Ławka treningowa do ćwiczeń

Witam, przedmiotem sprzedaży jest Ławka treningowa. Ławka wykonana jest z profilu 60x40x3 oraz poprzeczki wykonane z płastkownika 40x4. Jest to jednolita konstruncja. Bardzo wytrzymała i masywna. Wymiary: Wysokość:45cm Szerokość stop:50cm Wymiar oparcia: Długość:120cm Szerokość:32cm Waga:16kg Jest możliwość zrobienia lawki pod inny wymiar/regulowaną. Robię również inne rzeczy związane z siłownią i nie tylko np. ławka treningowa, stojaki treningowe, stojak na obciążenie, klatka treningowa itp. Jest możliwość dowozu i wysyłki. W razie pytań proszę pytać chętnie odpowiem.

Wielofunkcyjna ławka składana z wielostopniową regulacją, umożliwiającą 13 różnych wariantów ustawienia. Komfortowa, specjalnie zaprojektowana tapicerka umożliwią wygodne podparcie tylnej części stawów kolanowych a regulowana podpórka na wysokości stawów skokowych stabilizuje pozycję ćwiczącego. Max waga użytkownika 100 kg, max waga obciążeń 80 kg. Funkcje: -ćwiczenia z obciążeniem w pozycji siedzącej, wyciskanie z wykorzystaniem sztangielek w leżeniu, głową w dół, mięśnie brzucha, bicepsów oraz mięśnie grzbietu (ławka rzymska). Ławkę w pozycji złożonej można przechowywać pod łóżkiem. Stan bardzo dobry Odbiór osobisty

Ławka treningowa ATLAS DO ĆWICZEŃ MARCY Sprawny. Stan jak na zdjęciach. Cena + VAT

Ławka treningowa ATLAS DO ĆWICZEŃ HES Sprawny, działa. Stan widoczny na zdjęciach. Odbiór osobisty.

Dzień dobry, Witamy na naszej aukcji! Chcielibyśmy zaprezentować Państwu Ławeczkę Regulowaną Do Ćwiczeń KAFI-SPORT Z Opcją Złożenia! Przedstawiamy Państwu zaawansowaną ławeczkę treningową KAFI-SPORT przeznaczoną dla domowych siłowni i nie tylko. Nasza ławeczka posiada wielostopniową regulację kątów nachylenia oparcia oraz siedziska, a także wysokości przedniej nogi i nachylenia tylnej nogi. Dzięki gumowym zakończeniom ławki nie ma ryzyka porysowania domowej podłogi. Mocny skaj w atrakcyjnej kolorystyce oraz gruba pianka, którymi pokryto siedzisko i oparcie zapewniają maksymalny komfort ćwiczeń. Główne cechy: Wytrzymała, metalowa rama Wiele opcji regulacji Miękkie siedzisko i oparcie Siedzisko 2-częściowe 2 uchwyty piankowe Możliwość złożenia Antypoślizgowe stopki Stabilna, metalowa konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo i maksymalną stabilność podczas użytkowania ławeczki. Regulacje oparcia, siedziska a także samej ławeczki dają pełną dowolność dopasowania sprzętu do własnego stylu i zestawu ćwiczeń. Dzięki mechanizmowi szybkiego składania, ławka po złożeniu w płaskiej pozycji zajmuje bardzo mało miejsca. Budowa ławeczki: Nachylenie oparcia (8 poziomów) Gruby materiał wypełniony pianką Nachylenie siedziska (4 poziomy) Nachylenie podpory (3 poziomy) Mechanizm szybkiego składania ławeczki do pozycji płaskiej Podpora na nogi (3 poziomy) Wysokość nogi (3 poziomy) Gumowe nakładki antypoślizgowe Dane techniczne: Długość max. 136 cm Szerokość max. 34 cm Szerokość podstawy 32 cm Wysokość w pozycji płaskiej 51 cm Wymiary siedziska 32 x 31 cm Wymiary oparcia 75 x 31 cm Obciążenie max. 100 kg Waga 13 kg Opcje regulacji: Regulacja wysokości przedniej nogi (3 stopnie) Regulacja kąta tylnej nogi (3 stopnie) Ustawienia kąta oparcia (8 stopni) Ustawienia kąta siedziska (4 stopnie) Regulacja wysokości podpory stóp (3 stopnie) Mechanizm szybkiego składania ławeczki Wystawiam fakturę. Zapraszamy :)

Wielofunkcyjna ławka do ćwiczeń marki Pretorians to doskonały wybór dla osób które chcą zacząć dbać o swój wygląd i kondycję. Ćwicząc poprawiasz swoją sylwetkę, korzystnie wpływasz na kondycję fizyczną i co najważniejsze spalasz zbędne kalorie! Stabilna i mocna konstrukcja dzięki stalowym profilom oraz szerokie opcje regulacji pozwolą na dopasowanie ławeczki pod Twoją sylwetkę. Wszystkie elementy budowy ławki są wytrzymałe i gwarantują, że sprzęt będzie służył przez długie lata. Model PH2132 Długość oparcia (cm) 75 Rodzaj regulowana Możliwość składania tak Profil ławki (mm) 38x38 Maksymalna waga użytkownika (kg) 100 Długość ławki rozłożonej (cm) 165 Szerokość ławki rozłożonej 121cm Wysokość ławki rozłożonej 117cm Szerokość ławki złożonej 60cm Wysokość ławki złożonej 163cm Głębokość ławki złożonej (cm) 60 Regulacja wysokości stojaków tak Długość siedziska (cm) 31,5 Maksymalne obciążenie stojaków (kg) 100 Szerokość oparcia (cm) 25 Liczba pozycji oparcia 3 Liczba pozycji siedziska 1 Szerokość siedziska 25-31,5cm Maksymalne obciążenie rozpiętek (kg) 30 Regulacja wysokości modlitewnika tak Długość modlitewnika (cm) 40 Szerokość modlitewnika (cm) 25 Maksymalne obciążenie stacji na nogi (kg) 30 Waga produktu 25 kg

spełnia funkcję: • ławki do ćwiczeń z obciążeniem w pozycji siedzącej. • Regulacja kąta pochylenia oparcia (5 położeń: 0; 15; 25; 45; 70-stopni ) • ławki do ćwiczeń mięśni brzucha i wyciskania sztangielek w leżeniu poziomym lub głową w dół (3 położenia) • ławki do bicepsów, tzw. "modlitewnika" (1 położenie) • ławki do mięśni grzbietu, tzw. "ławki rzymskiej" (4 położenia kątowe: 75;60;50;35stopni ), • Wymiary: (dł. szer. wys.) rozłożona: 140 x38 x 140; złożona: 147 x38 x26 waga : 21kg Urządzenie zgodne z zasadniczymi wymaganiami UE i Ustawą o ogólnym bezpieczeństwie produktów. Stan techniczny: bdb, odbiór osobisty w Poznaniu polecam i zapraszam,

System regulacji pozwala na szybkie dokonanie 13-tu różnych ustawień. można zaplanować zestaw ćwiczeń najbardziej odpowiedni dla własnych potrzeb. m.in. możliwość ćwiczeń mięśni brzucha, grzbietu, bicepsów może spełniać funkcję: • ławki do ćwiczeń z obciążeniem w pozycji siedzącej. • Regulacja kąta pochylenia oparcia (5 położeń: 0; 15; 25; 45; 70-stopni ) • ławki do ćwiczeń mięśni brzucha i wyciskania sztangielek w leżeniu poziomym lub głową w dół (3 położenia) • ławki do bicepsów, tzw. "modlitewnika" (1 położenie) • ławki do mięśni grzbietu, tzw. "ławki rzymskiej" (4 położenia kątowe: 75;60;50;35stopni ), W pozycji złożonej ławkę "13 In 1" można przechowywać np. pod łóżkiem. • Wymiary: (dł. szer. wys.) rozłożona: 140 x38 x 140; złożona: 147 x38 x26 waga : 21kg Urządzenie zgodne z zasadniczymi wymaganiami UE i Ustawą o ogólnym bezpieczeństwie produktów. Stan techniczny: bdb, odbiór osobisty w Poznaniu polecam i zapraszam,

Uniwersalna ławka BERMUDA XT firmy Hammer pasuje do każdego pomieszczenia i jest idealna do treningu siłowego w domu. Trening klatki piersiowej, ramion, nóg lub pleców - masywna ławka firmy Hammer oferuje prawie wszystkie możliwości - jak na siłowni. Regulowane oparcie z ustawieniem na płasko jak i pod skosem jest dodatkowym atutem. Poza tym ławkę wyróżnia stabilna stalowa konstrukcja i regulowany stojak na obciążenia. Uwaga: zestaw nie zawiera długiego gryfu i obciążeń, ale można je zamówić dodatkowo Dane: Ławka z regulowanym oparciem w 4 pozycjach Regulacja wysokości stojaków Możliwość ćwiczenia motylków Komfortowe oparcie Solidna konstrukcja ze stali o profilu 50/50mm w kolorze srebrnym malowana proszkowo odporna na zarysowania Maksymalne obciążenia ławki 150 kg Maksymalne obciążenie stacji do nóg : 50kg Maksymalne obciążenie motylków : 30kg Wymiary ławki: 230 x 135 x 134 cm Waga ławki : 27kg Kolor: srebrno-czarny Uwaga: zestaw nie zawiera długiego gryfu oraz obciążeń. Pozostałe informacje: Gwarancja domowa 24 miesiące Paragon lub faktura vat Numer katalogowy: 4507 Dostawa gratis W każdym z Naszych 7 salonów znajduje się duża ekspozycja :)! Chętnie doradzimy i dobierzemy odpowiedni sprzęt dla Państwa. Zapraszamy do przetestowania :) Możliwy atrakcyjny rabat- zapytaj Naszego handlowca! Przed przyjazdem prosimy o kontakt z wybranym salonem, aby potwierdzić czy dany sprzęt znajduję się aktualnie na ekspozycji. -- www.lord4sport.pl www.finnlo.com.pl www.sole-fitness.pl LORD4SPORT ul. Pszczyńska 197 44-100 Gliwice tel. 32-270-77-22 pon-pt: 9-17 sob: 10-14

