Sortowanie:
Znaleziony: 7 ogłoszenie w kategorii Książki i czasopisma Polska: Wszystkie miasta
witaminy tak czy nie
witaminy tak czy nie
10 zł
nowe Kraśnik 30+ kilka dni temu

Autor: Edyta Überhuber Wydawca: CHIW Znaki Czasu Stron: 256 Format: B6 Tematyka tej książki obejmuje zarówno osiągnięcia terapeutyczne medycyny oficjalnej, dotyczące leczenia chorób preparatami witaminowymi, jak również medycyny naturalnej. zapraszam na inne moje oferty

Witaminy – czy i dlaczego pomagają. Kiedy i jak bezpiecznie
Witaminy – czy i dlaczego pomagają. Kiedy i jak bezpiecznie
30 zł
Woźniki 30+ kilka dni temu

Witaminy – czy i dlaczego pomagają. Kiedy i jak bezpiecznie je stosowa autor: dr Ulrich Strunz Witaminy – hit czy kit? Nagłówki WLEWY DOŻYLNE Z WITAMINY C KONTRA RAK czy TE DWIE WITAMINY PRZYJMOWANE RAZEM, MOGĄ ZMNIEJSZYĆ OSTEOPOROZĘ O 25% atakują nas na każdym kroku. Nic dziwnego, skoro świat medyczny z jednej strony zachwyca się efektami działania poszczególnych witamin, a z drugiej nie do końca ośmiela się o tym otwarcie mówić. Dlaczego? Wiadomo o co musi chodzić, gdy nie wiadomo o co chodzi… Ta książka jednak rzuca nowe światło na terapeutyczne działanie witamin bez uprzedzeń czy niedopowiedzeń. A prawda okazuje się tak szokująca, że trudno byłoby w nią do końca uwierzyć nawet najzagorzalszym zwolennikom „Ukrytych terapii” Jerzego Zięby. Śmiertelne skutki niedoboru witamin Czy słyszałeś kiedyś, że co roku rodzą się tysiące dzieci z rozszczepem kręgosłupa, co jest spowodowane niedoborem kwasu foliowego u matek? Każdego roku w Europie notuje się 2,5 mln nowych zachorowań na nowotwory, podczas gdy większość pacjentów nie słyszała o korzystnym działaniu witaminy C w walce z rakiem. Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem wśród ludzi starszych, co z kolei przyczynia się do coraz częstszych złamań stawu biodrowego i szyjki kości udowej, prowadząc często do śmiertelnych powikłań. Autor opisuje cały szereg dolegliwości wynikających z niedoboru rozmaitych witamin. Poznaj je i zyskaj pełną świadomość! Badania nad witaminami, o których nie wiesz Wielu ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy, chociaż już od wielu lat istnieją badania na temat poszczególnych witamin, które wyraźnie wskazują: dzięki witaminom jesteśmy zdrowi. Witaminy przedłużają nasze życie. A przez niedobór witamin chorujemy, nawet ciężko. Jest to udowodnione naukowo. Mimo to czasopisma oraz telewizja straszą nas w agresywny sposób witaminami. Ten, kto przyjmuje „bezsensowne” preparaty witaminowe ma być tak naiwny, że łyka leki homeopatyczne i odwiedza energoterapeutów oraz szamanów. Ta książka powstała, by otworzyć ludziom oczy i zdemitologizować witaminy, rzucając nowe światło na niechęć przemysłu farmaceutycznego do skutecznych terapii witaminowych! Książka, która przywraca nadzieję Autor powołuje się na rzetelne badania i udowadnia, jak korzystne mogą być witaminy oraz jak wielkie ryzyko wiąże się z ich niedoborem. Uświadamia również, co robią witaminy, a czego, wbrew powszechnej opinii, nie. Wyjaśnia także, czy suplementacja może być szkodliwa. Stwierdza przy tym jednoznacznie – witaminy są niezbędne. Tłumaczy, dlaczego ich potrzebujemy i jak niesamowite efekty nam zapewniają. Sprawdź sam, w czym witaminy mogą pomóc Tobie i Twoim bliskim. Prawda o witaminach ujawniona! Doktor Strunz ukazuje, na jak wątpliwe badania powołują się przeciwnicy witamin oraz skalę zatajanych projektów badawczych niezbicie udowadniających korzystny wpływ suplementacji witaminowej. Ukazuje przy tym, jak istotne jest bilansowanie deficytów. Na przykład, prawie nikt nie przyjmuje wystarczającej ilości kwasu foliowego w zielonych warzywach. Jego niedobór może prowadzić do poronień i powstawania wad rozwojowych w ciąży. Kolejnym związkiem, na którego deficyt cierpimy, jest witamina D, której nasza skóra w polskim klimacie nie ma szans wyprodukować w wystarczającej ilości przez cały rok. Tymczasem pełni ona ważną rolę ochronną przed rakiem, zawałem serca czy stwardnieniem rozsianym. Autor w sposób naukowy, a zarazem zrozumiały, omawia kluczowe witaminy, wyjaśniając co tak naprawdę robią, dlaczego pilnie ich potrzebujemy i jak możemy z nich najlepiej skorzystać. Poznaj moc witamin!

