Płyta ewa chodakowska

Płyta z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej,Volume

Płyta DVD Ewa Chodakowska - REWOLUCJA Pierwszy program treningowy, który został zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych strefach. Trening stworzony dla kobiet i mężczyzn! Płyta używana dwa razy. Polecam!

Opis: "Ewa Chodakowska: Bikini" - program treningowy, który szybko i skutecznie rozprawi się z tkanką tłuszczową, cellulitem i Twoimi problematycznymi strefami. Ćwicząc regularnie trening Bikini wzmocnisz i wymodelujesz swoje ciało do wymarzonych kształtów. Program składa się z: 1. Rozgrzewki 2. 2*20 minutowych rund 3. Rozciągania Każda runda składa się z 30 ćwiczeń zaprezentowanych w wersji dla początkujących i dla zaawansowanych. 1 nośnik DVD Stan płyty DVD: dobry, płyta posiada widoczne rysy ale odtwarza nagrany materiał (UWAGA: zalecam po zakupie sprawdzenie poprawności odczytu płyty DVD na nośniku kupującego po jej otrzymaniu a przed akceptacją w OLX). Odbiór osobisty: Warszawa-Wola Odolany ul. Gumińska 1 lub przesyłka OLX.

Opis: Ewa Chodakowska – 2-płytowe DVD. Trening Skalpel Wyzwanie (45 minut) i największy trening grupowy All In For #My Girls (30 minut). Wyjątkowe dwupłytowe wydanie zawiera najnowszy program treningowy Skalpel Wyzwanie oraz największy otwarty trening grupowy w historii z Ewą Chodakowską Płyta 1 - Skalpel Wyzwanie – trzecia część treningu, który pokochały wszystkie Polki! 45 minutowy trening dla każdego, jego zaleta to łatwość wykonania i wysoka intensywność. Wyszczupla, wysmukla i modeluje nadając sylwetce perfekcyjny kształt – gwarantując widoczne efekty po 4 tygodniach - płaski brzuch, zgrabne nogi, jędrne pośladki, smukłe ramiona i mocne plecy. Płyta 2 - Bonus DVD – największy w historii trening grupowy z Ewą Chodakowską All In For #My Girls. 30 minutowy program dla wszystkich z elementami Kardio, Total Fitness, Bikini Body Workout. Płyta jest również relacją z największego otwartego treningu w historii z Ewą Chodakowską na Polach Mokotowskich w Warszawie, w którym uczestniczyło 5 tysięcy uczestników i zawiera ponad 50 zdjęć. 2 nośniki DVD Stan płyt DVD: bardzo dobry, odtwarzają nagrany materiał (UWAGA: zalecam po zakupie sprawdzenie poprawności odczytu płyty DVD na nośniku kupującego po jej otrzymaniu a przed akceptacją w OLX). Odbiór osobisty: Warszawa-Wola Odolany ul. Gumińska 1 lub przesyłka OLX.

Sprzedam płytę CD z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej Hot Body. Sprzedaje ponieważ już nie mam urządzenia do płyt CD.

Sprzedam płytę CD z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej TARGET. Bardzo fajne i efektowne ćwiczenia.

Opis: "Rewolucja" - pierwszy program treningowy, który został zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych strefach. Trening stworzony dla kobiet i mężczyzn. 1 nośnik DVD Stan płyty DVD: bardzo dobry, odtwarza nagrany materiał (UWAGA: zalecam po zakupie sprawdzenie poprawności odczytu płyty DVD na nośniku kupującego po jej otrzymaniu a przed akceptacją w OLX). Odbiór osobisty: Warszawa-Wola Odolany ul. Gumińska 1 lub przesyłka OLX.

Opis: „Metamorfoza” to kolejny program Ewy Chodakowskiej na DVD. Jest to trening funkcjonalny przy użyciu piłki (w programie pokazane są też wersje ćwiczeń bez piłki). Spalisz maksymalną ilość kalorii, zredukujesz tkankę tłuszczową i wymodelujesz sylwetkę. Efekt metamorfozy uzyskasz już po 21 dniach! Trenując regularnie, poprawisz koordynację ruchową i postawę ciała - realizując dwa kluczowe aspekty skutecznego treningu. Ćwiczenia zawarte w tym programie nie tylko sprawią, że osiągniesz zamierzone efekty - dzięki nim będziesz pracować również nad jakością swojego życia! 1 nośnik DVD Stan płyty DVD: bardzo dobry, odtwarza nagrany materiał (UWAGA: zalecam po zakupie sprawdzenie poprawności odczytu płyty DVD na nośniku kupującego po jej otrzymaniu a przed akceptacją w OLX). Odbiór osobisty: Warszawa-Wola Odolany ul. Gumińska 1 lub przesyłka OLX.