ŁAWKA ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ TRENINGOWA MODLITEWNIK Wielofunkcyjna ławeczka treningowa z modlitewnikiem marki SPORT BLAST, to podstawa każdej domowej siłowni. Ławeczka umożliwia regulacje nachylenia oparcia. Posiada również maszynę do rozpiętek, modlitewnik oraz prasę do ćwiczenia nóg i stojaki. W zestawie znajduję się: - regulowana ławka treningowa (3-krotna regulacja skosu górnego) - stojaki na sztangę - regulowany modlitewnik z możliwością całkowitego demontażu - maszynę do rozpiętek - prasę do ćwiczenia nóg - miękkie, wygodne siedzisko obszyte wytrzymałym na przetarcia materiałem - uchwyty na obciążenie wraz z zaciskami - instrukcję, śruby oraz klucze potrzebne do samodzielnego montażu; Ławka zapakowana jest w odpowiedni karton, który zapewnia jej ochronę podczas transportu i zabezpiecza ją przed uszkodzeniem, a zarazem umożliwia transport kurierem. Ławka treningowa naszej firmy to świetny wybór dla osób początkujących oraz ćwiczących, z dużym stażem. Główne cechy: - producent: SPORT BLAST; - wysokość: 110cm, długość: 171cm, szerokość: 121cm. - malowane proszkowo, stalowe profile; - wygodne siedzisko wykonane z płyty, obite skórą ekologiczną - dodatkowo wypełnione pianką; - maksymalna dopuszczalna waga osoby ćwiczącej: 140 kg - maksymalne dopuszczalne obciążenie całkowite: 310 kg - możliwość regulacji kąta nachylenia oparcia (3-krotnie regulowany skos górny; - możliwość regulacji wysokości modlitewnika oraz całkowity jego demontaż; - wysokość stojaków pod sztangę: 110 cm; - wymiary siedziska: 30 x 28 cm; - wymiary oparcia: 74,5 x 26,5 cm. Wytrzymała, malowana proszkowo stalowa konstrukcja: Ławka treningowa firmy SPORT BLAST posiada, mocną, malowaną proszkowo stalową konstrukcję, która zapewni stabilne ustawienie ławki w miejscu, bez ryzyka jej przewrócenia. Regulowany modlitewnik: Modlitewnik, który jest dodatkiem w ławce idealnie sprawdzi się w treningu bicepsów. Dzięki pochylonej pozycji modlitewnika - Państwa plecy zostaną odciążone, a podparcie rąk na modlitewniku pozwoli na wykonanie ruchu w pełnym zakresie. Trening bicepsów przy wykorzystaniu modlitewnika pozwoli bardziej wyizolować miesień, niż przy wykorzystaniu, np. samych hantli. Prasa do nóg: Ławka naszej firmy została wyposażona w prasę do nóg, która ułatwi wykonywanie ćwiczeń na dolne partie ciała. Prasa umozliwa trening mięśni czworogłowych jak i dwugłowych uda. Uchwyty do rozpiętek: Uchwyty do rozpiętek zastosowane w ławce firmy SPORT BLAST pozwalają na przetrenowanie klatki piersiowej w pełnym zakresie ruchu. Będą one świetnym dodatkiem podczas treningu jako ćwiczenie akcesoryjne. Stojaki pod sztangę: Zestaw zawiera stalowe, wytrzymałe stojaki pod sztangę, dzięki którym będą mogli Państwo wykonywać trening, np. klatki piersiowej bez konieczności odkładania sztangi z obciążeniem na ziemię - poprawi to komfort oraz bezpieczeństwo. Regulowane oparcie: Dzięki 3 stopniowej regulacji oparcia, możecie Państwo dostosować jego ustawienie zależnie od rodzaju ćwiczenia jakie chcecie wykonać w danym momencie. Ochronne gąbki: Prasa do nóg oraz uchwyty do rozpiętek posiadają pokrycie ochronnymi gąbkami, dzięki którym metalowe elementy nie uciskają podczas treningu. Gąbki ochronią wrażliwe partie ciała i poprawią komfort ćwiczenia. Zaciski sprężynowe: Zaciski zastosowane w zestawie zabezpieczą ciężar i poprawią bezpieczeństwo podczas treningu. TOWARY WYSYŁAMY RÓWNIEŻ ZA GRANICĘ ! W sprawie wysyłki poza granice Polski prosimy o kontakt. Na naszych aukcjach posiadamy również gryfy, hantle i obciążenia pasujące idealnie do tej ławki. PŁATNOŚĆ PRZY ODBIORZE: Paczka kurierska do 30kg - 25zł Paczka paczkomatowa do 25kg - 20zł Zamówienia o większej wadze dzielimy na odpowiednią ilość paczek. Wysyłamy w ciągu jednego dnia. Pozdrawiamy, SPORT-BLAST.pl

ŁAWKA TRENINGOWA ławeczka do ćwiczeń pod sztangę - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - !!! SPRZEDAŻ WYŁĄCZNIE WYSYŁKOWO - NIESTETY NIE REALIZUJEMY ODBIORÓW OSOBISTYCH !!! ---KONTAKT--- > ZADZWOŃ > 5-0-9-1-3-4-5-1-9 > WYŚLIJ > wiadomość na OLX kurier ( płatne z góry) - 15zł kurier ( płatne przy odbiorze) - 20zł MASZ PYTANIA PROSZĘ ZADZWOŃ lub NAPISZ JESTEŚMY LEGALNIE DZIAŁAJĄCĄ FIRMĄ Wystawiamy fakturę VAT GWARANCJA DOOR to DOOR - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SPECYFIKACJA TECHNICZNA: Kolor:antracyt/niebieski, Materiał:stal malowana proszkowo, pianka, skóra syntetyczna, Wymiary po złożeniu:(Szer x Wys x Gł): ok. 58 x 104 x 13, Wymiary po złożeniu:(Szer x Wys x Gł): ok. 58 x 140 x 40 cm, Wymiary ławki:(Szer x Wys x Gl): ok. 28 x 4 x 74 cm, Wymiary zagłówka:(Szer. x Wys. x Gł.): ok. 28 x 4 x 31 cm, Maksymalna waga użytkownika:ok. 230 kg, Maksymalne obciążenie stojaka na hantle:100 kg, Regulowana wysokość stojaka na hantle:ok. 89,5 - 104 cm - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Solidna konstrukcja stalowa. Szybki i łatwy montaż. Wszechstronne opcje treningowe. Regulowany kąt oparcia. Praktyczna, zajmuje mało miejsca, składana. Ławka treningowa z wytrzymałym siedziskiem z pianki. Rama malowana proszkowo na kolor antracyt - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - !!! SPRZEDAŻ WYŁĄCZNIE WYSYŁKOWO - NIESTETY NIE REALIZUJEMY ODBIORÓW OSOBISTYCH !!! ---KONTAKT--- > ZADZWOŃ > 5-0-9-1-3-4-5-1-9 > WYŚLIJ > wiadomość na OLX kurier ( płatne z góry) - 15zł kurier ( płatne przy odbiorze) - 20zł MASZ PYTANIA PROSZĘ ZADZWOŃ lub NAPISZ JESTEŚMY LEGALNIE DZIAŁAJĄCĄ FIRMĄ Wystawiamy fakturę VAT GWARANCJA DOOR to DOOR - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ZAMÓWIENIE: Przy składaniu zamówienia proszę o następujące dane: - adres do wysyłki; - dane do faktury; - nr telefonu dla kuriera; - adres e-mail do przesłania faktury - FAKTURY WYSYŁAMY WYŁĄCZNIE ELEKTRONICZNIE JEŚLI WYBIORĄ PAŃSTWO ( kurier ( PŁATNE Z GÓRY) ,) W WIADOMOŚCI ZWROTNEJ WYŚLEMY DANE DO WPŁATY. !!! !!! Informacja o wyrażeniu zgody na przechowywanie i przetwarzanie danych osobowych Dokonując zakupów na naszych aukcjach wyrażacie Państwo zgodę na przechowywanie i przetwarzanie Państwa danych osobowych tj: imię i nazwisko, adres zamieszkania, numer telefonu oraz adres mailowy przez firmę KMK Mariusz Budziejewski w celu realizacji zamówienia. !!! !!!

Ławka treningowa HS-1055 przeznaczona jest do treningu ze sztangą lub hantlami. Szerokie zastosowanie ławki uzupełnia prasa do nóg. Ławka pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, tricepsów, przedramion, obręczy barkowej oraz nóg. Ławka charakteryzuje solidnym wykonaniem. Mocne stalowe profile zapewniają bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a dzięki malowaniu proszkowemu, konstrukcja zachowa estetyczny wygląd przez długie lata użytkowania. Oparcie i siedzisko ławki zostały wykonane z kilku warstw: deski zapewniającej stabilność konstrukcji, grubej pianki dającej wygodę w trakcie ćwiczeń i wytrzymałego obicia z efektem naturalnej skóry. Całość osadzona jest na mocnej i wytrzymałej konstrukcji. Wzmocnione stalowe profile oraz grube blachy łączące poszczególne elementy ławki zapewniają stabilność i wytrzymałość sprzętu, a także bezpieczeństwo w trakcie treningu. Obicia wykonane są z wysokiej jakości materiału przypominającego naturalną skórę, wypełnione są pianką poliuretanową – materiały te doskonale sprawdzają się podczas długich i intensywnych ćwiczeń. Wszystkie elementy budowy ławki są wytrzymałe i gwarantują, że sprzęt będzie służył przez długie lata. Blokada nóg oraz uchwyty do rozpiętek zostały osłonięte grubą i wytrzymałą gąbką ochronną. Jest to doskonała ochrona wrażliwych miejsc w trakcie ćwiczeń siłowych. Materiał ma strukturę porowatą, jest szybkoschnący i zapewnia stabilność i komfort w trakcie treningu. Ławka treningowa 1055 wyposażona jest w prasę do nóg, jedno z najlepszych urządzeń do rozwijania mięśni ud. Prasa pozwala na izolowany trening mięśni nóg - największych mięśni ludzkiego ciała! Ławka 1055 wyposażona została w specjalny mechanizm, tzw. butterfly, czyli obrotowe dźwignie/uchwyty z obu stron ławek. Rozstaw uchwytów regulowany jest w 3 stopniach. Uchwyty te służą do ćwiczeń rozpiętek. Jest to jedno ze skuteczniejszych ćwiczeń mięśni klatki piersiowej. Budowa oraz możliwość regulacji poszczególnych elementów ławki 1055 gwarantuje maksymalną wygodę oraz precyzyjne dostosowanie do wzrostu i rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Dzięki temu poczujesz się w domu zupełnie jak na profesjonalnej siłowni. Kąt nachylenia oparcia można regulować w 4 poziomach - od 0 stopni do 90 stopni, istnieje możliwość rozłożenia go “na płasko”. Gumowe osłony umieszczone na widełkach stojaków asekurują i tłumią dźwięki odkładanego gryfu, dzięki czemu trening jest bezpieczny i cichy. Chcesz mieć możliwość przesunięcia lub schowania ławki treningowej? Ławkę 1055 składa się do pozycji pionowej, wystarczy odkręcić pokrętło (znajduje się w łatwo dostępnym miejscu pod oparciem), wyciągnąć zawleczkę i podnieś ławkę do góry. Dzięki temu ławka zajmuje mniej miejsca. Dane techniczne: producent: hop-sport model: hs-1055 instrukcja w j. polskim: tak waga ławki 20 kg wymiary profili: 38 mm x 38 mm wymiar złożonej ławki 73 cm x 103,5 cm x 166 cm /dł x szer x wys/ zaciski do obciążenia 3 wymiary rozłożonej ławki 152 cm x 126 cm x 110 cm /dł x szer x wys/ dopuszczalne obciążenie na stojaki 120 kg wymiary oparcia 80 cm x 28 cm przeznaczenie do użytku domowego regulacja kąta nachylenia oparcia 3-stopniowa regulacja stojaków (wysokość max/min) nie dopuszczalne obciążenie na prasę do nóg 40 kg max. waga użytkownika do 120 kg wymiary siedziska 28,5 cm x 28,5 cm rozstaw stojaków 59,5 cm W przypadku pytań proszę o kontakt telefoniczny. Bardzo proszę dzwonić od 8 do 18. Tel. 5-1-0-1-2-1-8-7-0 Z uwagi na brak czasu nie odpisuję na smsy. Pozdrawiam wszystkich . Tel do mnie 5-1-0-1-2-1-8-7-0

Zapraszamy w godz: 8-17, sob:9-13, możliwość wysyłki MARECKI Home & Garden ul. 3 Maja 28 16-070 Choroszcz Ławeczka regulowana do ćwiczeń + opcja złożenia Zaawansowana ławeczka przeznaczona dla domowych siłowni i nie tylko. Nasza ławeczka posiada wielostopniową regulację kątów nachylenia oparcia oraz siedziska, a także wysokości przedniej nogi i nachylenia tylnej nogi. Dzięki gumowym zakończeniom ławki nie ma ryzyka porysowania domowej podłogi. Mocny skaj w atrakcyjnej kolorystyce oraz gruba pianka, którymi pokryto siedzisko i oparcie zapewniają maksymalny komfort ćwiczeń. Główne cechy: wytrzymała, metalowa rama wiele opcji regulacji miękkie siedzisko i oparcie siedzisko 2-częściowe 2 uchwyty piankowe możliwość złożenia antypoślizgowe stopki Postaw na sprawdzony produkt Stabilna, metalowa konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo i maksymalną stabilność podczas użytkowania ławeczki. Regulacje oparcia, siedziska a także samej ławeczki dają pełną dowolność dopasowania sprzętu do własnego stylu i zestawu ćwiczeń. Dzięki mechanizmowi szybkiego składania, ławka po złożeniu w płaskiej pozycji zajmuje bardzo mało miejsca. Budowa ławeczki: nachylenie oparcia (8 poziomów) gruby materiał wypełniony pianką nachylenie siedziska (4 poziomy) nachylenie podpory (3 poziomy) mechanizm szybkiego składania ławeczki do pozycji płaskiej podpora na nogi (3 poziomy) wysokość nogi (3 poziomy) gumowe nakładki antypoślizgowe Dane techniczne: długość max. 136 cm szerokość max. 34 cm szerokość podstawy 32 cm wysokość w pozycji płaskiej 51 cm wymiary siedziska 32 x 31 cm wymiary oparcia 75 x 31 cm obciążenie max. 100 kg waga 13 kg Opcje regulacji: regulacja wysokości przedniej nogi (3 stopnie) regulacja kąta tylnej nogi (3 stopnie) ustawienia kąta oparcia (8 stopni) ustawienia kąta siedziska (4 stopnie) regulacja wysokości podpory stóp (3 stopnie) mechanizm szybkiego składania ławeczki