Witamina D3 kluczem do zdrowia - Dr Sarfraz Zaidi
Witamina D3 kluczem do zdrowia - Dr Sarfraz Zaidi
13 zł
30+ kilka dni temu

Będziesz mocno zdziwiony, że tak wiele twojego zdrowia, zależy od tak niewielkiej ilości witaminy D. Problem jednak w tym, że witamina D jest dość tania, a nawet darmowa (gdy pozyskamy ją ze słońca). Właśnie dlatego ani medycyna, która coraz bardziej staje się biznesem, ani politycy nie są kompletnie zainteresowani by cię poinformować, że jest potężną czarodziejską różdżką dla twojego zdrowia. Prawdopodobnie mieścisz się w grupie 85% ludzi, którzy mają niedobór witaminy D. Nawet jeśli kiedykolwiek łykałeś witaminę D zapewne brałeś ją w zalecanych oficjalnie dawkach, które jak się teraz okazuje są wielokrotnie za małe i właśnie dlatego nie przynosiły efektu. Dzięki niniejszej prawdopodobnie jedynej w Polsce książce o witaminie D, będziesz mógł skorzystać z rad amerykańskiego lekarza Sarfraz Zaidi, który od lat skutecznie leczy tysiące pacjentów właśnie uzupełniając niedoborów witaminy D. Prawdopodobnie nigdy nie będziesz w stanie udać się do niego z wizyta osobiście, ale to on pomyślasiążkę. Czy masz może symptomy niedoboru Witaminy D? Och, gdyby ludzie tylko wiedzieli o tej cudownej i niezwykle skutecznej witaminie... Ilość stron 174 Okładka miękka Stan ksiazki bardzo dobry Koszty wysyłki paczkomatem pokrywa kupujący 10 zł

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących. Witaminy, mine
Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących. Witaminy, mine
230 zł
Woźniki 30+ kilka dni temu