Mam na sprzedaż nową zapakowaną w folię płytę z ćwiczeniami Rewolucja Ewa Chodakowska.

Sprzedam nagranie z treningami Skalpel II i Szok trening Ewy Chodakowskiej. Stan płyt bardzo dobry.

Opis: Hot Body - to wyjątkowy program treningowy składający się z intensywnego wysiłku aerobowego oraz skutecznych ćwiczeń wzmacniających. Z Hot Body: spalisz maksymalną ilość kalorii, zniwelujesz cellulit, poprawisz kondycję, wytrzymałość i siłę, wymodelujesz ciało do wymarzonych kształtów. Program składa się do 10 rund. Każda runda to ćwiczenia powtórzone x 2. Na każde ćwiczenie masz 30 sekund, w tym czasie postaraj się o maksymalną ilość powtórzeń! 1 nośnik DVD Stan płyty DVD: bardzo dobry, odtwarza nagrany materiał (UWAGA: zalecam po zakupie sprawdzenie poprawności odczytu płyty DVD na nośniku kupującego po jej otrzymaniu a przed akceptacją w OLX). Odbiór osobisty: Warszawa-Wola Odolany ul. Gumińska 1 lub przesyłka OLX.

Sprzedam nagranie treningu Turbo Wyzwanie + Trening na płaski brzuch Ewy Chodakowskiej. Stan płyt bardzo dobry.

Sprzedam płytę z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej HOT BODY. Stan bardzo dobry. Polecam

Mam do sprzedania dwie płyty z dvd z programami ćwiczeniowymi Ewy Chodakowskiej. Idealne aby przygotować się do nadchodzącego lata, pozwala wyrzeźbić ciało. Plus dodatek „Twój osobisty trener”. Stan bardzo dobry. Cena za komplet. Zapraszam również do obejrzenia innych, wystawionych przeze mnie przedmiotów. Wszystkie wystawione przeze mnie ogłoszenia są aktualne

Ewa Chodakowska Shape Fitness Skalpel Brzuch 3 płyty z Ewą oraz 1 płyta płaski brzuch.

Sprzedam zestaw trzech płyt treningowych: *Anna Lewandowska Trening karate - książka z płytą, *Kasia Dziurska Shape Fit Dance płyta, *Ewa Chodakowska Shape Total Fitness. Płyty są nowe, leżały tylko niestety w szafie.

Ewa Chodakowska Hot Body DVD Czas trwania: 45 minut Modelowanie & Max Spalanie Podejmij wyzwanie o NOWE CIAŁO! Hot Body to wyjątkowy program treningowy składający się z intensywnego wysiłku aerobowego oraz skutecznych ćwiczeń wzmacniających. Z Hot Body: spalisz maksymalną ilość kalorii zniwelujesz cellulit poprawisz kondycję, wytrzymałość i siłę wymodelujesz ciało do wymarzonych kształtów Program składa się z 10 rund. Każda runda to 3 ćwiczenia powtórzone x 2. Na każde ćwiczenie masz 30 sekund, w tym czasie postaraj się o maksymalną ilość powtórzeń! Jeśli nie dasz rady wykonać za jednym razem całego programu, wróć do niego następnego dnia! Nieważne czy wykonasz 3 rundy, czy wszystkie - podziękuj sobie za ten czas! Bez względu na to czy jesteś osobą początkującą czy zaawansowaną zwróć uwagę, aby wszystkie ćwiczenia wykonywać poprawnie. Pamiętaj - ten program jest przeznaczony dla osób zdrowych. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do stanu swojego zdrowia - koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj! Sukces składa się nie tylko ze skutecznego treningu, ale również z regeneracji i ZDROWEJ DIETY. Taką dietę, szytą na miarę, możesz zamówić na BEBIO.PL i BEDIET.PL. Płyta DVD była używana 1 raz. Wysyłka: - ALLEGRO / Allegro Paczkomaty InPost - OLX / InPost, Poczta Polska - list polecony ekonomiczny: 9,80 zł - list polecony priorytetowy: 10,80 zł