionych rodzajów pokarmów, które pojawiają się w niektórych przepisach, dieta ketotariańska opiera się wyłącznie na produktach roślinnych. Nie musisz koniecznie spożywać jaj, ghee i ryb, jednak Autor poleca ich konsumpcję, ponieważ podyktowana jest ona jego własnymi doświadczeniami i relacjami tysięcy pacjentów z całego świata. Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie ketogenicznej dla wegetarian! Ketotarianin to nie tylko szczegółowo opisane zasady diety keto dla wegetarian. To również ponad 70 przepisów na dania, które pomogą wprowadzić twój organizm w stan ketozy. Te posiłki odżywią nie tylko twoje komórki, ale również mikrobiom jelitowy. Wśród nich znajdziesz przepisy na proste śniadania, dania główne z warzywami, a także koktajle, eliksiry i przekąski. By ułatwić ci wkroczenie na ketotariańską drogę, Autor zamieścił również czterotygodniowy plan posiłków. Ta książka to jedyna w swoim rodzaju skarbnica wskazówek, trików i porad dotyczących przejścia i pozostania na diecie ketotariańskiej. Odkryjesz, w jaki sposób zarządzać makroskładnikami, równoważyć elektrolity czy określić tolerancję na węglowodany. Dowiesz się, czym jest keto grypa i jak jej uniknąć, a także co robić kiedy nie możesz wprowadzić organizmu w stan ketozy. Poznasz zalety postu przerywanego, który nie tylko przyzwyczai twoje ciało do spalania tłuszczów, ale również obniży poziom markerów stanu zapalnego!

Kwantowa świadomość w konwencjonalnej nauce Rola fizyki kwantowej w kształtowaniu szczęśliwego życia Kwantowa świadomość – poznaj rzeczywistość, która cię otacza Czym jest świadomość i jak łączy się z kwantową świadomością? Człowiek współczesny żyje w otoczeniu materialnym, a informacje i wiedzę opiera tylko na jednym ze zmysłów, czyli wzroku. Zaprogramowaliśmy się tak i przestaliśmy reagować na bodźce funkcjonujące na innej zasadzie. Nasze zmysły został podporządkowany wzrokowi i przede wszystkim jemu wierzymy. Przyjmujemy, że to, czego nie da się zobaczyć nie istnieje. Jednak nasza świadomość i podświadomość są dużo szersze. Łączy się ona ze świadomością kwantową. Z tej książki dowiesz się jak możesz ją wykorzystać do swojego rozwoju duchowego, a nawet terapie uzdrawiania kwantowego. Naucz się świadomie kreować rzeczywistość i swoje życie korzystając z psychologii kwantowej Niestety tylko wydaje się nam, że widzimy świat takim, jaki jest. Autorka tej publikacji udowadnia, że nie jest to jednak obiektywnie istniejąca rzeczywistość, skoro każdy z nas odbiera ją inaczej. Fizyka kwantowa udowadnia nam, że poza obserwowanym przez nas otoczeniem istnieje też taka jego część, której nie odbieramy zmysłami. Jeśli tego nie uwzględnimy, będzie oznaczało, że sami świadomie ograniczamy postrzeganie rzeczywistości. Jak zacząć ją postrzegać i wykorzystywać do rozwoju duchowego, zwiększenia świadomości, a nawet do poprawienia jakości życia? Pomoże ci w tym psychologia kwantowa. Jak wykorzystać kwantową świadomość podpowie ci wybitny polski naukowiec Dr Danutę Adamską-Rutkowską znamy z takich publikacji jak Kwantowa rzeczywistość, Związek ducha i materii, Świadomość wielowymiarowa i Psychotronika – współczesna nauka o świadomości, które zdobyły dużą popularność wśród czytelników i stały się bestsellerami. Jest absolwentką Wydziału Chemii Politechniki Warszawskiej i specjalistką w dziedzinie inżynierii chemicznej i procesowej. Wiele lat kierowała zespołem naukowo-badawczym, prowadzącym prace eksperymentalne dla celów matematycznego modelowania procesów. Posiada szeroką wiedzę w zakresie chemii, fizyki kwantowej, biologii, biofizyki i cybernetyki. W tej książce po raz kolejny dzieli się swoją wiedzą w sposób w pełni zrozumiały i bardzo praktyczny. Dzięki tej książce poznasz: – najnowsze badania nad świadomością i świadomością kwantową w ramach konwencjonalnej nauki, czyli biologii, medycyny i fizyki kwantowej, – wyjaśnienie zjawisk nadprzyrodzonych i parapsychologicznych, które wcześniej były kojarzone jedynie z nauką niekonwencjonalną, jak ezoteryka, mistyka czy psychotronika, – czym są pola energetyczno-informacyjne, – na czym polega terapia uzdrawiania kwantowego i jak możesz je wykorzystać do poprawy swojego życia, – znaczenie świadomości, podświadomości i świadomości kwantowej oraz ich rolę w fizycznej rzeczywistości i w twoim życiu, – nowe spojrzenie na eutanazję, karę śmierci, aborcję, antykoncepcję czy homoseksualizm, – wielowymiarowość wszechświata, w którym są możliwe podróże w czasie i do wirtualnych światów alternatywnych. Wykorzystaj kwantową świadomość do kreowania swojego życia

