Sortowanie:
Znaleziony: 56 ogłoszenie w kategorii Sport Polska: Wszystkie miasta
Gryf z obciążeniem
Gryf z obciążeniem
260 zł
nowe Starachowice 30+ kilka dni temu

Witam sprzedam gryf 170cm (około 9kg ) z obciążeniem około 35kg . Cena za całość . Nie wysyłam

Sztanga , gryf z obciążeniem
Sztanga , gryf z obciążeniem
230 zł
Starachowice 30+ kilka dni temu

Witam sprzedam gryf , sztangę prostą z obciążeniem - 2x3.5 - 2x4kg - 2x7kg Nie wysyłam

Gryf z obciążeniem
Gryf z obciążeniem
500 zł
Starachowice 30+ kilka dni temu

Witam sprzedam gryf prosty 170cm (około 8kg) Obciążenie 6x10kg 2x7.5kg Nie wysyłam

gryf , sztanga z obciążeniem
gryf , sztanga z obciążeniem
160 zł
Pszczółki 29 dni plecy

Witam Sprzedam gryf prosty średnica 29.5 mm , długość 120cm , z obciążeniem 40kg (w tym 7 kg waży sam gryf) + dwa zaciski na imbus. Tylko odbiór osobisty.

Gryf prosty 120 cm z obciążeniem żeliwnym całość 35 kg siłownia
Gryf prosty 120 cm z obciążeniem żeliwnym całość 35 kg siłownia
350 zł
Wronki 27 dni plecy

Mam do sprzedania gryf prosty 120 cm waga +- 6 kg z obciążeniem żeliwnym 4 x 5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 2 kg Gryf ma fi 25 a otwory w obciążeniu 29

Sztanga gryf łamany z obciążeniem
Sztanga gryf łamany z obciążeniem
100 zł
Rydułtowy 23 dnia plecy

REZERWACJA DO CZWARTKU do 25 marca br sztanga / gryf łamany, obciążenia, hantle Każdy jeden element jest wykonany z niezwykła starannością W skład zestawu wchodzą: Gryf łamany zaciski: gwintowane miejsce na obciążenia Obciążenia / talerze: 4 x 5kg - otwór na gryf 26mm, średnica krążka 27cm, grubość 4,6cm

Gryf prosty z obciążeniem sztanga 70kg
Gryf prosty z obciążeniem sztanga 70kg
520 zł
Kielce 2 dnia plecy

Gryf stalowy chromowany 175cm z nakrętkami. Obciążenie stalowe 2 x 20kg + 2 x 15kg. Sztanga 70kg. Przy zakupie worka do ćwiczeń oraz ławeczki York z moich ogłoszeń oddam ten komplet za połowę ceny lub inne propozycje. Dowóz Kielce +20km

Gryf prosty i łamany CHROMOWANY wraz z obciążeniem
Gryf prosty i łamany CHROMOWANY wraz z obciążeniem
400 zł
Koło 18 dni plecy

Witam! Mam na sprzedaż gryf prosty (chromowany) 168cm i gryf łamany (chromowany) 120 cm. Do tego obciążenie 35kg. (2x5kg 9x2.5kg 2x1,25kg) Sprzęt w bardzo dobrym stanie, mało używany.

Sztanga prosta z obciążeniem 22 kg.
Sztanga prosta z obciążeniem 22 kg.
140 zł
Zawiercie 27 dni plecy

Witam. Mam do sprzedania sztangę długości 130 cm. z obciążeniem widocznym na zdjęciach. gryf z obciążeniem waży 22 kg. Gryf końcówki - Fi - 26 mm.

Gryf / sztanga skladana, hantle oraz obciazenie
Gryf / sztanga skladana, hantle oraz obciazenie
400 zł
Opole 30+ kilka dni temu

Sprzedam gryf składany wraz z hantlami oraz obciążeniem.

Hantla ponad 20kg
Hantla ponad 20kg
160 zł
Szczecin 28 dni plecy

Przedmiotem sprzedaży jest hantla z obciążeniem ponad 20kg 4x5kg krazki + gryf. Gryf ma 25mm krazki firmy trex.Zachęcam do kontaktu

Gryf siłownia obciążenie
Gryf siłownia obciążenie
350 zł
Pruszków 11 dni plecy

Do sprzedania gryf mocno łamany gwintowany wraz z obciążeniem 6x5 kg. Odbiór tylko osobisty.