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących. Witaminy, minerały, antyoksydanty prosto z natury autor: Evelyne Laye Smoothie z roślin – dlaczego warto postawić na dzikość? Koktajl, czyli smoothie z roślin? Nic prostszego! Może z mniszka lekarskiego i papryki albo wiosenny koktajl mocy z ananasem i pokrzywą? Brzmi smakowicie, prawda? Victoria Boutenko, pionierka surowego żywienia i autorka popularnego w wielu krajach bestselleru „Zielony eliksir życia Rosjanka, już kilkanaście lat temu eksperymentowała z różnymi produktami spożywczymi i szukała drogi do zdrowszego odżywiania. Wiedziała, jak ogromnym wsparciem dla zdrowia jest spożywanie zielonych liści, które zawierają dużo chlorofilu. Boutenko szukała sposobu na to, aby często gorzkie i trudne do pogryzienia liście smakowały lepiej. W ten sposób wpadła na pomysł, żeby zielone liście łączyć z owocami w mikserze i pić uzyskane koktajle. Moda na smoothie szybko opanowała cały świat. Teraz, dzięki roślinom dziko rosnącym, wkracza na zupełnie nowy poziom. Odzyskaj witalność i energię dzięki prostym smoothie z roślin Dzięki smoothie z dzikich roślin poczujesz się dobrze w swojej skórze, lepiej poradzisz sobie ze stresem i będziesz bardziej zrównoważony. W swojej książce Evelyne Laye, która tak jak Victoria Boutenko docenia moc dziko rosnących roślin, dokładnie opisuje poszczególne dzikie zioła, zachwala ich walory lecznicze. Czy wiesz, że pokrzywa w porównaniu do sałaty zawiera dwadzieścia razy więcej wapnia oraz witaminy C i siedmiokrotnie więcej żelaza? A stokrotka pospolita ma w porównaniu do szpinaku dwa razy więcej różnych minerałów, wapnia i witaminy C? Odpowiednio dobrane zioła mogą skutecznie poprawić Twoje zdrowie i nastrój. I co najważniejsze: nie mają żadnych skutków ubocznych. Jak łatwo i tanio odżywisz swój organizm Przekonaj się, jakie to proste! Dzikie rośliny o uzdrawiającej mocy rosną wszędzie i łatwo je znaleźć. Możesz je sam uzbierać i nie musisz za nie płacić. By cieszyć się sycącym i zdrowym koktajlem z roślin, nie potrzebujesz wielu składników. Łącząc dziko rosnące rośliny z wodą, owocami lub warzywami, otrzymasz smaczny napój energetyczny, który dostarczy Ci każdego dnia składniki odżywcze, których potrzebujesz. Dzięki koktajlom roślinnym odzyskasz witalność, odporność i wytrzymałość. Oprócz opisów dzikich ziół, książka zawiera wiele kolorowych zdjęć, dużo przepisów na roślinne koktajle, a nawet praktyczny kalendarz zbiorów ziół. Naturalne, zdrowe, energetyczne

Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bi
Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bi
20 zł
Woźniki 30+ kilka dni temu

Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bioidentycznym hormonom i żywieniu autor: dr Marion Gluck Vicki Edgson Jak hormony wpływają na organizm? Hormony odgrywają kluczową rolę w naszym zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Nakręcają nas, rządzą naszym życiem, regulują każą funkcję ciała, począwszy od budowania mocnych kości, a skończywszy na radzeniu sobie ze stresem. Decydują nie tylko o sylwetce czy płodności, lecz odpowiadają za znacznie więcej. Niewielu jednak rozumie jak bardzo obciążony jest nasz organizm, gdy ich równowaga zostaje zachwiana. Dzięki tej książce nie tylko to zrozumiesz, ale poznasz objawy, konsekwencje, a także proste i naturalne sposoby na radzenie sobie z zaburzeniami hormonalnymi. Niewinne objawy i poważne