Autorka większość życia spędziła cierpiąc z powodu dolegliwości i chorób uznanych przez medycynę konwencjonalną za nieuleczalne - między innymi astmę. Nie godząc się na życie, w którym oddychanie i normalne funkcjonowanie możliwe jest wyłącznie dzięki lekom, wiele lat poszukiwała rzeczywistych przyczyn własnych chorób, aby ostatecznie odnaleźć je… w sobie, a konkretnie - we własnych wypieranych i tłumionych całe życie emocjach. Odkryła, iż z astmy oraz innych “nieuleczalnych” schorzeń można się wyleczyć całkowicie, gdy zacznie się pracować ze swoimi uczuciami, zamiast od nich uciekać i je tłumić. Dzieląc się własnymi doświadczeniami, pragnie wlać nadzieję w serca tych, którzy ją stracili przez lata wyniszczających chorób i zainspirować do poszukiwań własnego zdrowia i dobrego, harmonijnego życia nie na zewnątrz, ale w sobie, tam, gdzie - jak twierdzi - jest ich jedyne prawdziwe źródło. Sprawdziła na sobie oraz potwierdziła w pracy z wieloma swoimi klientami, iż dotarcie do wewnętrznej prawdy człowieka - miejsca głębokiego uczucia spokoju, całkowicie niezależnego od okoliczności zewnętrznych, przynosi uzdrowienie na każdym poziomie życia i przywraca zdrowie fizyczne. Agnieszka Pareto – absolwentka filologii japońskiej, mediator z zawodu i zamiłowania. Jej największą pasją jest komunikacja międzyludzka oraz komunikacja wewnętrzna - rozumienie siebie i własnych pragnień oraz intencji, przynoszących życiowe spełnienie. Pasjonuje się również odkrywaniem metod wzmacniających moc sprawczą i wrodzony potencjał człowieka. Prywatnie - mama trójki dorosłych już dzieci - jej największych nauczycieli.

Seria: mistrzowie powieści Nicholas Sparks: Anioł stróż; Ślub; Prawdziwy cud. stan bardzo dobry 397 stron oprawa twarda

Seria: mistrzowie powieści Lee Child: Płonące echo; Bez pudła; Po omacku stan bardzo dobry 511 stron oprawa twarda

Bóg daje znaki. Książka o tym, co robić, żeby marzenia się spełniały Książka o tym, co robić, żeby marzenia się spełniały Pozostając w kręgu zainteresowań literackich, podjęłam pisanie doktoratu. Na co dzień pracuję w szkole w Oslo. Piszę książki, maluję obrazy. Co w życiu najważniejsze, moim zdaniem? Miłość. Przyjaźń. Żeby mieć kogoś, kto zawsze czeka na nas z otwartymi ramionami. I oczywiście Bóg. Bez Boga nie ma nic. Kocham świty, bursztyny rozrzucone przez fale na plaży i jesień w górach. Starty samolotem i stare domy, które mają duszę. Mam niewyczerpalne pokłady dobrej energii, poczucie humoru i dystans do świata. O czym jest moja książka? O wierze, o Bogu, o Aniołach, o energii kwantowej, a przede wszystkim o tym, co robić, żeby marzenia się spełniały – jest na to sprawdzonym przepisem. I jest oparta na faktach. Wszystkie historie, które w niej opisałam, są prawdziwe. Wydarzyły się. To mój dowód. Dowód na uczciwość pisarską i naukową. I na cuda. Książka zawiera przekazy. I czasem mam wrażenie, że podyktowało mi ją dla innych Niebo, że byłam tylko narzędziem w rękach Boga.