Gryf łamany  plus obciążenie żeliwne 2x10 kg
Gryf łamany plus obciążenie żeliwne 2x10 kg
320 zł
Szczecin 25 dni plecy

Gryf łamany żeliwny w zestawie z obciążeniem 2x 10 kg Cena 320 zł, odbiór osobisty

Gryf łamany + talerze 2x 10 kg
Gryf łamany + talerze 2x 10 kg
320 zł
Szczecin 25 dni plecy

Gryf łamany żeliwny w zestawie z obciążeniem 2x 10 kg Cena 320 zł, odbiór osobisty

Hantla żeliwo 24kg
Hantla żeliwo 24kg
185 zł
Ruda Śląska 11 dni plecy

Witam, mam do sprzedania hantle z obciążeniem żeliwnym - jak na zdjęciu 4x5kg,2x1.25,gryf+zaciski

Gryf prosty i obciążenie żeliwne siłownia
Gryf prosty i obciążenie żeliwne siłownia
420 zł
Wronki 3 kilka dni temu

Mam do sprzedania gryf prosty 120 cm z obciążeniem żeliwnym 4 x 7,5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg

Hantle po 10 kg każda
Hantle po 10 kg każda
80 zł
Ruda Śląska 9 dni plecy

Dwie hantle po 10 kg każda w dobrym stanie. 160 zł za dwie. Sam gryf waży 2 kg. Idealne do samodzielnego treningu z małym obciążeniem np. aerobiku.

Gryf łamany + obciązenie 2x10kg
Gryf łamany + obciązenie 2x10kg
220 zł
Legnica 30+ kilka dni temu

Sprzedam stalowy gryf łamany 120cm wraz z obciążeniem żeliwnym THORN 2x10kg. Wszystko w bardzo dobrym stanie. Z racji masy i gabarytów odbiór osobisty. Na tę chwilę nie sprzedaję osobno.

Sztanga łamana + obciążenie
Sztanga łamana + obciążenie
100 zł
Radlin 8 dni plecy

Witam, mam na sprzedaż sztangę łamaną razem z obciążeniem. Gryf ma długość 1,2m i wazy 5kg, obciążenie 2x 5kg. Cena 100 zł za cały komplet. Odbiór oraz kontakt w godzinach popołudniowych ( po 15) w Rybnik Niedobczyce

Domowa silownia, obciążenie żeliwne -78 kg , 2 x gryfy, 2x hantle
Domowa silownia, obciążenie żeliwne -78 kg , 2 x gryfy, 2x hantle
1750 zł
Radom 20 dni plecy

Witam jak w temacie posiadan domowa silownie z obciążeniem ( żeliwne ) dwa gryfy. Ławka posiada modlitewnik, regulowane oparcie 5 - stopniowe. Wymiary długość 200 szer. 116 wys. 115 Urządzenie posiada 5-stopniową regulację kąta nachylenia oparcia i regulację wysokości położenia stojaków, dodatkowo wyposażona w modlitewnik umożliwiający ćwiczenie mięśni dwugłowy ramion. komplet zawiera ławka: Obciążenia żeliwne 2x15 2x10 2x5 4x2 10x1 Gryf prosty 180 Gryf 120

Hantle, ciężarki, sztanga, gryf łamany, obciążenie
Hantle, ciężarki, sztanga, gryf łamany, obciążenie
300 zł
Wrocław 30+ kilka dni temu

Wotam Na sprzedaż zestaw 2 gryfów krótkich do hantli plus gryf łamany z obciążeniem łącznym 55kg 4x10kg 4x2.5kg 4x1.25kg Mogę dowieźć w granicach Wrocławia w cenie, Dalsza wycieczka do dogadania Ewentualnie przesyłka GLS Możliwy oczywiście odbiór osobisty na przedmieściu oławskim

Ławka regulowana obciszenie żeliwne gryfy
Ławka regulowana obciszenie żeliwne gryfy
1750 zł
Poddębice dzisiaj

Witam, na sprzedanie kompletny zestaw na siłownie. Można z nim ćwiczyć praktycznie każda partie mięśniowa. Nie jest to zestaw z chińska słaba lawczka i obciążeniem typu bitumiczne które pękają i wysypuje się z nich piasek. Zestaw na lata. W skład wchodzi: - 2gryfy do hantli zakręcane - gryf łamany z zakrętkami - gryf prosty z zakrętkami - mocna solidna ławka z regulacja wysokości oparcia oraz wysokości uchwytów na gryf, modlitewnik prasa na nogi, wyciąg z drążkiem do ćwiczeń pleców tricepsu itd. - obciążenie żeliwne, malowane młotkowo STAYER 2x15kg, 2x10Kg, 4x5kg, 4x2,5kg, 2x2kg 6x1.25kg Cena do negocjacji. Pozdrawiam