Ławka do ćwiczeń HOP-SPORT składana - stan jak na zdjęciach

Uniwersalna ławka dwustronnie regulowana - Iron Fly. MOŻLIWOŚĆ WYSYŁKI ! Uwaga podstawowy kolor to czarny za inne kolory dopłata 20 zł ! Nasza ławka będzie doskonała dla Ciebie! Idealnie sprawdzi się zarówno podczas użytku domowego, jak i w studiach fitness. Produkt polski Stawiamy na wysokiej jakości polskie materiały, dzięki czemu gwarantujemy wytrzymałość, stabilność i profesjonalne wykonanie z uwzględnieniem dbałości o każdy szczegół naszych produktów. Stalowa, solidna konstrukcja oraz profesjonalnie wykonane spawy pozwolą na dożywotne użytkowanie sprzętu. Dane techniczne: • Gabaryty (dł. x wys. x szer.): 125cm x 45cm x 45cm • Waga: ~ 27 kg • Testowana wytrzymałość: 350 kg • Profil konstrukcyjny: 40x80x2 mm wzmocniony blachą wypalaną laserowo - suma ze wzmocnieniem daje grubość 4mm • Szerokość oparcia: 28 cm • Długość oparcia: 85 cm • Długość siedziska: 39 cm • Grubość pianki: 3 cm • Rodzaj tapicerki: skóra ekologiczna • Szerokość podstawy: 45 cm • Długość podstawy: 100 cm • Regulacja oparcia: 9 stopni • Regulacja siedziska: 3 stopnie • Rączka do regulacji: tak • Belki wzmacniające: tak Kompleksowy trening • Z użyciem naszej ławki zwiększysz siłę mięśniową w obrębie: barków, klatki piersiowej, ramion, przedramion, grzbietu oraz brzucha • Dzięki wielostopniowej regulacji siedziska oraz oparcia ławki, przeprowadzisz sumienny trening dopasowany do Twoich potrzeb • Stabilność, wytrzymałość i wygoda sprzętu, umożliwi wykonanie różnego rodzaju ćwiczeń przy zapewnieniu maksymalnego komfortu użytkowania • Konstrukcja ławki umożliwi ćwiczenia nie tylko rozbudowę górnych partii mięśniowych, ale także na partie takie jak brzuch czy nogi Wielostopniowa regulacja oparcia i siedziska • 9-stopniowa regulacja oparcia • 3-stopniowa regulacja siedziska Staranne wykończenie • malowanie proszkowe zapewnie odporność na zarysowania, warunki atmosferyczne i czynniki chemiczne • zaokrąglone śruby (kołpakowe) gwarantują komfort i bezpieczeństwo użytkowania • odpowiednio dobrana, miękka gąbka zapewnia wygodę podczas wykonywania ćwiczeń Indywidualna konfiguracja dla potrzeb klienta Gama kolorystyczna do wyboru: • Rama - zgodnie z oczekiwaniami naszych klientów, kolor farby dobieramy indywidualnie. Podczas składnia zamówienia, prosimy o podanie koloru jaki Państwa interesuje. Na aukcji przedstawione zostały przykładowe warianty kolorystyczne. • Tapicerka - standardowym kolor obicia to czerń, jednak na specjalne życzenie klienta możemy użyć innego koloru. W takim przypadku prosimy o wcześniejszy kontakt celem sprawdzenia dostępności wariantów kolorystycznych. Dodatkowe akcesoria: • Kółka do przemieszczania ławki • Rączka do podnoszenia ławki W celu indywidualnej konfiguracji, prosimy o wcześniejszy kontakt. W ofercie również stojaki pod sztangę Zachęcamy także do zakupu dedykowanych stojaków pod sztangę Odbiór osobisty w miejscowości Lubliniec woj. śląskie lub wysyłka kurierem DPD Tel 510962766

Możliwość wysyłki !!! Oferta dotyczy ławki treningowej, widocznej na zdjęciu, wraz z rączką i kółkami do przemieszczania - model Iron Fly Classic, cena 899 zł. W ofercie posiadamy także inny sprzęt sportowy - m.in. ławki regulowane Premium, stojaki pod sztangę, klatki treningowe power rack. IronFly-sport.com —— tu znajdziesz więcej informacji na temat naszej firmy oraz zapoznasz się z naszym asortymentem. Nasza firma zajmuje się produkcją sprzętu sportowego. W ofercie posiadamy sprzęt w dwóch wariantach - Classic oraz Premium do użytku komercyjnego, który znajdzie zastosowanie zarówno w domowych silowniach, jak i w profesjonalnych studiach fitness. Stawiamy na wysokiej jakości polskie materiały, dzięki czemu gwarantujemy wytrzymałość, stabilność i profesjonalne wykonanie z uwzględnieniem dbałości o każdy szczegół naszych produktów. Stalowa, solidna konstrukcja oraz profesjonalnie wykonane spawy pozwolą na dożywotnie użytkowanie sprzętu. Tapicerka naszych ławek posiada przeszycia, jest zrobiona z matarialu odpornego na ścieranie (skaj samochodowy). Ławki posiadają kółka oraz rączkę, które pomagają w przemieszczeniu sprzętu. Słuchając opinii oraz sugestii klientów, staraliśmy się stworzyć jak najlepszy produkt w przystępnej cenie. Specyfikacja: Ławka Iron Fly Classic cena 899zł - dlugość podstawy: 105 cm - szerokość podstawy: 45 cm - wysokość ławki: 45 cm - długość i szerokość siedziska: 33x24cm - dlugość i szerokość oparcia: 83x27 cm - liczba regulacji oparcia: 9 - liczba regulacji siedziska: 3 - waga ławki: 25 kg - profil konstrukcyjny: 40x80x3 (wzmocniony blachą regulacyjna o grubości 3 mm) Za dopłatą można dowolnie konfigurować kolor obicia, przeszyć oraz kolor konstrukcji. Po szczegółowy opis pozostałych produktów, zapraszamy na naszą stronę internetową. Istnieje możliwość wysyłki sprzętu. 70zł/paczka W celu złożenia zamowienia prosimy o kontakt telefoniczny. Tel. 51*****66

Ławeczka do ćwiczeń wraz z ciężarkami. Odbiór osobisty lub mogę gdzieś podrzucić na Śląsku.

* Możliwy odbiór Osobisty oraz Wysyłka za POBRANIEM* Więcej zabawek i pojazdów na akumulator na SklepFantazja.pl ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ - REGULOWANA Regulowana wysokość Idealna do domowych treningów mięśni brzucha Możliwość złożenia Miękkie, wygodne siedzisko wykonane z eco-skóry Oparcie wypełnione miękką pianką Stabilna konstrukcja malowana proszkowo Piankowe zabezpieczenia na nogi Antypoślizgowe stopki

Witam, oferuję ławkę treningową BASICO. Ławka ma wygodną opcje złożenia co ułatwia przechowywanie. Wszystkie parametry w zdjęciach. NAJNIŻSZA CENA!!!

Do sprzedania nowa, jeszcze nie rozpakowana ławka do ćwiczeń firmy Corength z Decathlon: https://www.decathlon.pl/p/lawka-do-treningu-silowego-corength-skladana-bench-press-fold/_/R-p-312284?mc=8595564&c=Czarny Obecna cena w sklepie to 599 PLN.

Sprzedam Atlas do ćwiczeń treningowych 3-stanowiskowy Firmy Hiton Polska w bardzo dobrym stanie kompletny mało używany,możliwy transport więcej informacji udzielę telefonicznie.

Solidna wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń wykonana z trwałego materiału która nie złamie się nawet pod bardzo dużym obciążeniem, Regulacja oparcia w pięciu zakresach. Tapicerka wykonana z ekoskóry która jest łatwa w czyszczeniu i wytrzymała na uszkodzenia. Gumowe stopy zapobiegające ślizganiu się po podłodze. Bardzo stabilna podczas ćwiczeń.

Masywna wzmocniona ławeczka treningowa regulowana ze stojakami, skosem i możliwością złożenia do pozycji pionowej! Szanowni Państwo! W przedstawionej ofercie chcielibyśmy zaproponować Państwu ławeczkę treningową model z możliwością złożenia ułatwiającą przechowywanie marki SPORT FOR FUN. Co wyróżnia nasz asortyment: Najważniejsze cechy - profesjonalny wygląd produktów - dzięki świetnemu wykonaniu oraz nowoczesnej konstrukcji - produkty nie tylko nadają się do domowej siłowni, ale także do siłowni profesjonalnych, - Komfort i bezpieczeństwo solidny materiał i metal, stopy nie powodujące zarysowań podłogi w przypadku użytkowania w zaciszu domowym - wykonanie produktu odznaczającego się wysoką precyzją dzięki czemu zachowują swoje właściwości i służą przez bardzo długi okres czasu. - Szeroki wybór - w ofercie posiadamy oprócz ławeczek, gryfy, hantle, obciążenia, kettle, maty drążki i wiele innych - niska cena oraz ekspresowa dostawa - najniższe ceny na rynku oraz dostawa w ciągu jednego dnia pozwoliły nam na zdobycie wielu tysięcy zadowolonych klientów. Ławeczka treningowa - model ze stojakami i możliwością szybkiego złożenia Specyfikacja: - marka: Sport for Fun - wysokość: regulowana od 91 cm do 111 cm - długość - 117 cm - szerokość: 55 cm. - Stalowa konstrukcja z profilu 5 cm - opcjonalne wyposażenie - rączki do dipów - maksymalne obciążenie 200 kg - regulacja oparcia Ławeczka w klasycznym czarnym kolorze z dodatkiem ożywiającej czerwieni !!! Posiadamy hurtowe ilości produktów. Towar wysyłamy za pobraniem 25 zł - paczka do 30 kg. Obecnie również nadajemy za pobraniem do paczkomatu. Jeśli szukasz konkretnego sprzętu do ćwiczeń lub dopiero rozpoczynasz swoją przygodę - świetnie trafiłeś! jesteśmy dostępni 24/h. Pomagamy dobrać odpowiedni sprzęt dla danej osoby jak i skompletować cały zestaw tak by umożliwiał jak najszerszy wachlarz ćwiczeń i wszystkie zakupione towary były ze sobą kompatybilne! Jesteśmy sklepem sportowym SPORT FOR FUN który oferuje szeroki asortyment nowego sprzętu w najlepszej cenie na rynku dostępnego od ręki!