Każdy człowiek posiada zdolności pozazmysłowego poznania, dzięki którym może mieć kontakt ze zdarzeniami niedostępnymi dla zwyczajnego, zmysłowego poznania. Książka ta uczy, jak posłużyć się tymi niezwykłymi zdolnościami umysłu, aby w zadziwiającym stopniu ubogacić swoje codzienne życie. Uczy również nawiązywania kontaktu z Nieskończoną Uzdrowicielską Obecnością w każdym z nas i opisuje konkretne techniki, których użycie przynosi wymierne korzyści. Dr Joseph Murphy znany na całym świecie nauczyciel, mówca i autor czterdziestu książek jest uważany za "być może najbardziej popularnego spośród autorów Nowej Myśli" (Martin Larson, New Thought Religion, 1987). Studiował i nauczał wespół z Ernestem Holmesem i przez dwadzieścia osiem lat pełnił funkcję Pastora w Kościele Boskiej Nauki (Divine Science Church) w Los Angeles. W ciągu czterdziestu pięciu lat nauczania pomógł tysiącom osób. Wykładał na całym świecie i wielokrotnie otrzymał tytuł doktora honoris causa.

Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia. W książce tej znajdziesz: praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń; wiele ćwiczeń, dzięki którym w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres; pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia.

W ciągu 30 minut poznasz znaczenie gestów i sygnałów ciała Wesprzeć kogoś swoim ramieniem, zrobić wielkie oczy, siedzieć z założonymi rękami - czy znasz pochodzenie tych zwrotów? Ich źródłem jest mowa ciała, nasza najbardziej elementarna i najuczciwsza forma komunikacji. Ciało nigdy nie kłamie. Ciało każdego z nas mówi innym językiem, co jest zależne od typu osobowości i uwarunkowań kulturowych. Istnieje jednak kilka podstawowych zgodności. Dowiedz się: Jak ciało i duch oddziałują na siebie nawzajem? Jakie gesty i mimika wywierają pozytywne wrażenie, a czego warto unikać? Jak poprzez ciało możesz wpływać na swoje samopoczucie? Jak rozpoznać zdradzieckie sygnały podczas rozmowy? Monika Matschnig jest dyplomowanym psychologiem. Posiada ugruntowaną wiedzę na temat najważniejszych kwestii rozwoju osobowości, psychologii pracy i organizacji. Obecnie pracuje jako trenerka rozwoju osobistego. Intensywnie zajmuje się komunikacją wewnętrzną oraz wzajemnym oddziaływaniem ciała i ducha.

Czy masz czasem uczucie, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału w celu osiągnięcia sukcesu zawodowego? Często nie potrafisz odnaleźć się w relacjach międzyludzkich? Prawdopodobnie oznacza to, że nie rozwinąłeś swojej inteligencji emocjonalnej (EQ = Emotional Quality). EQ nie jest niezmienna, sam możesz ją doskonalić i kształtować. Ten praktyczny poradnik pokaże ci, jak możesz nauczyć się postępowania zgodnego z zasadami inteligencji emocjonalnej. Liczne przykłady z życia codziennego ułatwią ci zastosowanie teorii w praktyce. Ta książeczka wskaże ci, jak możesz: rozpoznać i zaakceptować swoje własne uczucia; udoskonalić swoje zdolności odczuwania innych; umiejętnie postępować z różnymi typami osobowości; tworzyć trwałe relacje z otoczeniem.

