Zmień swoje życie z ewą chodakowską

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską Autor: Chodakowska Ewa , Kavoukis Lefteris Wydawnictwo: Wydawnictwo K.E.Liber Liczba stron: 288 "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" to książka, która zawiera wyjątkowy, kompleksowy program miesięcznej metamorfozy podzielony na 30 dni: 30 treningów po 30 minut oraz 30 jadłospisów. Jego autorką jest najpopularniejsza polska trenerka fitness i trenerka personalna, Ewa Chodakowska. Jej oryginalne plany treningowe oraz programy ćwiczeń wydane na DVD pomogły zmienić życie tysiącom kobiet. Ewa Chodakowska zaraża radością, optymizmem i pasją. Zachęca do dbania o formę nie tylko przez treningi, ale również przez odpowiednią, zbilansowaną dietę. W książce "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" czytelnicy znajdą dokładne instrukcje dotyczące treningów, zilustrowane fotografiami oraz przepisy na zdrowe posiłki. Gotowi na podjęcie wyzwania? Z Ewą Chodakowską na pewno się uda!

Ksiazka nowa, nieużywana, stan idealny. Odbiór osobisty możliwy na Żoliborzu. Polecam!

Zapraszam ?

Sprzedam książkę widoczną na zdjęciu. Stan bardzo dobry. W razie pytań zapraszam do kontaktu.