ŁAWECZKA TRENINGOWA Z REGULACJĄ OPARCIA Idealna do domowej siłowni 7 stopni regulacji oparcia 4 stopnie regulacji modlitewnika Solidna, metalowa konstrukcja malowana proszkowo Miękkie, wygodne siedzisko i oparcie wykonane z ekoskóry Stopki antyposligowe Blokada na nogi Maksymalne obciążenie ławki: 150 kg Produkt marki ModernHome UTRZYMAJ DOBRĄ FORMĘ Dzięki wielofunkcyjnej ławeczce możesz zadbać o swoją kondycję wykonując różnorodne ćwiczenia na górną partię ciała. Ławeczka została zaprojektowana tak aby oferować jak największą ilość ćwiczeń. Na ławeczce wykonasz ćwiczenia rozwijające mięśnie rąk, ramion, pleców i brzucha. REGULACJA ŁAWECZKI DO ĆWICZEŃ Kąt oparcia ławeczki można regulować w 7 pozycjach, co pozwala na dostosowanie ławeczki do aktualnie wykonywanych ćwiczeń. ANTYPOŚLIZGOWE STOPKI Nogi ławeczki zakończone są specjalnymi stopkami, które zabezpieczą podłogę przed uszkodzeniem oraz nie pozwolą jej przesuwać się podczas treningu. EKSPANDERY DO RĄK Do ławki dołączone są ekspandery. Można je przymocować z przodu ławki za pomocą karabińczyków. Ćwiczenia z ekspanderami można wykonywać w różnych pozycjach: siedząc na ławce przodem, stojąc przodem do ławki, leżąc na plecach i leżąc brzuchu, a w każdej z nich trenujesz inne partie mięśni. PEŁNA REGULACJA Ławeczka posiada specjalny element blokujący, który umożliwia pełną regulację jej kształtu i kąta nachylenia. Dzięki temu użytkownik ma możliwość dostosowania ławki do swoich indywidualnych preferencji oraz rodzaju wykonywanych ćwiczeń. REGULOWANY MODLITEWNIK Modlitewnik wykorzystywany jest przede wszystkim do ćwiczenia mięśni ramion w pozycji izolowanej. Lekko pochylona pozycja przyjmowana na modlitewniku pozwala odciążyć plecy. Modlitewnik w modelu wyposażony jest w aż 4 stopniową regulację wysokości od podłoża. REGULOWANE PODKŁADKI DO NÓG Blokada nóg została osłonięta grubą i wytrzymałą gąbką, dzięki czemu stanowi doskonałą ochronę dla nóg w trakcie ćwiczeń siłowych ĆWICZENIE MIĘŚNI BRZUCHA Ławeczka idealnie nadaję się do wzmacniania i modelowania prostych i skośnych mięśnia brzusznych. Regulowana wysokość pozwoli na dostosowanie intensywności treningu a miękkie zabezpieczenia na nogi zapewnią komfort podczas ćwiczenia. Zmieniając wysokość stopki ustawisz odpowiedni kąt do ćwiczenia. Bardziej pochyła pozycją będzie bardziej angażować mięśnie podczas ćwiczenia, a ustawienie mniejszego kąta pozwoli wykonywać ćwiczenia z hantlami. SPECYFIKACJA: Długość całkowita: 129 cm Szerokość całkowita: 43 cm Wysokość siedziska nad ziemią: 47 cm Długość oparcia: 69 cm Szerokość oparcia: 31 cm Długość siedziska: 34 cm Szerokość siedziska: 31 cm Maksymalne obciążenie ławki: 150 kg Producent: ModernHome DOSTAWA: brak odbioru osobistego Kurier przedpłata (2 dni robocze) - koszt 17,00 zł, Kurier pobranie (do 2 dni roboczych) - koszt 25,00 zł. Wystawiam fakturę VAT. Udzielam gwarancji - 12 miesięcy SKŁADANIE ZAMÓWIENIA: Zamówienie można składać przez : - wiadomość z aukcji OLX (preferowana); - SMS; - telefonicznie. Przy składaniu zamówienia proszę o następujące dane: - kolor produktu; - adres do wysyłki; - dane do faktury; - nr telefonu dla kuriera; - adres e-mail do przesłania faktury (dokumentu zakupu i podstawy gwarancji) - faktury wysyłam wyłącznie elektronicznie. Jeżeli wybiorą Państwo przedpłatę (dostawa kurierem) zwrotnie wyślę dane do przelewu.

Ławeczka treningowa dzięki możliwości regulacji kąta nachylenia, pozwoli Ci wykonywać różne ćwiczenia, angażujące wiele grup mięśniowych. Świetnie sprawdzi się do każdego rodzaju treningu, ze sztangą, hantlami czy gumami oporowymi. Wyposażona została w specjalne uchwyty na nogi, które świetnie sprawdzą się podczas treningu brzucha. Wykonana została z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają jej trwałość i niezawodność. Maksymalne obciążenie ławeczki to 150kg.

SPRZEDAJE SAMĄ ŁAWKĘ BEZ GRYFÓW I OBCIĄŻEN WIDOCZNYCH NA ZDJĘCIU! Ławka do ćwiczeń siłowych z wbudowanymi rozpiętkami. Wielofunkcyjne urządzenie, które pozwoli na rozbudowę masy mięśniowej. J Prezentowana ławka posiada wygodne, miękkie obicie. Regulowane oparcie pozwoli na wykonywanie wielu zaawansowanych ćwiczeń hantlami lub sztangą. Ławka jest bardzo prosta w montażu, idealnie nadaje się do użytku domowego. Cechy: - stalowa konstrukcja z grubych profili, malowanych proszkowo - siedzisko i oparcie wypełnione pianką i obite wytrzymałą skórą ekologiczną - blokada zabezpieczająca sztangi - rozpiętki z 3-stopniową regulacją - regulowane nachylenie oparcia 4-stopniowe (0, 13, 22, 31 stopni) - grube gąbki zapewniają maksymalny komfort ćwiczeń - odbijak do rozpiętek - 3-stopniowa regulacja wysokości modlitewnika - szerokie nogi zapewniają stabilność ławeczki - gumowane odbijaki na profilach obciążeń (3 szt.) - zaciski motylkowe do zabezpieczania obciążeń (3 szt.) - nakładki na końcówki profili Dane techniczne: - Długość maks. 160 cm - Szerokość maks. 122 cm - Wysokość maks. 114 cm - Wymiary siedziska 32 x 23 cm - Wymiary oparcia 72 x 23 cm - Profil rur stalowe, malowane proszkowo - Waga (netto/brutto) 19,6 / 16,4 kg - Wymiary opakowania 123 x 38,5 x 19 cm - Wysokość siedziska 52 cm - Wysokość stojaków pod sztangę 102,5 cm - Regulacja nachylenia oparcia 4-stopniowa - Regulacja rozpiętek 3-stopniowa - Maksymalna waga osoby ćwiczącej 100 kg - Maksymalne obciążenie całkowite 200 kg - Siedzisko z płyty, wypełnione pianką i obite skórą ekologiczną - Wysokość stojaków pod sztangę 102,5 cm

+ DARMOWA WYSYŁKA 24H NA TERENIE CAŁEJ POLSKI Zestaw Do Ćwiczeń 91kg z Ławką PH 2132: Ławka Pretorians z zestawem Do ćwiczeń 96kg, w skład którego wchodzą: sztanga 180 cm, gryf łamany 120 cm, obciążenie bitumiczne 50 kg i hantle. + Konstrukcja Ławki: > Wielofunkcyjna ławka Pretorians, idealna dla osób rozpoczynających trening. > Stabilna, mocna konstrukcja ze stalowymi profilami. > Szerokie opcje regulacji dostosowują się do sylwetki użytkownika. > Wytrzymałe elementy gwarantują długą żywotność sprzętu. + Opis Stojaka: > Regulowany stojak na sztangę w zestawie z ławką. > Wykonany z grubej blachy, zapewnia bezpieczeństwo i stabilność. > Regulowany rozstaw od strony wewnętrznej (52,6 cm) i zewnętrznej (60,2 cm). + Modlitewnik: > Dodatkowy modlitewnik do treningu mięśnia trójgłowego ramienia. > Nachylona pozycja odciąża plecy, umożliwiając skoncentrowane ćwiczenia. > Duży zakres regulacji wysokości dla różnych użytkowników. + Prasa na Nogi: > Regulowana prasa na nogi dla wszechstronnego treningu dolnych partii mięśniowych. + Rozpiętki: > Popularne ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej. > Regulacja trudności treningu poprzez dodatkowe obciążenia. + Siedzisko: > Siedzenie w kształcie trapezu dla stabilności i komfortu podczas treningu. + Oparcie: > Regulowany kąt nachylenia oparcia dla różnorodności ćwiczeń. > Wysoka funkcjonalność dzięki regulacji wysokości stojaków. + Gryfy: > Gryf prosty 180 cm z zaciskami. > Gryf łamany 120 cm z zaciskami. > Dwa krótkie gryfy do hantli z zaciskami. + Obciążenia Bitumiczne: > Talerze wykonane z trwałego tworzywa wypełniowe cementem o wysokiej odporności na uszkodzenia. > Obciążenia: 2x10kg 2x5kg 4x2.5kg 8x1.25kg + Dodatkowe Informacje: > Czas wysyłki: 24h na terenie całej Polski. > Gwarantowana wysoka jakość. > 14-dniowe prawo zwrotu towaru. > Czas Dostarczenia 1-3dni robocze > Dostępność 24/7 pod numerem 53x00x56x118 lub poprzez prywatną wiadomość na OLX Zapraszamy na inne nasze aukcje!

Ławka do przysiadów - trenuj bez wychodzenia z domu Dzięki ławce treningowej można dbać o kondycję fizyczną w zaciszu własnego domu. Ławka ma wyściełane oparcie, które jest łatwe w użyciu i pozwala ćwiczyć w komfortowych warunkach. W ten sposób skutecznie i konkretnie wzmacniasz mięśnie brzucha. Podpora nóg jest przyjemnie wyściełana miękką pianką. Ławka do brzuszków jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych oraz profesjonalistów. Ławka posiada możliwość stopniowej regulacji. Umożliwia to dostosowanie stopnia trudności ćwiczeń do indywidualnego treningu. Dzięki funkcji składania, ławka nie zajmuje dużo miejsca po użyciu. Ławka do ćwiczeń mięśni brzucha z regulacją wysokości regulacja poziomu trudności im wyżej, tym ciężej dla początkujących i zaawansowanych możliwość szybkiego złożenia oszczędność miejsca Ławka treningowa do ćwiczeń w pozycji siedzącej wyściełana podpora nóg delikatna dla skóry, stóp i stawów idealna do brzuszków z hantlami lub bez ćwiczenia można indywidualnie dopasowywać do siebie ukierunkowany trening mięśni brzucha