bez śladów używania śpiewnik gratis Bł. Jan Paweł II o Jasnogórskiej Bogarodzicy Okładka - tom II „Jasnogórska Bogarodzica w wypowiedziach Błogosławionego Jana Pawła II” to zbiór homilii, przemówień, modlitw, refleksji, wypowiedzi Ojca Świętego o Jasnogórskiej Maryi. Pracy nad zebraniem papieskich wypowiedzi i połączeniem ich w całość wydaną w wersji książkowej, w trzech tomach podjął się o. prof. Zachariasz S. Jabłoński. Pierwszy tom ukazał się również dzięki pomocy Stanisława Wachowskiego i Zdzisława Profica. Jest to wydanie drugie uzupełnione o wypowiedzi Ojca Świętego po 2003 roku. Książki zostały wydane przez Wydawnictwo Zakonu Paulinów „Paulinianum”. Projekty okładek i skład komputerowy wykonał Grzegorz Gadacz, a korektę Żaneta Bilska. W pierwszym tomie zawarte zostały słowa Jana Pawła II wypowiedziane podczas ośmiu pielgrzymek do Polski w latach: 1979, 1983, 1987, 1991, 1995, 1997, 1999, 2002 oraz papieskie wypowiedzi do uczestników VI Światowego Dnia Młodzieży, który odbył się 14 i 15 sierpnia 1991 roku na Jasnej Górze w Częstochowie. W drugim tomie znalazły się m.in. przesłania na międzynarodowe dni i kongresy, słowa wypowiedziane na jubileusze i rocznice, uroczystości i święta maryjne, modlitwy do Matki Bożej Jasnogórskiej oraz modlitwy Apelu Jasnogórskiego. Trzeci tom poświęcony został papieskim wypowiedziom skierowanym do pielgrzymów jasnogórskich m.in. do: maturzystów, młodzieży akademickiej, uczestników Pielgrzymki Ludzi Pracy oraz rolników. W nim także znaleźć można słowa Jana Pawła II wypowiedziane z okazji peregrynacji Obrazu Matki Bożej Jasnogórskiej. Odrębny rozdział stanowią spotkania z Polonią. Trzeci tom uwieńczony został jasnogórską bibliografią Jana Pawła II.

Duch i ciało stanowią jedność i mogą tak trwać, nie rozdzielając się. Koncentrując swoją uwagę na regulacji oddechu i harmonij-nym osłabieniu swoich sił, osiągamy stan ufnego w swoje bezpie-czeństwo noworodka. Usuwając przygodne myśli, poświęcając czas na uważną obserwację otaczającego nas świata, pozosta-jesz czysty, bez skazy. Bramy niebios otwierają się i zamykają, powodując liczne przemiany, wtedy ty możesz zachować się biernie jak poranek. Blask mądrości rozchodzi się na wszystkie strony świata, a więc można działać, nie działając. LAO TSY Spis treści Historia Tai Chi Chuan Podstawowe pojęcia Zasady ruchu Tai Chi Chuan stylu Yang Podstawy filozoficzne ruchu Wpływ ruchu Tai Chi na zdrowie Medytacja Trening - Praktyka Forma Tai Chi. Tai Chi Chuan - 24 ruchy formy stylu

Wyeksploatowany, umysłowo wyjałowiony, wypalony – każdego roku tysiące ludzi na kierowniczych stanowiskach, menadżerów i przedsiębiorców przeżywa takie załamanie swoich możliwości działania. Przeczytaj: • po jakich objawach rozpoznać wypalenie, • jak wypalenie powstaje, • dlaczego stres nie jest główną przyczyną, • jakie istnieją środki zaradcze. Frank H. Berndt jest dyplomowanym coachem psychologii indywidualnej w Instytucie Terapeutycznej Opieki Psychicznej, a także doradcą i trenerem kadr kierowniczych w firmach i organizacjach non-profit. Prowadzi seminaria na temat syndromu wypalenia i jest autorem rozlicznych publikacji.

