Wszystkie ogłoszenia w kategorii Książki i czasopisma

Jak to się dzieje, że ze wszystkich kobiet świata, to właśnie Francuzki najlepiej radzą sobie w relacjach męsko-damskich? Skąd bierze się ich opinia najbieglejszych w sztuce uwodzenia i co kryje się za ich mitycznym czarem... „Francuzki nie sypiają same” to swego rodzaju poradnik dla kobiet zagubionych we współczesnym świecie. J. Cat Callan, Amerykanka, od najmłodszych lat związana ze swą francuską babką, w przystępny sposób wyjaśnia, jak żyć i jak budować związki. Oparta na licznych wywiadach z Francuzkami i Francuzami, książka ukazuje model kobiety zupełnie inny od tego, który ugruntował się w amerykańskim społeczeństwie. Dlaczego idealna, lansowana przez media randka jest najgorszym pomysłem, jaki może zrealizować pragnąca związku kobieta? Dlaczego francuskie przyjęcie ma przewagę nad romantycznym w założeniu spotkaniem we dwoje? Jak być kobiecą, tradycyjną, a jednocześnie asertywną w najlepszym feministycznym rozumieniu tego słowa, i jak zbudować własną grupę towarzyską? W oparciu o filozofię i historię autorka buduje obraz nowoczesnej kobiety, która podchodzi do świata w sposób racjonalny i buduje związki oparte na partnerstwie, osoby wyzwolonej i wolnej od uprzedzeń, która potrafi czerpać z życia pełnymi garściami. Liczba stron: 224 Koszt wysyłki : list polecony 7,50 zł, polecony priorytet 8,50 zł

Odpowiednio dobrany do własnej kondycji i możliwości wysiłek fizyczny jest tym, co zdecydowanie pomaga w utracie zbędnych kilogramów, utrzymaniu pięknej sylwetki, a także poprawieniu naszej sprawności psychofizycznej. Ruch ma dobroczynny wpływ na funkcjonowanie układu krwionośnego i pracę serca. Na regularnych ćwiczeniach korzysta też układ oddechowy. Do krwi dociera więcej tlenu, poprawia się też praca przepony. Ma doskonały wpływ na układ pokarmowy. I chociaż zwiększa zapotrzebowanie na ilość pokarmów i płynów, to raczej nie spotyka się otyłych wśród ludzi regularnie uprawiających sport. Poprawia także samopoczucie i odporność. Poradnik Piękne ciało. Joga - pilates - fitness ma na celu pomóc ci w wyborze właściwej formy ruchu. Omawia najpopularniejsze i najciekawsze zajęcia oferowane przez kluby fitness. Znajdują się tu liczne przykłady ćwiczeń, które pomogą ci w utrzymaniu zgrabnej sylwetkę. Wydawnictwo:Wydawnictwo Dragon Ilość stron: 112