konsekwencje Objawy takie jak wypadanie włosów, trądzik czy zmęczenie, będące nierzadko pierwszymi oznakami zachwianej równowagi hormonalnej łatwo jest zbagatelizować. Winę najczęściej zrzucamy na przepracowanie, stres, złą dietę czy pogodę. Dopiero po dłuższym czasie, gdy dolegliwości nie ustępują, a stan zdrowia z dnia na dzień się pogarsza, udajemy się do lekarza. Najczęściej wtedy nasza gospodarka hormonalna jest już poważnie rozregulowana, a zmiany jakie zaszły bardzo trudno odwrócić. Wcale nie musi tak być! Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą być przyczyną takich chorób i dolegliwości jak: • wypadanie włosów, • zmiany w masie ciała, • zmęczenie, • nieregularne miesiączki lub jej zanik, • depresja, • cukrzyca, • niepłodność, • zespół policystycznych jajników (PCOS), • choroba Addisona, • niedoczynność i nadczynność tarczycy, • rak nadnercza i wiele innych. Przywróć równowagę swoich hormonów Czołowe specjalistki w dziedzinie zdrowia, dr Marion Gluck i dietetyk Vicki Edgson, uzmysłowią Ci rolę, jaką odgrywa w organizmie każdy z głównych hormonów (estrogen, progesteron, testosteron, tyroksyna). Dowiesz się w jaki sposób ich niedobór lub zwiększona produkcja wpływa na Twoje samopoczucie oraz co możesz zrobić aby przywrócić ich równowagę. Poznasz możliwości jakie masz w chwili, gdy zaczynasz doświadczać pierwszych objawów związanych ze zmianami hormonalnymi. Niezależnie czy próbujesz pozbyć się trądziku, zajść w ciążę, cierpisz z powodu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), baby blues, czy stawiasz czoła premenopauzie, menopauzie bądź andropauzie, ta książka przedstawi szeroki wybór metod leczenia, które mogą Ci pomóc. Wyjątkowa książka stworzona przez lekarza i dietetyka! Czym ta książka różni się od pozostałych dostępnych na rynku? Zdrowe hormony to przede wszystkim kompleksowe spojrzenie na problem jakim jest zachwiana równowaga hormonalna u kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Dzięki unikalnemu połączeniu wiedzy i doświadczenia światowej specjalistki od wykorzystania hormonów bioidentycznych oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek przekazujemy w Twoje ręce kompletną terapię, która pomoże Ci w bezpieczny sposób wrócić do zdrowia. Pełne spojrzenie na problem zmian hormonalnych Każdy z wymienionych w książce przypadków rozpatrywany jest pod kątem lekarza stosującego terapię hormonalną oraz specjalisty do spraw żywienia. Dzięki temu uderzasz w problem na dwóch frontach – przyjmowania leków (lub braku takiej konieczności) oraz zmian w sposobie odżywiania. Każda z Autorek szczegółowo omawia problem i rozpatruje go pod kątem swojej specjalności. Dzięki informacjom zawartym w tej książce odkryjesz również: • czym jest bioidentyczna hormonalna terapia zastępcza, • superżywność oraz składniki odżywcze, które wzmocnią Twoją tarczycę oraz poprawią jej pracę, • zalecenia Autorek w kwestii zwiększenia płodności, • metody radzenia sobie z premenopauzą, menopauzą czy andropauzą, • nowe spojrzenie na problem chorób autoimmunologicznych np. Hashimoto, • zioła i przyprawy, które dodadzą Ci energii, • pokarmy i produkty, które należy wprowadzić do codziennej diety oraz takie, których należy unikać, • wpływ aromaterapii na uzyskanie równowagi hormonów, • witaminy i minerały poprawiające działanie funkcji poznawczych, • inspirujące historie pacjentów Autorek. Zdrowe hormony – zdrowe życie!