**Wysyłka 24H** **Stały kontakt z obsługą** Dziękujemy za zainteresowanie naszą ofertą! Jesteśmy bardzo wdzięczni za to, że poświecili Państwo czas na zapoznanie się z naszą ofertą. Dbamy o to, aby nasze produkty były nie tylko wysokiej jakości, ale także dostępne w atrakcyjnych cenach. Dzięki zaufaniu naszych klientów rozwijamy się i udoskonalamy naszą ofertę, co pozwala nam sprostać coraz bardziej wymagającym oczekiwaniom rynku. Zapraszamy do kontaktu i zakupu! OPIS: Siłownia w Twoim domu staje się rzeczywistością dzięki Ławce Treningowej Prosta Stojaki Regulowane! To urządzenie, które pozwala na rozwijanie swoich mięśni w wygodny i efektywny sposób, bez konieczności wychodzenia z domu. Oto dlaczego ta ławka jest niezastąpionym elementem Twojego zestawu do treningu: Główne cechy: Wszechstronny Trening: Ławka Treningowa Prosta Stojaki Regulowane umożliwia różnorodne ćwiczenia, takie jak wyciskanie sztangi, podciąganie się na drążku, pompki, brzuszki i wiele innych. To pełnoprawne centrum treningowe w jednym urządzeniu. Regulowana Konstrukcja: Dzięki regulowanym stojakom i nachyleniu ławki, możesz dostosować urządzenie do swojego poziomu zaawansowania i preferencji treningowych. To urządzenie, które rośnie razem z Tobą. Solidna Konstrukcja: Ławka została wykonana z wysokiej jakości materiałów, które gwarantują trwałość i bezpieczeństwo podczas treningu. Możesz na niej polegać podczas każdego ćwiczenia. Kompaktowy Design: Pomimo swojej funkcjonalności, ławka nie zajmuje wiele miejsca i łatwo ją przechowywać, gdy nie jest używana. To idealne rozwiązanie dla osób, które mają ograniczoną przestrzeń w domu. Zdrowie i Witalność: Regularne ćwiczenia na ławce treningowej nie tylko wzmacniają mięśnie, ale także poprawiają ogólną kondycję fizyczną i samopoczucie. To inwestycja w Twoje zdrowie i witalność. Dlaczego Ławka Treningowa Prosta Stojaki Regulowane to Twój klucz do sukcesu w treningu? Nie musisz już wychodzić z domu, aby utrzymać formę i rozwijać swoje mięśnie. Ławka Treningowa Prosta Stojaki Regulowane to kompaktowe i wszechstronne urządzenie, które pozwala na efektywny trening w zaciszu swojego domu. Dzięki możliwości regulacji, ta ławka dostosowuje się do Twoich potrzeb i umożliwia trening na różnych poziomach zaawansowania. To także doskonały sposób na oszczędność czasu i pieniędzy, które mogłyby być wydane na siłownię. Zamów teraz Ławkę Treningową Prostą Stojaki Regulowane i zacznij pracować nad swoją sylwetką i zdrowiem w komfortowym środowisku swojego domu. To inwestycja w siebie, która przyniesie Ci wiele korzyści i satysfakcji z osiąganych efektów treningowych! Wybierz prostą ławkę Zipro Core treningową wyposażoną w regulowane stojaki pod sztangę Ławka ZIPRO Core może być wykorzystywana do ćwiczeń z obciążeniem do 230 kilogramów, z czego 120 kilogramów to maksymalna waga użytkownika. To wystarczająco, by wykonać absolutną większość ćwiczeń, biorąc pod uwagę, że człowiek powinien być w stanie wycisnąć około 90% swojej masy ciała. 230 kg maksymalny całkowity udźwig ławki (w tym 120 kg maksymalna waga użytkownika) 180 kg maksymalny udźwig wsporników pod sztangę Dopasuj ławkę do indywidualnych potrzeb Ławeczka do ćwiczeń ze sztangą ZIPRO Core pozwala na regulację wysokości wsporników. Dzięki temu możliwe jest dopasowanie do indywidualnych potrzeb ćwiczącego wysokości, na jakiej znajduje się sztanga. Wsporniki umożliwiają zawieszenie sztangi na siedmiu wysokościach w zakresie od 70 do 105 cm od ziemi. Odległość między wspornikami to 50,5 cm. System podwójnej blokady regulacji. Zabezpieczenie przed upadkiem sztangi. Uchwyty do dipów umieszczone na wspornikach, to jeszcze więcej możliwości ćwiczeń. Zajmuje tylko 0,2m2 po złożeniu — doskonały wybór do domowej siłowni Możliwość złożenia ławki oznacza również, że zajmuje mniej miejsca, gdy nie jest wykorzystywana. To rozwiązanie w sam raz do wykorzystania wtedy, gdy nie dysponujemy osobnym pomieszczeniem przeznaczonym na domową siłownię. Wymiary po złożeniu 43 x 61 x 132 cm Ławka Treningowa Prosta Stojaki Regulowane Zipro Szerokość siedziska 23.5 cm Wybierz prostą ławkę ZIPRO Core treningową wyposażoną w regulowane stojaki pod sztangę ZIPRO Core to ławka, która może być wykorzystywana zarówno do wyciskania sztangi, jak i pompek na poręczach, ćwiczeń mięśni brzucha czy ćwiczeń na bicepsy. Najwyższa jakość wykonania i materiałów Ławka Treningowa Prosta Stojaki Regulowane Zipro Długość 119 cm Komfortowy trening Siedzisko wykonane z materiałów wysokiej jakości, odpornych na zużycie i bardzo łatwych w codziennej pielęgnacji. Wielowarstwowa konstrukcja siedziska o łącznej grubości 6 cm to gwarancja wygody nawet przy długich ćwiczeniach. Uchwyty do pompek z warstwą z tworzywa są wygodne do chwycenia i zapobiegają ślizganiu się dłoni. Stabilna konstrukcja Profile konstrukcyjne głównych elementów ramy 50x50mm zapewniają bezpieczeństwo podczas wykonywania wszystkich ćwiczeń. Poprzeczna belka łącząca wsporniki wpływa na sztywność konstrukcji. Szerokie podstawy gwarantują stabilność. Za ochronę podłogi odpowiadają nakładki na elementy podparcia ławki. Wygodna regulacja i zabezpieczenia Zawleczki blokujące zabezpieczają ławkę po złożeniu. Podwójna blokada regulacji wysokości wsporników pod sztangę. Uchwyt chroniący przy przypadkowym upuszczeniu sztangi. Specyfikacja techniczna Wymiary całkowite (długość x szerokość x wysokość): 119 x 60,5 x 117,5 cm Wymiary po złożeniu (długość x szerokość x wysokość): 43 x 60,5 x 132 cm Maksymalna całkowita nośność ławki: 230 kg Maksymalna waga użytkownika: 120 kg Maksymalne obciążenie stojaków: 180 kg Rozstawienie uchwytów na sztangę: 50,5 cm Wysokość uchwytu pod sztangę: 70 - 105 cm (7 poziomów) Wysokość uchwytów do dipów: 68 - 103 cm Wymiary siedziska (długość x szerokość x grubość): 104 x 23,5 x 5 cm Odległość siedziska od ziemi: 42 cm Waga / waga z opakowaniem: 18,5 kg / 19,5 kg Wymiary transportowe: 113,5 x 28 x 16 cm GWARANCJA: → Oferujemy pełne wsparcie i gwarancję satysfakcji ← KONTAKT: → W przypadku jakichkolwiek wątpliwości zachęcamy do kontaktu poprzez wiadomość na Olx lub kontakt telefoniczny ← SPOSOBY WYSYŁEK: - Wysyłka OLX (jeśli zdecydują się Państwo na zakup, prosimy o wysłanie wiadomości, wtedy włączymy przesyłkę) - DPD Pobranie 30 zł - DPD Wpłata 25 zł - InPost Wpłata 25 zł - InPost Pobranie 26 zł → ZAJRZYJ NA NASZE POZOSTAŁE OFERTY POSIADAMY WIELE CIEKAWYCH PRODUKTÓW DLA CIEBIE I TWOJEGO OTOCZENIA ← Ławka treningowa, prosta, stojaki regulowane, ławka do ćwiczeń, ławka do treningu, sprzęt do siłowni, ćwiczenia na ławce, prosta ławka treningowa, stojaki do podnoszenia ciężarów, regulowane stojaki do ćwiczeń, sprzęt fitness, siłownia w domu, sprzęt treningowy, ćwiczenia siłowe, prosta ławka do treningu, regulowane stojaki do podnoszenia ciężarów, ławka treningowa prosta, stojaki do ćwiczeń na siłowni, regulowana ławka treningowa, sprzęt do treningu siłowego, ćwiczenia na prostej ławce, stojaki regulowane do podnoszenia ciężarów, sprzęt fitness do ćwiczeń, ćwiczenia siłowe na prostej ławce, regulowane stojaki treningowe, ławka treningowa z regulacją, sprzęt do siłowni w domu, sprzęt treningowy do ćwiczeń na siłowni.

Ławka treningowa Wielofunkcyjny trenażer siłowy ZOOMYO Ławka Nowa - uszkodzony karton - przepakowany w karton zastępczy. Wielofunkcyjna ławka treningowa zoomyo jest idealna do różnych ćwiczeń treningowych, takich jak wiosłowanie, wyciskanie na ławce, przysiady, wyciskanie nogami, trening z hantlami, wyprost nóg, loki i inne - sprzęt fitness do domowej siłowni trenuje całe ciało poprzez różne ćwiczenia, a różnorodność jest gwarantowana - może być używana jako ławka skośna, płaska lub ujemna. Możesz łatwo samodzielnie określić poziom trudności wszystkich ćwiczeń: na przykład za pomocą 7-stopniowej regulacji oparcia, a także liczby powtórzeń i liczby kilogramów opcjonalnych hantli - ramiona koła pasowego można regulować pod 3 kątami i na 7 wysokościach - biurko do loków jest regulowane na wysokość w 4 stopniach i można je w razie potrzeby zdemontować [Wymiary po ustawieniu (dł. x szer. x wys.): ok. 148 x 53-91 x 131-155 cm materiał: wytrzymała stal rurowa rama główna: 50 x 50 x 1,2 t, ramiona: 30 x 30 x 1,5 t / 35 x 35 x 1,5 t maksymalna waga użytkownika: ok. 150 kg - waga trenażera siłowego: ok. 20 kg kolor: czarno-czerwony Zapraszamy na pozostałe naszen ogłoszenia.

Drabinka gimnastyczna Maximus Plus MALPISZON.PL ELEMENTY ZESTAWU metalowa drabinka do ćwiczeń ławka treningowa poręcze zawieszane drążek przesuwny lina gimnastyczna bawełniana drabinka linowa kółka gimnastyczne Drabinka gimnastyczna to wielofunkcyjny sprzęt dla dzieci i dorosłych. Pozwala na trening wielu partii mięśniowych i wpływa pozytywnie na rozwój fizyczny oraz psychiczny.

WIELOFUNKCYJNA ŁAWKA TRENINGOWA czarno-czerwona PRODUKT POCHODZĄCY Z NADWYŻEK MAGAZYNOWYCH !! WYSYŁKA KURIEREM CENA 329 ZŁ OPAKOWANIE ORYGINALNE , PODNISZCZONE LUB OTWARTE W CELU SPRAWDZENIA PRODUKTU Opis: Wzmocniona konstrukcja stalowa zapewnia najlepszą stabilność Wygodne, mocne obicie Wielofunkcyjny, różnorodny trening 6-stopniowa regulacja oparcia 2-poziomowa stacja preacher curl z regulacją wysokości do ćwiczeń mięśni barków W zestawie również 1 para pasów treningowych Składana, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca Łatwy montaż Dane techniczne: Materiał: rura stalowa, ABS, EVA Kolor: czarny, czerwony Wymiary: 53 x 153 x 102 cm (SxGxW) Maks. obciążenie: 120 kg Waga: 12 kg Zawartość: 1 x ławka treningowa A91-062 DOSTĘPNE 2 SZTUKI

Na sprzedaż ławka treningowa HAMMER Bermuda XT PRO idealna do intensywnego treningu siłowego w domu, zakupiona w listopadzie 2022 i wciąż na gwarancji. Stan bardzo dobry, używana krótko, zmieniam na wioślarza i bieżnię. Krótki opis ze strony producenta: Ćwiczenia motylków, wyciskanie lub ćwiczenia nóg, na tej ławce jest wszystko możliwe, jak również intensywne i kontrolowane ćwiczenie bicepsów na modlitewniku. Dodatkowy moduł wyciągu do ćwiczeń na ciągnięcie i wiosłowanie. Ławka zyskuje również w kwestii komfortu. Wymiary ławki 230 × 135 × 134 cm. Ławka treningowa posiada pełną, 4-poziomową regulację oparcia. Urządzenie wykonane zostało z najwyższej jakości materiałów i pozwala na nośność do 150 kg. Solidna konstrukcja stalowa 50 × 50 mm, z powłoką malowaną proszkową odporną na zarysowania. Dzięki temu masz pewność, że konstrukcja jest stabilna i bezpieczna. Strona producenta: www.hammer-fitness.co.uk/hammer-hantelbank-bermuda-xt-pro.html Cena nowej ok 1500zł. Cena 900zł do małej negocjacji, Możliwość wysyłki - prośba o kontakt w celu ustalenia szczegółów.

Ławka treningowa OnWay składana regulowana KONTAKT: 6.9.2.9.8.1.8.5.2 Składana i regulowana ławka treningowa OnWay jest wielofunkcyjnym urządzeniem niezbędnym do treningu w domu. Oferuje 5 różnych pozycji treningowych. Ćwicz bicepsy, triceps, mięśnie brzucha, ramiona, klatkę piersiową i plecy, wykonując kilkanaście różnych ćwiczeń. Wielofunkcyjna ławka posiada podpórkę na nogi, idealną na brzuch. Ławkę treningową fitness można łatwo złożyć, z łatwością schowasz ją pod łóżkiem lub w szafie, świetnie sprawdzi się w małych pomieszczeniach. Idealnie nadaje się do treningu z hantlami w domu. Ta ławka treningowa zapewnia lepszą stabilność i zmniejsza problemy z plecami podczas podnoszenia ciężarów. Ławeczka jest idealnym przyrządem do: fitness, kulturystyki, budowania mięśni i treningu siłowego. Dane techniczne: materiał: stal, plastik, guma rozłożony rozmiar: 126 x 40 x 44,5-106 cm rozmiar po złożeniu: 123 x 40 x 19,5 cm maksymalna waga użytkownika: 120 kg (z hantlami do 185 kg) krzesło z grubą poduszką dla maksymalnego komfortu trwała i kompaktowa konstrukcja uchwyt i uchwyt transportowy w zestawie nogi ławki są antypoślizgowe waga: 13,5g kolor czarny nadaje się do: fitness, kulturystyki, budowania mięśni, treningu siłowego wstępnie zmontowana, nie wymaga specjalnego montażu Produkt nowy Zamówienia można składać telefonicznie (numer telefonu znajduje się na dole z prawej strony i wyświetla się po naciśnięciu przycisku "POKAŻ" lub po kliknięciu w nazwę użytkownika z prawej strony) przesyłka kurierska DPD kosztuje 18 zł + 7 zł jeśli za pobraniem

Ławka treningowa do ćwiczeń mięśni brzucha, grzbietu, pleców - jak również do wielowariantowego treningu z hantlami. Przeznaczona do ambitnego treningu mięśni górnych partii ciała z użyciem krótkich hantli. Możliwość regulacji siedziska i oparcia, blokady nóg oraz kąta nachylenia całej ławki. Zmienny kąt nachylenia ławki treningowej w celu uzyskania różnych obciążeń treningowych. Ławka jest składana przy użyciu innowacyjnego mechanizmu, to zapewnia szybkie i sprawne złożenie ławki. Specyfikacja techniczna: - max. obciążenie - 130 kg - wymiary rozstawionego urządzenia (dł. /szer. /wys. ): 140/45/120 - wymiary po złożeniu (dł. /szer. /wys. ): 115/45/18 Tylko odbiór osobisty lub możliwość dowozu na terenie Gdyni.