Ekspertka w dziedzinie kontaktowania się z aniołami Doreen Virtue nikomu specjalnie przedstawiać nie trzeba. Ta niezwykła kobieta przez lata zgłębiała tajniki kontaktów z elementalami i wyższymi istotami, a także przede wszystkim z aniołami i archaniołami. Udowodniła ona, że wróżki to nie tylko postacie z bajek dla dzieci, a anioły naprawdę się nami opiekują i są obecne w naszym życiu. Doradziła także, jak można skorzystać z rad tych niezwykłych istot. To porady, z których skorzystały już miliony osób na całym świecie. Proś Archanioła Michała o wsparcie kiedy tylko zechcesz Dziś ta autorka licznych bestsellerów daje Ci klucz do zjednania sobie jednej z najpotężniejszych skrzydlatych istot – Archanioła Michała. Ten znany od setek lat skrzydlaty obrońca ludzkości może być na każde Twoje zawołanie, ale musisz poprosić o jego wsparcie. Sprawuje on władze nad Twoim osobistym aniołem stróżem, zapewnia ochronę, a także zsyła odwagę oraz siłę. Dzięki pięknym kartom opatrzonym kunsztownymi złoceniami na brzegach będzie to łatwiejsze niż myślisz. Możesz prosić swojego anioła stróża o wszystko, czego zapragniesz – miłość, sukces w pracy, dobre zdrowie czy szczęśliwy związek. Na Twoją każdą prośbę Archanioł Michał odpowie z bezinteresowną miłością i udzieli ci swojego anielskiego wsparcia. Karty – Twój pośrednik w komunikacji z Archaniołem Michałem Każda karta przedstawia wizerunek Archanioła Michała. Dzięki stonowanej, ciepłej grafice specjalnie dobranej do treści sentencji zawartej na karcie, Twój stróż przemówi do Ciebie ze zdwojoną siłą. Sentencja ta to rada od tego skrzydlatego dobroczyńcy. Pod rysunkiem zaś znajduje się modlitwa do Archanioła Michała, z której możesz skorzystać, by poprosić o pomoc lub podziękować za ofiarowane wsparcie. Możesz również czerpać z nich inspirację, by ułożyć własną, niepowtarzalną modlitwę na każdą okazję. Ta niezwykła talia kart daje Ci wiele możliwości wewnętrznego rozwoju, a także rozwijanie swojej intuicji. Odkryj znaczenie każdej z kart Do kart dołączona jest instrukcja, która szczegółowo opisuje znaczenie każdej z nich i sprawia, że bez problemu zinterpretujesz znaczenie tych małych dzieł sztuki. Dowiesz się z niej, w jaki sposób oczyścić talie kart, a także w jaki sposób przygotować ją do użycia i napełnić pozytywna energią. Zadawane przez Ciebie pytania lub wątpliwości zawsze przyciągną taka kartę, która stanowi odpowiedź na Twoje problemy. Dzieje się tak za sprawą ponadczasowego Prawa Przyciągania. Mówi się, że rzadko kiedy przydatność idzie w parze z aż takim potencjałem. W tym przypadku i jedno i drugie nie powinno nikogo zawieść.