Gryf olimpijski 20 kg
Gryf olimpijski 20 kg
899 zł
nowe Poznań 27 dni plecy

GRYF OLIMPIJSKI 20KG Reaxing OLYMPIC BARBELL Prosty gryf olimpijski 20kg o szerokim zastosowaniu w treningu siłowym. Służy do wykonywania podstawowych ćwiczeń siłowych z obciążeniem. Wykonany z wysokiej jakości stali jest wyjątkowo wytrzymały i sprężysty. Możesz założyć na niego zarówno obciążenie typu bumpery czy talerze olimpijskie. Posiadamy też zestawy bumperów, zestawy z gryfem olimpijskim, ławki i stojaki. W ofercie również inny innowacyjny sprzęt siłowy i Cardio do przydomowych i profesjonalnych siłowni.

Hantle żeliwne 2x20kg
Hantle żeliwne 2x20kg
400 zł
Poznań 2 dnia plecy

Witam, Mam na sprzedaż hantle 2x20kg z obciążeniem żeliwnym. W skład zestawu wchodzi: - 2x gryf chromowany 40cm fi 30mm - 4x obciążenie żeliwne 5kg - 4x obciążenie żeliwne 2.5kg - 4x obciążenie żeliwne 1.25kg - zaciski śrubowe Hantle w stanie bardzo dobrym, zakupione 09.2019r. Tylko odbiór osobisty

Profesjonalna suwnica shmita!!
Profesjonalna suwnica shmita!!
2250 zł
30+ kilka dni temu

Profesjonalna suwnica shmita!! Mam do sprzedania suwnice shmita Profil konstrukcyjny 80x50x3mm całość jest bardzo stabilna i wytrzymała nawet podczas ćwiczeń z bardzo dużym obciążeniem Ruch suwnicy jest bardzo płynny ze względu na łożyska liniowe ktore poruszaja sie na prętach ciągnionych fi25 gryf odbezpiecza sie bardzo plynnie, zapewniaja to łożyska kulowe Suwnica ma możliwość mocowania do podłoża aby jeszcze bardziej zwiekrzyc jej stabilność Gryf zabezpieczany jest w 10 pozycjach za pomaca metalowych haków zaczepianych za mocne kołki m12 ktore wytrzymaja obciążenie 200kg Znakomicie sprawdzi sie w warunkach domowych jak i w silowniach i klubach fitness Wymiary : -Szerokość. 130cm -Wysokosc. 200cm -Długość. 120 Możliwość wysyłki!!

Suwnica Shmita Profesjonalna
Suwnica Shmita Profesjonalna
2150 zł
13 dnia plecy

Profesjonalna suwnica shmita!! Mam do sprzedania suwnice shmita Profil konstrukcyjny 80x50x3mm całość jest bardzo stabilna i wytrzymała nawet podczas ćwiczeń z bardzo dużym obciążeniem Ruch suwnicy jest bardzo płynny ze względu na łożyska liniowe ktore poruszaja sie na prętach ciągnionych fi25 gryf odbezpiecza sie bardzo plynnie, zapewniaja to łożyska kulowe Suwnica ma możliwość mocowania do podłoża aby jeszcze bardziej zwiekrzyc jej stabilność Gryf zabezpieczany jest w 10 pozycjach za pomaca metalowych haków zaczepianych za mocne kołki m12 ktore wytrzymaja obciążenie 200kg Znakomicie sprawdzi sie w warunkach domowych jak i w silowniach i klubach fitness Wymiary : -Szerokość. 130cm -Wysokosc. 200cm -Długość. 120 Możliwość wysyłki!!