WIELOFUNKCYJNA ŁAWKA TRENINGOWA DO 200 kg TYLKO ODBIÓR OSOBISTY! CENA 190zł Ta ławka do hantli HOMCOM jest doskonałym uzupełnieniem Twoich treningów, idealnie nadaje się do treningu bicepsów, klatki piersiowej i trapezu. Możesz wygodnie położyć się na ławce na wyściełanym siedzeniu, a nawet ustawić oparcie na 4 poziomach, aby spełnić Twoje treningi. Ławka jest wykonana ze stalowej ramy zdolnej do 200 kg i idealnie nadaje się jako dodatek do domowej siłowni i ćwiczeń w domu. Ławka z 4-stopniową regulacją dla zróżnicowanej intensywności treningu. Najwyższa wytrzymałość dzięki solidnej ramie stalowej, obciążenie do 200 kg. Wyściełane siedzisko i oparcie dla dodatkowego komfortu. W pełni trenuje siłę górnej i dolnej grupy mięśni Wymagany montaż Waga nie jest dołączona Waga produktu 16,5 Kilogramy Materiał EVA, Stal stopowa Materiał ramki Stal stopowa a91-032

Atlas do ćwiczeń idealny do siłowni domowej. WYPOSAŻENIE: - drabinka gimnastyczna - drążek stacjonarny z wieloma chwytami - wyciąg górny - wyciąg dolny - dodatkowe uchwyty do wyciągów - ławka treningowa - poręcze z funkcją uchwytu do sztangi Ciężary nie wchodzą w skład zestawu! Wymiary zestawu: - wysokość gabarytowa drabinki: 2,47m - wysokość od podłogi do drążka: 2,34m - szerokość drabinki: 68,5cm - rozpiętość drążka: 95cm - dł szczebla: 52cm - prześwit między szczeblami: 26cm - odległość od ściany: 110cm - odległość od ściany do słupka: 44cm Zapraszamy na romana.com.pl

ELEMENTY ZESTAWU metalowa drabinka do ćwiczeń ławka treningowa poręcze zawieszane drążek przesuwny lina gimnastyczna bawełniana drabinka linowa kółka gimnastyczne WAZNE Zestaw przeznaczony dla dzieci od 3 lat i dorosłych Wysokość całkowita: 230 cm Wysokość do drążka: 210 cm Szerokość drążka: 115 cm Szerokość drabinki: 66 cm Głębokość od ściany do końca drążka: 69 cm Odłęgłość od ściany do słupka drabinki: 15 cm Profil słupka: 4 x 4 cm Długość ławki do ćwiczeń: 140 cm Szerokość ławki do ćwiczeń: 30 cm Szerokość poręcza: 58 cm Montaż: przyścienny Kolorystyka: biały, beżowy, czarny Dopuszczalne obciążenie:120 kg (metalowa konstrukcja), 80 kg (akcesoria zawieszane) Zalecenia: dzieci od 3 do 7 lat powinny ćwiczyć tylko pod nadzorem rodziców

Ławeczka treningowa dzięki możliwości regulacji kąta nachylenia, pozwoli Ci wykonywać różne ćwiczenia, angażujące wiele grup mięśniowych. Ławka wyposażona została w ekspandery, które pozwalają na wykonywanie ćwiczeń na wiele grup mięśniowych. Świetnie sprawdzi się do każdego rodzaju treningu, ze sztangą, hantlami czy gumami oporowymi. Wyposażona została w specjalny podnóżek, który świetnie sprawdzi się podczas treningu brzucha. Wykonana została z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają jej trwałość i niezawodność. Maksymalne obciążenie ławeczki to 250kg. Wymiary: 128x30x40cm

Marcy Pro Deluxe Cage System PM-5108 to kompleksowy zestaw do ćwiczeń domowych, który oferuje kompleksowe możliwości treningowe dla wszystkich grup mięśni. Ten system siłowy, zaprojektowany do optymalizacji przestrzeni domowej siłowni, to wszechstronne rozwiązanie dla osób poszukujących profesjonalnej jakości sprzętu treningowego w komfortowym otoczeniu własnego domu. W zestawie znajduje się ławka do podnoszenia ciężarów, zapewniająca pełną regulację, która umożliwia dopasowanie pozycji do różnych rodzajów ćwiczeń. Dzięki temu możesz łatwo zmieniać typy treningów i cele. Dodatkowo klatka treningowa oferuje solidne i bezpieczne wsparcie dla sztang i ciężarów, zapewniając bezpieczne treningi na najwyższym poziomie. Główną atrakcją tego systemu jest jego wszechstronność. Możesz ćwiczyć na siłę, wytrzymałość, rzeźbić sylwetkę lub koncentrować się na specyficznych grupach mięśni - Marcy Pro Deluxe Cage System umożliwia Ci wszystko. Specyfikacja techniczna: System: Kompleksowy system siłowy z klatką i ławką do ćwiczeń. Konstrukcja: Solidna, stalowa konstrukcja zapewniająca stabilność i bezpieczeństwo. Ławka do podnoszenia ciężarów: W pełni regulowana ławka do podnoszenia ciężarów umożliwiająca dopasowanie do różnych ćwiczeń. Wsparcie dla sztang i ciężarów: Bezpieczne i solidne wsparcie dla sztang i ciężarów zapewniające bezpieczne treningi na najwyższym poziomie. Wszechstronność: Umożliwia ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, rzeźbienie sylwetki oraz koncentrację na specyficznych grupach mięśni. Dopuszczalna masa 136kg Nowy w kartonie. Odbiór osobisty lub wysyłka kurierem. Zapraszam na pozostałe moje aukcje.

Drabinka gimnastyczna Universal Wood wolnostojąca MALPISZON.PL Najważniejsze cechy produktu: max. dopuszczalne obciążenie 130 kg trwałe materiały: metalowa konstrukcja drewniane szczeble bogate wyposażenie dla domowej siłowni estetyczny wygląd, dopracowana w szczegółach konstrukcja Wyposażenie: metalowa drabinka drążek do podciągania stojak pod sztangę poręcze zawieszane ławka treningowa Dane Techniczne: Dopuszczalne obciążenie: 130 kg Wysokość zestawu: 219,5 cm Szerokość drabinki: 66 cm Szerokość drążka: 101,5 cm Długość ławki do ćwiczeń: 139 cm Wymiary podstawy: 104 х 101 cm Obciążenia i sztanga nie są dołączone do zestawu. Usługa montażu dostępna: na terytorium całej Polski

ŁAWECZKA TRENINGOWA do ćwiczeń regulowana pod sztangę PRODUKT FABRYCZNIE NOWY, SPAKOWANY W KARTON DO WYSYŁKI Wysokiej jakości wytrzymała ławka treningowa Pro Style. Sprzęt posiada regulację nachylenia oparcia, siedziska oraz blokady nóg. SPECYFIKACJA TECHNICZNA: -maksymalne obciążenie: 200kg -7 stopniowa regulacja nachylenia oparcia -2 stopniowa regulacja kąta nachylenia blokady nóg -grubość oparcia: 5cm -grubość siedziska: 5cm -wymiary siedziska: 33x31cm (w najszerszym punkcie) -wymiary oparcia: 68x28cm (w najszerszym punkcie) -wymiary całkowite (przy ustawieniu oparcia w najbardziej pionowej pozycji) dł./szer./wys.: 116x31x101cm -wymiary całkowite (przy ustawieniu oparcia w poziomie) dł./szer./wys.: 124x31x45cm -wymiary opakowania: 85x32x23cm POZOSTAŁE INFORMACJE Wielofunkcyjna ławeczka daje mnóstwo możliwości ćwiczeniowych. Jej budowa sprawia, że idealnie sprawdzi się ze stojakiem na sztangę, jak również do treningu z hantlami. Zakres regulacji kąta nachylenia oparcia, pozwoli w pełni rozwinąć ćwiczony mięsień. Możliwe jest wykonanie ćwiczeń na klatkę piersiową oraz barki. Ustawienie ławeczki skośnie w dół, pozwoli wykonać skłony czyli tzw. brzuszki. Uchwyt na nogi zagwarantuje wygodę i bezpieczeństwo podczas wykonywania tego ćwiczenia, angażującego mięśnie brzucha. Nie zapominajmy, że ławka posiada modlitewnik, powiększa to wachlarz możliwości ćwiczeniowych, o trening bicepsów. Ustawiając ławkę w pozycji poziomej, kładąc się na brzuchu i zahaczając stopy o uchwyt, wykonany uginanie nóg z obciążeniem, angażując tym samym mięsnie dwugłowe uda. Postaw na sprawdzony produkt -Stabilna, metalowa konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo i maksymalną stabilność podczas użytkowania ławeczki. -Regulacje oparcia, siedziska a także samej ławeczki dają pełną dowolność dopasowania sprzętu do własnego stylu i zestawu ćwiczeń. GŁÓWNE CECHY: -wytrzymała, metalowa rama -wiele opcji regulacji -miękkie siedzisko i oparcie -siedzisko 2-częściowe -uchwyty piankowe -możliwość złożenia -antypoślizgowe stopki MOŻLIWA WYSYŁKA ZA POBRANIEM Zapraszamy

Wielofunkcyjna ławka gimnastyczna do ćwiczeń górnych partii ciała i sześciopaku. Trenuj doskonale, nawet gdy masz niewiele miejsca. Ogromne ulepszenie Twojej domowej siłowni! Twoja nowa ławka treningowa z funkcjami studyjnymi. Składana ławka treningowa HAMMER Force 2.0 jest kompaktowa i dzięki wielu opcjom regulacji można ją indywidualnie ustawić do treningu. Ławka zapewnia idealne warunki do treningu ze sztangą i hantlami lub możesz rozpocząć od ćwiczeń opartych na ciężarze własnym. Tapicerka siedziska i oparcia jest wygodna (grubość obicia 40 mm) oraz wykonana z wytrzymałego materiału. Po treningu siłowym ławkę można złożyć, aby zaoszczędzić miejsca, i schować, lub można ją łatwo przestawić w pomieszczeniu dzięki 2 rolkom transportowym. Twój idealny partner fitness w jakości studyjnej. Nadaje się również do małych mieszkań, gdy dysponujesz niewielką ilością miejsca! Zacznij korzystać ze studyjnej mocy w domu Dzięki ten wielozadaniowej ławce możesz wykonywać w domu różnorodne treningi - wiele ćwiczeń z hantlami i trening siłowy oparty na ciężarze własnym. Podnóżek zapewnia pewne trzymanie, a regulowane oparcie zawsze odpowiednią pozycję treningową. Za pomocą Force 2.0 Twoje ciało będzie idealne dzięki następującym ćwiczeniom: • Wyciskanie ramion w pozycji siedzącej • ćwiczenia bicepsów • Kickbacks • Motylki • Wyciskanie • Brzuszki • Dipsy • pompki itp. Indywidualna regulacja Wystarczy kilka prostych kroków, aby dostosować Force 2.0 do własnych potrzeb i treningu. 6-stopniowa regulacja (90°, 75°, 60°, 45°, 30°, 0°) (+ regulacja odchylenia) oparcia ułatwiają start. Dzięki możliwości odchylenia oparcia Force 2.0 sprawi, że wykonywanie brzuszków porządnie Cię zmęczy. Wygodne siedzisko i blokady na stopy można 3-krotnie regulować. Kompaktowy i mobilny Ławka treningowa HAMMER Force 2.0 może wytrzymać obciążenie do 200 kg i dlatego jest idealna również dla zaawansowanych sportowców siłowych. Dzięki rolkom transportowym możesz wygodnie przesuwać Force 2.0 po pokoju. Alternatywnie możesz ławkę szybko złożyć. Kompaktowe wymiary 90 x 52 x 37 cm są idealne i nie zajmą wiele miejsca w Twoim mieszkaniu. Dzięki wysokiej jakości materiałom będziesz mógł cieszyć się intensywnym treningiem siłowym przez długi czas! Dane techniczne: Max. obciążenie: 200 kg ( masa ciała łącznie z używanym obciążeniem ) Regulowane oparcie: tak Wymiary: 123 x 50 x 120 cm Możliwość złożenia: tak Wymiary po złożeniu: 90 x 52 x 37 cm Materiał: stal Maksymalny wzrost użytkownika: 200 cm Waga: 23 kg Kolor: czarny/antracyt Zintegrowane rolki transportowe: tak Gwarancja domowa 24 miesiące Transport gratis Paragon lub faktura VAT Możliwe raty 10x0% Wysyłka za pobraniem 7 salonów ekspozycyjnych w Polsce --- W każdym z Naszych 7 salonów znajduje się duża ekspozycja :)! Chętnie doradzimy i dobierzemy odpowiedni sprzęt dla Państwa. Zapraszamy do przetestowania :) Możliwy atrakcyjny rabat- zapytaj Naszego handlowca! Przed przyjazdem prosimy o kontakt z wybranym salonem, aby potwierdzić czy dany sprzęt znajduję się aktualnie na ekspozycji. --- www.lord4sport.pl www.finnlo.com.pl www.sole-fitness.pl LORD4SPORT ul. Pszczyńska 197 44-100 Gliwice tel. 32-270-77-22 pon-pt: 9-17 sob: 10-14 SALONY W NAJWIĘKSZYCH MIASTACH POLSKI: WARSZAWA, KRAKÓW, POZNAŃ, ŁÓDŹ, WROCŁAW,GDAŃSK