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie.
Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie.
55 zł
Woźniki 30+ kilka dni temu

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie. Naturalne metody do samodzielnego stosowania autor: Christine Wagener SM – wyrok czy szansa na nowe życie? Każdego chorego na stwardnienie rozsiane charakteryzuje podobny sposób zachowania i postawy wobec życiowych zakrętów: strach, niepewność, sztywność, brak elastyczności. Kiedy słyszymy diagnozę, dowiadujemy się również, że choroba jest nieuleczalna. Takie stwierdzenie brzmi po prostu jak wyrok. Wielu z nas czuje, że z tej sytuacji nie ma wyjścia. Nie widzimy żadnej alternatywy więc uparcie trzymamy się dawnego życia. Postępujemy jak dotychczas, stopniowo tracąc chęć i zapał, a jednocześnie podupadając coraz bardziej na zdrowiu. Układ nerwowy oraz odpornościowy stają się słabsze i nie działają tak, jak powinny. Stwardnienie rozsiane zaczyna nami rządzić, a z biegiem lat choroba się pogłębia. Tymczasem każdy chory powinien zdawać sobie sprawę z faktu, że poprawa jest możliwa. To właśnie SM jest chorobą, w przypadku której ogromne znaczenie ma podejście do samego siebie, własnego ciała i życia. Dzięki zmianom na tych polach można osiągnąć poprawę zdrowia i samopoczucia, o czym przekonasz się z tej książki. Ciekawe i aktywne życie! Autorka od ponad dwudziestu lat ma zdiagnozowane stwardnienie rozsiane, jednak prowadzi aktywne i ciekawe życie. Początek choroby charakteryzował się znaczną niepełnosprawnością, jednak po zastosowaniu terapii naturalnych objawy znacząco osłabły. Obecnie jest dziennikarką, mieszka w Monachium oraz publikuje książki o tematyce holistycznego podejścia do zdrowia. W tej publikacji opisuje najskuteczniejsze naturalne sposoby leczenia stwardnienia rozsianego. Współcześnie istnieje bowiem wiele skutecznych metod, a co ważniejsze – wciąż pojawiają się nowe. Podaje wiele wskazówek wspierających odzyskanie zdrowia, które wypróbowała na sobie. Podkreśla także, że nie tylko terapia przyczynia się do powrotu do zdrowia, ale również zmiana stylu życia. Jeśli się na nią zdecydujemy, wypełnimy naszą przyszłość zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Co naprawdę pomaga? Działanie wielu opisanych w książce terapii zostało udowodnione klinicznie. Mogą one długotrwale złagodzić przebieg choroby. Do najskuteczniejszych z nich należy terapia oddechowa, qigong i medytacja lecznicza. Pobudzają one naturalne, dotychczas uśpione procesy samouzdrawiania organizmu. Ważna jest również dieta i terapia witaminowa, ponieważ koniecznie trzeba dostarczać wszystkie substancje odżywcze, których potrzebuje układ nerwowy. Codzienne zażywanie dużych dawek suplementów diety, zwłaszcza witaminy C oraz E, wapnia, magnezu, selenu oraz kwasów tłuszczowych omega-3, a także, w razie potrzeby, enzymów, wzmacnia organizm od środka. Niezbędna jest również odpowiednia dawka słońca oraz świeżego powietrza, jak również właściwa ilość snu i odpoczynku w pozycji leżącej. Co można uzyskać dzięki naturalnym metodom leczenia SM? Dzięki opisanym w tej publikacji terapiom możesz: – zmniejszyć częstotliwość i nasilenie napadów choroby, – złagodzić objawy, nawet do zera, – sprawić, że choroba nie stanie się przewlekła, – wyeliminować skutki uboczne działania leków, – pobudzić i aktywować mechanizmy samoleczenia organizmu, – umożliwić tworzenie się oraz rozwijanie nowych komórek nerwowych – skorzystać z dobrodziejstw Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Nad stwardnieniem rozsianym można zapanować!

Krew – medycyna holistyczna. Tom I. Dotlenianie, odżywianie
Krew – medycyna holistyczna. Tom I. Dotlenianie, odżywianie
84 zł
Woźniki 30+ kilka dni temu