Największym skarbem człowieka jest zdrowie! Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietetyki leczniczej – Swietłana Iwanowna Iljina. W serii książeczek Zdrowie na twoim stole znajdziesz zbiór diet, wskazówek i rekomendacji żywieniowych. Wybierz dla siebie te, które uznasz za najlepsze, i stosuj konsekwentnie, aby uzyskać pożądany efekt leczniczy. Większość chorób spowodowana jest niewłaściwym odżywianiem się – pozbawionym produktów roślinnych, w tym roślin dietetycznych oraz dietetyczno-leczniczych, czyli środków stosowanych od stuleci jako zapobiegających i leczących różne dolegliwości oraz choroby. Niniejsza publikacja mówi właśnie o tych popularnych, a czasem rzadkich środkach, które w walce o zdrowie ofiarowała nam natura. W Polsce posiadamy około 2200 gatunków roślin uprawnych lub dziko rosnących, a wśród nich około 200 gatunków było i jest stosowanych w ziołolecznictwie. Zaletą tych leków jest: - zawartość związków, do których organizm ludzki przyzwyczajony jest od wieków; - zespolone działanie poszczególnych ich składników leczniczych; - zawartość witamin, soli mineralnych, garbników czy olejków eterycznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Duchowość w praktyce. Medytacje, afirmacje, ćwiczenia, które wprowadzą Twoje życie na wyższy poziom autor: Pascal Voggenhuber Największe medium w Europie podpowiada, jak spełniać swoje pragnienia Dzięki zdolności kontaktu z pozazmysłowym światem, Pascal Voggenhuber wie, że w każdej istocie ludzkiej lśni wewnętrzne światło. Jak może się ono stać największym źródłem mocy w naszym życiu? Dzięki skutecznym ćwiczeniom i medytacjom prezentowanym przez tego autora bestsellerów. Dzięki temu możemy odkryć i wykorzystać naszą twórczą energię – aby spełnić pragnienia serca, rozwinąć radość i miłość własną oraz prowadzić życie, jakiego pragniemy. Ćwiczenie – rozpal w sobie światło Dzięki tej książce poznasz autorską metodę, która sprawia, że życie staje się prostsze, a wszelkie trudności możliwe do pokonania. To ćwiczenie jest bardzo proste i nie zajmuje dużo czasu. Autor przetestował je na sobie i na wielu uczestnikach seminariów i kursów. Codziennie przez trzy miesiące wykonuj to proste ćwiczenie i rozpal w sobie światło, a sam się przekonasz, że świat wokół Ciebie całkowicie się zmieni, ludzie staną się życzliwi, praca przyjemna, a Ty odzyskasz pewność siebie. Sprawdź jak może zmienić się Twoje życie Opisane przez Autora techniki pozwolą Ci odnieść sukces, niezależnie od tego jak go postrzegasz. Jeśli rozumiesz go jako pieniądze, zdobędziesz je. Jeśli Twoim sukcesem jest stabilizacja rodzinna – tak się stanie. Człowiek odnoszący wielkie sukcesy ma również ogromne pozytywne promieniowanie, jest zdrowy, pielęgnuje harmonijne relacje z bliźnimi, partnerami i przyjaciółmi. Ktoś taki żyje swoim powołaniem, jest zdolny odczuwać miłość i dzielić się nią z innymi. Ma również czas dla siebie, życie daje mu spełnienie i jest gotowy do pomocy, nie czując się przy tym wykorzystany. Jest optymistyczny, czuły w stosunku do siebie i innych, wspiera, wspomaga, ze swobodą kształtuje swoje życie w sposób, który uważa za właściwy i który daje mu spełnienie. Czy też chcesz taki być? Teraz możesz! Tylko Ty możesz rozpalić swoje światło Najważniejsze jest to, że możemy zmienić świat tylko wtedy, gdy najpierw zmienimy nas samych. Nie oczekując niczego od zewnętrznego świata, zacznijmy we własnym wnętrzu, a wówczas również nasza rzeczywistość szybko się zmieni. Zbyt często uciekamy przed odpowiedzialnością i zrzucamy na otoczenie winę za naszą niedoskonałość. Musisz wiedzieć, że nikt ani nic nie może uczynić Twojego życia lepszym za Ciebie ani wykonać za Ciebie pracy, jaką jest rozpalenie wewnętrznego światła. Tylko Ty jesteś w stanie to zrobić. Odkryj swój potencjał i swoje twórcze możliwości. Zmień swoją aurę, a zmieni się Twoje otoczenie Właśnie o to chodzi w tej książce: abyśmy rozpromienili nasze wewnętrzne światło, uzyskali świadomość twórcy i zmienili energię aury, wywołując nową reakcję, a tym samym nowe, konstruktywne okoliczności wokół nas. Pamiętaj, że aura jest zwierciadłem Twojej duszy i energią, która wpływa na Twoje otoczenie poprzez rezonans. Zmieniając swoją aurę za pomocą wewnętrznego światła, zmienisz również swoje otoczenie. Największe medium naszych czasów odsłoni przed Tobą: – znaki od zmarłych wskazujące na istnienie życia po śmierci, – metody pracy z duchowymi przewodnikami, – całkowicie nowe podejście do technik pozytywnego myślenia, – system uzdrawiania destrukcyjnych sytuacji, – zasady i ćwiczenia pracy z lustrem, – rozwiązanie problemów z przeszłości i pogodzenie się z nią, – wizję przyszłości oraz zasady wyjścia ze strefy komfortu, – sposoby rozpoznawania i odczytywania znaków, które otrzymujesz każdego dnia. Rozpal swoje wewnętrzne światło

Zbuduj świadomie wymarzoną wolność i niezależność finansową. Odkrywając tajniki zdobywania ogromnego kapitału na start, błyskawicznie wcielisz najambitniejsze wizje w rzeczywistość. Dokonaj tego dla rodziny, w imię pasji lub realizacji marzeń. Bez ryzyka, nie ma zwycięstwa. To niebezpieczna książka, która da Ci dostęp do setek tysięcy, a nawet milionów złotych na start. Zero lania wody, sama praktyczna wiedza. Sekrety multimilionerów: Jak przygotować się do sukcesu finansowego? Jak pozyskać miliony złotych na start i rozwój firmy? Jak zamienić pasję w dochodowy biznes? Jak budować wolność i niezależność finansową? Poznaj kontrowersyjne tajemnice sukcesu finansowego autora. Zaczynając od zera pozyskał setki tysięcy, którymi w cztery lata zbudował majątek wart kilkanaście milionów złotych.