Wielofunkcyjna ławka gimnastyczna do ćwiczeń górnych partii ciała i sześciopaku. Trenuj doskonale, nawet gdy masz niewiele miejsca. Ogromne ulepszenie Twojej domowej siłowni! Twoja nowa ławka treningowa z funkcjami studyjnymi. Składana ławka treningowa HAMMER Force 2.0 jest kompaktowa i dzięki wielu opcjom regulacji można ją indywidualnie ustawić do treningu. Ławka zapewnia idealne warunki do treningu ze sztangą i hantlami lub możesz rozpocząć od ćwiczeń opartych na ciężarze własnym. Tapicerka siedziska i oparcia jest wygodna (grubość obicia 40 mm) oraz wykonana z wytrzymałego materiału. Po treningu siłowym ławkę można złożyć, aby zaoszczędzić miejsca, i schować, lub można ją łatwo przestawić w pomieszczeniu dzięki 2 rolkom transportowym. Twój idealny partner fitness w jakości studyjnej. Nadaje się również do małych mieszkań, gdy dysponujesz niewielką ilością miejsca! Zacznij korzystać ze studyjnej mocy w domu Dzięki ten wielozadaniowej ławce możesz wykonywać w domu różnorodne treningi - wiele ćwiczeń z hantlami i trening siłowy oparty na ciężarze własnym. Podnóżek zapewnia pewne trzymanie, a regulowane oparcie zawsze odpowiednią pozycję treningową. Za pomocą Force 2.0 Twoje ciało będzie idealne dzięki następującym ćwiczeniom: • Wyciskanie ramion w pozycji siedzącej • ćwiczenia bicepsów • Kickbacks • Motylki • Wyciskanie • Brzuszki • Dipsy • pompki itp. Indywidualna regulacja Wystarczy kilka prostych kroków, aby dostosować Force 2.0 do własnych potrzeb i treningu. 6-stopniowa regulacja (90°, 75°, 60°, 45°, 30°, 0°) (+ regulacja odchylenia) oparcia ułatwiają start. Dzięki możliwości odchylenia oparcia Force 2.0 sprawi, że wykonywanie brzuszków porządnie Cię zmęczy. Wygodne siedzisko i blokady na stopy można 3-krotnie regulować. Kompaktowy i mobilny Ławka treningowa HAMMER Force 2.0 może wytrzymać obciążenie do 200 kg i dlatego jest idealna również dla zaawansowanych sportowców siłowych. Dzięki rolkom transportowym możesz wygodnie przesuwać Force 2.0 po pokoju. Alternatywnie możesz ławkę szybko złożyć. Kompaktowe wymiary 90 x 52 x 37 cm są idealne i nie zajmą wiele miejsca w Twoim mieszkaniu. Dzięki wysokiej jakości materiałom będziesz mógł cieszyć się intensywnym treningiem siłowym przez długi czas! Dane techniczne: Max. obciążenie: 200 kg ( masa ciała łącznie z używanym obciążeniem ) Regulowane oparcie: tak Wymiary: 123 x 50 x 120 cm Możliwość złożenia: tak Wymiary po złożeniu: 90 x 52 x 37 cm Materiał: stal Maksymalny wzrost użytkownika: 200 cm Waga: 23 kg Kolor: czarny/antracyt Zintegrowane rolki transportowe: tak Gwarancja domowa: 24 miesiące Transport gratis Paragon lub faktura VAT Możliwe raty 10x0% Wysyłka za pobraniem 7 salonów ekspozycyjnych w Polsce --- W każdym z Naszych 7 salonów znajduje się duża ekspozycja :)! Chętnie doradzimy i dobierzemy odpowiedni sprzęt dla Państwa. Zapraszamy do przetestowania :) Możliwy atrakcyjny rabat- zapytaj Naszego handlowca! Przed przyjazdem prosimy o kontakt z wybranym salonem, aby potwierdzić czy dany sprzęt znajduję się aktualnie na ekspozycji. --- www.lord4sport.pl www.finnlo.com.pl www.sole-fitness.pl LORD4SPORT ul. Pszczyńska 197 44-100 Gliwice tel. 32-270-77-22 pon-pt: 9-17 sob: 10-14 SALONY W NAJWIĘKSZYCH MIASTACH POLSKI: WARSZAWA, KRAKÓW, POZNAŃ, ŁÓDŹ, WROCŁAW,GDAŃSK

Ławka regulowana Essentials™ to idealne rozwiązanie dla tych, którzy nie chcą rezygnować z jakości, ale mają ograniczony budżet. Ta ławka to połączenie świetnej jakości z przystępną ceną! Chcesz zaoszczędzić pieniądze nie rezygnując z profesjonalnej jakości? Regulowana ławka Essentials™ pozwala mieć to wszystko, czego szukasz - bez kompromisów. Jest to profesjonalny produkt do siłowni o jakości, która wyróżnia profesjonalne produkty Xenios USA®, przy jednoczesnym poszanowaniu Twojego budżetu. Charakterystyka ławki regulowanej Essentials™ Bardzo wszechstronna ławka treningowa z szeroką gamą ćwiczeń, które można na niej wykonywać oraz możliwością koncentracji na różnych grupach mięśniowych. 8 pozycji regulacji oparcia i 3 pozycje regulacji siedziska pozwalają na różnorodne ćwiczenia podczas treningu. Idealna do siłowni, studia treningu personalnego i treningów w domu. Dzięki niewielkiej wadze jest również niezwykle praktyczna i łatwa do przenoszenia, ponieważ jest wyposażona w kółka i uchwyt do manewrowania. Wystarczy ją odchylić, aby wygodnie przesuwać. Wysokiej jakości materiały i maksymalny komfort podczas treningu - aby zawsze utrzymać prawidłową postawę i móc ćwiczyć z dużymi obciążeniami. Ćwicz z ławką regulowaną Essentials™ Do treningów w trójboju siłowym, podnoszeniu ciężarów, cross treningu i kulturystyce - ławka Essentials™ pozwala na dynamiczny i różnorodny trening. 8 pozycji oparcia i 3 pozycje siedzenia pozwalają ćwiczyć wszystkie mięśnie brzucha i ramion, wykorzystując sztangę lub hantle. Wszystkie regulowane ławki mają przewagę w stosunku do ławek płaskich: są szczególnie wszechstronne, a ich opcje regulacji umożliwiają wykonywanie wielu ćwiczeń. Wśród wielu ćwiczeń, jakie można wykonać na tej ławce, jest wyciskanie sztangi w skosie, które jest najbardziej klasycznym ćwiczeniem wzmacniającym mięśnie piersiowe i górną część ciała. Od klasycznego wyciskania na ławce płaskiej różni się tym, że nie koncentruje się na mięśniach naramiennych i obojczykowych. Niezbędna dla tych, którzy ćwiczą kulturystykę, trójbój siłowy lub cross trening, jak i tych, którzy ćwiczą, aby zostać strongmanem; ławka z regulacją jest idealnym rozwiązaniem do treningu w wolnymi ciężarami. Regulowana ławka jest również bardzo skuteczna we wzmacnianiu mięśni po urazach, kontuzjach lub dla osób, dla których głównym celem jest ogólna poprawa sprawności i siły. Nie musisz rezygnować z jakości, aby wykonać profesjonalny trening kiedy i gdzie chcesz! Specyfikacja: - kolor: czarny mat - długość: 140 cm - szerokość: 56,5 cm - wysokość w pozycji płaskiej: 45 cm - waga: 32 kg - max. waga użytkownika: 150 kg - wymiary tapicerek: siedzisko - 37 cm x 26 cm x 7 cm oparcie - 85 cm x 26 cm x 7 cm art.nr VSFTBC05

Drabinka do ćwiczeń Cross Wood siłownia domowa MALPISZON.PL Drabinka gimnastyczna Cross Wood Najważniejsze cechy produktu: max. dopuszczalne obciążenie 150 kg trwałe materiały: metalowa konstrukcja drewniane szczeble trwały system montażu bogate wyposażenie dla domowej siłowni estetyczny wygląd, dopracowana w szczegółach konstrukcja Wyposażenie: metalowa drabinka drążek do podciągania ekspander poręcze zawieszane stojak pod sztangę ławka treningowa Dane Techniczne: Sposób montażu: przyścienny Wysokość zestawu: 240 cm Wymiary: 67 × 110 × 240 cm Szerokość drabinki: 70 cm Długość rekawków, mocujących drabinkę: 12 cm Rozpiętość uchwytów drążka: 110 cm Montaż: przyścienny Kolorystyka: czarny Uwaga! Kołki rozporowe i wkręty kotwiące (8 szt.) nie zostały dołączone do zestawu. Obciążenia i sztanga nie są dołączone do zestawu. Drabinka gimnastyczna Cross Wood siłownia domowa Usługa montażu dostępna: na terytorium całej Polski