Krew – medycyna holistyczna. Tom I. Dotlenianie, odżywianie i oczyszczanie wszystkich komórek autor: dr Rosina Sonnenschmidt 12 tomów o holistycznym uzdrawianiu poszczególnych układów organizmu Struktura i treść poszczególnych tomów serii Medycyna holistyczna została opracowana tak, aby korzyści z lektury wynieśli zarówno terapeuci, jak i osoby potrzebujące wsparcia w leczeniu czy samoleczeniu. Podejmują one następujące tematy: • układ narządów z perspektywy fizjologicznej i duchowej, • choroby i kwestie emocjonalne związane z danym układem narządów, • środki homeopatii miazmatycznej, organotropowej i konstytucjonalnej, • zalecenia dietetyczne, • terapie naturopatyczne. Skąd się biorą choroby Autorka stosuje holistyczną zasadę leczenia, która sprawdza się przede wszystkim w chorobach przewlekłych i skłania pacjenta do wzięcia pełnej odpowiedzialności za siebie i swoje zdrowie. Do homeopatii dołącza inne terapie, które przygotowują komórki, krew, tkanki do uzdrawiania. Schorzenie bowiem nieprzypadkowo manifestuje się w określonym miejscu organizmu. Punktem wyjścia dla każdej przewlekłej choroby jest poziom mentalny. Ta płaszczyzna wywołuje nastroje, uczucia i reakcje emocjonalne. Jeśli myśli i odpowiadające im uczucia utrzymują się odpowiednio długo, tworzą wzorce myślowe, które zaczynają manifestować się w rzeczywistości. Etapy przebiegu choroby i zdrowienia Każda chroniczna choroba rozpoczyna się od nieszkodliwego problemu, który nie został rozwiązany ani na poziomie mentalnym, ani emocjonalnym, ale coraz bardziej narastał i objawił się jako choroba fizyczna. Opisane w książce metody pozwolą Ci z łatwością określić, w którym miejscu układu narządów przejawia się choroba i odkryć wzorce myślowe powodujące fizyczne dolegliwości. Uświadomienie negatywnych emocji i błędnych przekonań może przywrócić zdrowie i równowagę. Z książki dowiesz się jakie rozwiązania i metody zastosować, aby odzyskać pełnię zdrowia na płaszczyźnie mentalnej, emocjonalnej i fizycznej. Autorski system uzdrawiania Autorka jest najbardziej znaną holistyczną terapeutką w Niemczech, łącząc w swojej metodzie homeopatię, naturopatię, odżywianie i ćwiczenia umysłowe. Jest uznaną i cenioną prelegentką seminariów oraz autorką wielu specjalistycznych publikacji na temat homeopatii i sztuki uzdrawiania. Jej skupienie się na problematyce uzdrawiania spowodowało pozytywne nastawienie do życia, nieprzerwany napływ sił twórczych, zaufanie do mądrości natury i jej praw działających w ludzkim organizmie. Problemy, konflikty i kryzysy traktuje jako wyzwanie dla kreatywności, a nie karę ze strony jakiejś nadrzędnej instancji. Uważa, że uzdrowienie zachodzi tylko dzięki własnej inicjatywie i kreatywnym impulsom ze strony terapeuty. Do swojej pracy włącza także nowe osiągnięcia neurobiologii i badań nad mózgiem, które pozwalają przede wszystkim intensywnie eksplorować zależności między narządem a chorobą. Krew – ciekła świadomość Pierwszy tom tej bestsellerowej serii dotyczy krwi. Autorka szczegółowo omawia różne parametry i grupy krwi oraz opisuje ich znaczenie. Pokazuje, jak kształtowanie, jakość i regeneracja krwi mogą być stymulowane przez terapie naturopatyczne, świeże soki czy rytmiczny oddech. Poza homeopatią, poznasz też inne terapie na dolegliwości takie jak anemia, białaczka, leukocytoza, zaburzenia krzepnięcia krwi i zaburzenia oddychania komórkowego oraz wiele innych. Autorka wprowadza nowe rozwiązania i proponuje wiele innowacyjnych środków, które działają bezpośrednio na składniki krwi. Dzięki niezwykle praktycznemu podejściu, które obejmuje homeopatię, naturopatię, kinezjologię oraz terapie psychologiczne, samodzielnie rozpoznasz dolegliwości oraz oczyścisz i poprawisz jakość swojej krwi. Krew – najdoskonalszy płyn natury Książki z serii Medycyna holistyczna: Tom I – Krew. Dotlenianie, odżywianie i oczyszczanie wszystkich komórek – premiera sierpień 2019 Tom II – Wątroba i pęcherzyk żółciowy. Oczyszczanie organizmu, odkwaszanie, usuwanie kamieni – premiera wrzesień 2019 Tom III – Narządy trawienne. Wzmocnienie odporności, lepsze trawienie i przyswajanie – premiera październik 2019 Tom IV – Układ oddechowy. Dotlenienie organizmu i usuwanie toksyn – premiera listopad 2019 Tom V – Nerki i pęcherz. Oczyszczanie, filtracja, wytwarzanie hormonów i witaminy D – premiera grudzień 2019 Tom VI – Układ krążenia. Prawidłowe ciśnienie, transport tlenu i składników odżywczych – premiera styczeń 2020 Tom VII – Układ hormonalny. Równowaga hormonalna i emocjonalna – premiera luty 2020 Tom VIII – Układ rozrodczy. Płodność, atrakcyjność, zdrowe libido – premiera marzec 2020 Tom IX – Układ nerwowy. Pamięć, koncentracja i równowaga psychiczna – premiera kwiecień 2020 Tom X – Zmysły. Odczuwanie przyjemności i unikanie zagrożeń – premiera maj 2020 Tom XI – Układ ruchu. Sprawność mięśni i stawów oraz mocne kości – premiera czerwiec 2020 Tom XII – Układ limfatyczny i skóra. Detoks, odmłodzenie i eliminacja patogenów – premiera lipiec 2020

Filtr