FINNLO MAXIMUM AUTARK 10.0 Trening na profesjonalnym poziomie Trenażer funkcjonalny Autark 10.0 łączy w swojej doskonałej konstrukcji klasyczny dowolny trening siłowy z innowacyjnymi systemami ciągnięcia linek. Dzięki różnym opcjom m.in. ciągnięcia i chwytu możesz urozmaicić swój trening siłowy i budujący mięśnie. Niezależnie od tego, czy chodzi o trening całego ciała, trening split 2, 3 lub 4 - za pomocą tego urządzenia możesz profesjonalnie realizować swoje indywidualne plany treningowe i wielokrotnie dostosowywać je do swoich indywidualnych potrzeb. Możesz doposażyć stos dodatkowymi obciążnikami - dokładnie do swojego poziomu siły. Lubisz wkomponowywać w swój trening „super sekwencje ćwiczeniowe”? Autark 10.0 sprawdzi się również na tym polu, ponieważ opcje szybkiej regulacji i jednoręczna mechanika pozwalają szybko i łatwo przełączać się między ćwiczeniami. Ławka treningowa w zestawie Regulowana i kompaktowa ławka treningowa może zostać obciążona do 300 kg. Oparcie jest elastyczne i można je regulować (stopnie regulacji: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 80°, -15°). Dzięki uchwytom i rolkom transportowym ławkę można w ciągu kilku sekund prawidłowo ustawić lub odsunąć. Wygodne poduszki siedziska i oparcia zapewniają wsparcie i wygodę, której potrzebujesz podczas treningu. Ławka jest kompaktowa - wymiary (dł. x szer. x wys.): 140 x 59 x 120 cm (w pozycji stojącej) lub 40 cm w pozycji leżącej. Bogate wyposażenie i funkcje Dzięki dołączonym akcesoriom Autark 10.0 w niczym nie ustępuje treningowi na siłowni. Następujące akcesoria zapewniają różnorodność podczas treningów siłowych: dwa uchwyty z gumowymi częściami chwytnymi, triceps rope, sztanga łamana oraz uchwyt na stopy dla lepszego trzymania podczas wykonywania ćwiczeń na mięśnie brzucha. Składane moduły i podłokietniki do innych ćwiczeń brzucha są również funkcjonalnie zintegrowane z atlasem. Swoboda ruchów podczas treningu siłowego Wysokiej jakości łożyska kulkowe w krążkach linowych zapewniają bardzo spokojny i płynny ruch. Antypoślizgowe uchwyty zapewniają przyczepność potrzebną do ćwiczeń. Obie regulowane (32 razy) linki zapewniają wszechstronne możliwości ćwiczeń i można je szybko dostosować do żądanej wysokości. Ruchome rolki na wieżach linowych pozwalają na wykonywanie ćwiczeń siłowych pod różnymi kątami. Twoje mięśnie trenowane są w bardzo zróżnicowany sposób, a Ty możesz stawiać sobie dodatkowe cele sprzyjające ich wzrostowi. Opis produktu: Atlas posiada 2 stosy po 2 x 80 kg Wymiary ( dł. x szer. x wys. ): 117 x 260 x 220 cm Minimalna wysokość pomieszczenia: 240 cm Waga urządzenia: 300 kg Ławka Bezpieczna suwnica smitha Kolor: czarny Brama Finnlo Maximum Autark 10.0 daje możliwość wykonywania następujących ćwiczeń: Dzięki ławeczce, która jest w zestawie mamy możliwość wyciskania na klatkę piersiową, barki Rozpiętki Biceps/ triceps Mięśnie przywodzicieli i odwodzicieli ud Mięśnie czworogłowe ud Brzuch Plecy( drążek do podciągania, wyciąg górny oraz dolny ) Martwy ciąg Przysiady Łydki Dodatkowe informacje: Gwarancja domowa 36 miesięcy Gwarancja komercyjna 24 miesiące Paragon lub faktura vat Numer katalogowy: 3658 Dostawa gratis Wysoka jakość wykonania, ogromna trwałość oraz niemiecka technologia. Wysokie rabaty!!! Pomożemy wybrać odpowiedni sprzęt dla Ciebie, doradzimy. Zapraszamy!!! Gwarancja domowa 3 lata Transport gratis Paragon lub faktura VAT Możliwe raty 10x0% Wysyłka za pobraniem 7 salonów ekspozycyjnych w Polsce W każdym z Naszych 7 salonów znajduje się duża ekspozycja :)! Chętnie doradzimy i dobierzemy odpowiedni sprzęt dla Państwa. Zapraszamy do przetestowania :) Możliwy atrakcyjny rabat- zapytaj Naszego handlowca! www.lord4sport.pl www.finnlo.com.pl www.sole-fitness.pl W ofercie posiadamy również orbitreki, rowery, wioślarze, atlasy oraz inny sprzęt fitness renomowanych marek. Zapraszamy do odwiedzenia naszego salonu. --- LORD4SPORT ul. Wrocławska 24b/1 55-040 Bielany Wrocławskie tel. 71 390 18 07 godziny pracy: Pn-Pt: 10.00 - 18.00 Sobota: 10.00 - 14.00

Regulowana ławka treningowa firmy Szultka z możliwością bardzo szerokiego ustawiania kąta podparcia. Regulowana jest zarówno dłuższa część podpierająca odcinek lędźwiowy, piersiowy i szyjny kręgosłupa jak również krótsza na której w czasie ćwiczeń podparte są pośladki. Zakres regulacji umożliwia osiągnięcie całkowicie płaskiej pozycji ćwiczeń jak również prawie pionowego ustawienia oparcia. Dzięki temu można wykonywać m.in.: - ćwiczenia na barki - wyciskając sztangielki na ławce siedząc, - ćwiczenia klatki piersiowej z akcentem na jej część górną - wyciskanie hantli lub sztangi leżąc na ławce skośnej, - ćwiczenia klatki piersiowej z akcentem na jej część dolną i środkową - wyciskanie hantli lub sztangi leżąc na ławce prostej. Jest to profesjonalna, stabilna, solidna i masywna ławka dzięki czemu świetnie spisuje się również m.in. jako: - podparcie pleców w wypychaniu bioder ku górze (hip thrust) zarówno z lżejszym obciążeniem jak i ze sztangą - rozstaw podpór tej ławki treningowej nie koliduje z rozstawem nakładu na sztandze olimpijskiej, - podparcie w wiosłowaniu hantlą w opadzie tułowia bądź w podporze, - podparcie dla ćwiczącego w pozycji leżącej do wykonywania ćwiczenia polegającego na przenoszeniu hantli zza głowy nad głowę (dumbbell pullover) i wiele wiele innych... Stan tapicerki bardzo dobry, ławka jest kompleta ze wszystkimi elementami gumowymi dzięki czemu nie ma obawy o to, że niemożliwe będzie ustawienie pozycji płaskiej - niektórzy inni sprzedający taką ławkę oferują ją bez tego wyposażenia co uniemożliwia ustawienie jej w pozycji płaskiej wymuszając delikatny skos negatywny. Ławka oczywiście używana, elementy metalowe i powłoka lakiernicza noszą ślady jednak ławka nadal jest w 100% funkcjonalna. Wygodę użytkowania podnoszą kółka i specjalny uchwyt do przestawiania ławki, nie trzeba jej nosić. Podstawowe wymiary: - szerokość elementu podparcia pleców i pośladków to 27 cm, - długość elementu podparcia pleców to 91 cm, - długość elementu podparcia pośladków to 44,5 cm, - mierzona na płasko łączna długość elementów podparcia uwzględniając przerwę między nimi to 142 cm, - wysokość ławki na płasko to 47 cm. Posiadam również drugą taką samą ławkę różniącą się tylko tym że jest niższa oraz ławkę prostą nieregulowaną (jeden długi element podparcia). Odbiór osobisty, mogę też dowieźć lub wysłać - wówczas koszty związane z dostawą po stronie kupującego.

Atlas Bowflex PR 1000 jednostanowiskowy Produkt po kilku dniowym zwrocie. Opakowanie oryginalne lekko podniszczone. Bowflex pr 1000 PARAMETRY TECHNICZNE Produkt Bowflex PR1000 Rodzaj oporu Power Rod – 95 kg Liczba możliwych ćwiczeń ponad 25 Uchwyt na tablet Wymiary bez ławki 113,5 x 203 x 209 cm (dł. x szer. x wys.) Maksymalna waga użytkownika 136 kg Wymiary z ławką 208 x 203 x 209 cm (dł. x szer. x wys.) Waga 59,4 kg Wymiary atlasu z zachowaniem przestrzeni dla ćwiczeń 262 x 203 x 209 cm (dł. x szer. x wys.) Nr ID 171610383 System oporu Bowflex PR 1000 wykorzystuje system prętów oporowych. Działają one podobnie jak łuk, zapewniając zwiększone napięcie, gdy przewody się napinają i mniejsze, gdy się prostują. Ta wygodna w zastosowaniu technologia ułatwia trening oraz sprawia, że jest on bezpieczniejszy i wygodniejszy. Wszystko zostało zaprojektowane tak, abyś mógł całkowicie skupić się na treningu, bez konieczności dopasowywania oporu. Maksymalne obciążenie wynosi 95 kg. Atlas jednostanowiskowy Bowflex PR 1000 EAN (GTIN) 0708447912947 Atlas jednostanowiskowy Bowflex PR 1000 Kod producenta 100789 Różnorodność ćwicze Dzięki wielu uchwytom, oraz możliwości dostosowania nachylenia ławki treningowej, różnorodność ćwiczeń, jakie możesz wykonać na atlasie jest ogromna. Każdy z treningów przedstawionych na filmie możesz modyfikować tak, aby w komfortowy sposób pracować nad różnymi partiami mięśni. Ćwiczenia siłowe pozwalają na efektywną pracę mięśni brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, ramion oraz dolnych partii ciała. Dodanie ćwiczeń cardio umożliwia podkręcenie metabolizmu i spalanie kalorii. Składanie Atlas został zaprojektowany tak, aby można było łatwo go przechować. Po skończonym treningu możesz podnieść ławkę, zmniejszając powierzchnię, jaką zajmuje urządzenie aż o 50%. Dzięki temu przechowywanie atlasu w domu staje się dużo wygodniejsze. Atlas jednostanowiskowy Bowflex PR 1000 Marka Bowflex Atlas jednostanowiskowy Bowflex PR 1000 Model PR 1000 Innowacyjna ławka Ławka treningowa umożliwia jeszcze większe zróżnicowanie wykonywanych ćwiczeń. Możesz dostosować jej poziom nachylenia do treningu, który aktualnie chcesz wykonać. Dodatkowo, aby połączyć ćwiczenia siłowe z cardio, ławkę możesz zmienić we wbudowaną stację do wiosłowania. Dzięki temu nie tylko wzmocnisz mięśnie, ale też spalisz więcej kalorii. Uchwyt na tablet Wbudowany uchwyt na tablet umożliwia bezpieczne użytkowanie tabletu, dzięki któremu możesz korzystać z dostępnych filmów z ćwiczeniami. Pomoże to w utrzymaniu właściwej postawy w trakcie ćwiczeń, dzięki czemu unikniesz urazów, a trening będzie bardziej efektywny.

Sportstech BRT600 ławka treningowa, podciąganie i dipy PRODUKT POWYSTAOWY- ryski i otarcia, ślady skręcania, oryginał karton Sportstech – nazwa od dawien dawna oznacza jakość i trwałość. Jesteśmy przekonani, że nasi klienci zasługują na wysoką jakość. Przekonaj się sam o innowacyjnym wzornictwie oraz wszechstronnych funkcjach ławki fitness BRT600! Twój trening z obciążnikami nigdy nie był tak elastyczny, wszechstronny i efektywny. Chcesz trenować brzuch, nogi i plecy lub udoskonalić swoje pośladki? Dzięki urządzeniu wielofunkcyjnemu wszystko jest możliwe. Jeszcze więcej? Wszechstronny model można przekształcić w stabilną stację dip i posiada adaptacyjny drążek do podciągania. Id? Przekonaliśmy Cię? Zabierz swoją siłownię do domu i ciesz się efektywnym treningiem całego ciała! Cechy w skrócie: Szczególnie nie zajmuje dużo miejsca w domowej siłowni, zintegrowana stacja do podciągania, 3-stopniowa regulacja, 5-stopniowa, wyściełane oparcie, 3-stopniowa regulacja ławki do fitnessu, więcej niż 8 w 1, możliwość ćwiczeń, proste, ukośne i negatywne pozycje treningowe, kompaktowe, oszczędzające miejsce wymiary, antypoślizgowa konstrukcja, ergonomiczna wyściółka sportowa z poszewką EVA, adaptacyjne mocowanie nóg. Maks. obciążenie: 170 kg Wymiary: Maksymalne wymiary z wieży: 143 x 107 x 208 cm. Kompaktowe wymiary: 143 x 640 x 460 cm. Obciążenie ławki: 170 kg. Podkładka do siedzenia: 39 cm x 36 cm. Podkładka pod plecy: 85 x 32 cm Trenuj plecy, brzuch, klatkę piersiową, ramiona i nogi w prosty sposób za pomocą jednego urządzenia fitness. Dzięki adaptacyjnemu drążkowi do podciągania i stacji do dipów można dodatkowo wykonywać podciąganie i dipy, a trening będzie bardziej zróżnicowany niż kiedykolwiek.  Wszechstronność: składana ławka wielofunkcyjna mobilizuje Twój trening i zapewnia niewiarygodnie urozmaicone wrażenia podczas treningu. Kompaktowy trenażer mięśni brzucha jest łatwy do przenoszenia tam, gdzie można zrealizować pełną przemianę ciała. Wystarczy złożyć małą, ale sprytną stację kulturystyczną i zbuduj swoją stację treningową wszędzie tam, gdzie jej potrzebujesz  Bezpieczeństwo: dzięki możliwości ćwiczeń 8 w 1 umożliwiają efektywne możliwości treningowe, które są wspierane przez regulowane oparcie, antypoślizgową konstrukcję i ergonomiczną wyściółkę. Ławeczka do podnoszenia ciężarów BRT600 to idealny towarzysz dobrze przemyślanych treningów z dużą różnorodnością.  Doskonała i funkcjonalna: kompaktowa ławeczka treningowa jest idealna do zajmującej niewiele miejsca domowej siłowni w Twoim domu. Zapewnia doskonałą stabilność dzięki wysokiej jakości materiałom i przekonuje – podobnie jak wszystkie siłowniki Sportstech – solidną jakością i trwałością. Nie wahaj się i skoncentruj się na swoim treningu! Osiągnij teraz najlepsze wyniki dzięki BRT600 na przyszłość!