Ławeczka do ćwiczeń *CIĘŻAR*
Ławeczka do ćwiczeń *CIĘŻAR*
949 zł
Ustroń 23 dnia plecy

Witam Posiadam na sprzedaż ławeczkę do ćwiczeń z obciążeniem łącznie 91kg. Ławeczka posiada dwie dodatkowe funkcje ćwiczeń na nogi i na klatke piersiową. Możliwość złożenia ławki do pionu Ławka regulowana w 3 pozycjach Ławeczka używana przez dwa tygodnie i od tego czasu stoi i nikt na niej nie ćwiczy. Stan Bardzo dobry W zestawie znajduje się : * Ławeczka do ćwiczeń * Obciążenie 91kg * Gryf prosty 8kg * Gryf łamany * Dwa gryfy na hantelki Wszystkie zaciski znajdują się w zestawie. Możliwa wysyłka lecz przy wpłacie pieniędzy na konto i koszt przesyłki ponosi kupujący. Do zdecydowanej osoby mogę dorzucić prawie całą kostkę magnezji Zapraszam do zakupu

ZESTAW HANTLI Bitumicznych 20kg + Sztanga Łączona
ZESTAW HANTLI Bitumicznych 20kg + Sztanga Łączona
249 zł
Katowice 30+ kilka dni temu

Zestaw hantli bitumicznych z wymiennym obciążeniem to idealny zestaw do treningu w domu! Dodatek w postaci sztangi łączonej znacząco zwiększa możliwości wykonywanych ćwiczeń! Zaciski oraz idealnie dopasowana średnica otworu talerzy, ułatwiają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. Zestaw zawiera: Gryf krótki x 2, Łączenie dwóch gryfów x 1, Talerze 2 kg x 4, Talerze 1,5 kg x 4, Talerze 1,25 kg x 4, Zaciski x 4

HANTLE 20KG + Sztanga Łączona | Zestaw Hantli Bitumicznych Do Treningu
HANTLE 20KG + Sztanga Łączona | Zestaw Hantli Bitumicznych Do Treningu
249 zł
Białystok 30+ kilka dni temu

Zestaw hantli bitumicznych z wymiennym obciążeniem to idealny zestaw do treningu w domu! Dodatek w postaci sztangi łączonej znacząco zwiększa możliwości wykonywanych ćwiczeń! Zaciski oraz idealnie dopasowana średnica otworu talerzy, ułatwiają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. Zestaw zawiera: Gryf krótki x 2, Łączenie dwóch gryfów x 1, Talerze 2 kg x 4, Talerze 1,5 kg x 4, Talerze 1,25 kg x 4, Zaciski x 4

ZESTAW HANTLI Bitumicznych 40kg + Sztanga Łączona
ZESTAW HANTLI Bitumicznych 40kg + Sztanga Łączona
399 zł
Białystok 30+ kilka dni temu

Duży zestaw hantli do treningu domowego, w którego skład wchodzi aż 40kg obciążenia, 2 gryfy krótkie oraz gryf łączony, pozwalający na stworzenie sztangi! W zestawie talerze z obciążeniem o wadze: 3KG x 8 szt + 2.5KG x 4 szt + 1.25KG x 4 szt Idealny do przeprowadzenia pełnego treningu w domowych warunkach! Dzięki gryfowi łączonemu, możemy korzystać z 2 hantli, lub po połączeniu ich, ze sztangi! DŁUGOŚĆ DRĄŻKA HANTLA - 50 cm DŁUGOŚĆ CHWYTU - 13 cm DŁUGOŚĆ GWINTU NA HANTLE - x2 - 18,5 cm DŁUGOŚĆ GRYFU - 50 cm DŁUGOŚĆ GRYFU Z DRĄŻKAMI - 113 cm

HANTLE BITUMICZNE 40kg Zestaw Do Treningu W Domu + Sztanga Łączona
HANTLE BITUMICZNE 40kg Zestaw Do Treningu W Domu + Sztanga Łączona
399 zł
Poznań 30+ kilka dni temu

Duży zestaw hantli do treningu domowego, w którego skład wchodzi aż 40kg obciążenia, 2 gryfy krótkie oraz gryf łączony, pozwalający na stworzenie sztangi! W zestawie talerze z obciążeniem o wadze: 3KG x 8 szt + 2.5KG x 4 szt + 1.25KG x 4 szt Idealny do przeprowadzenia pełnego treningu w domowych warunkach! Dzięki gryfowi łączonemu, możemy korzystać z 2 hantli, lub po połączeniu ich, ze sztangi! DŁUGOŚĆ DRĄŻKA HANTLA - 50 cm DŁUGOŚĆ CHWYTU - 13 cm DŁUGOŚĆ GWINTU NA HANTLE - x2 - 18,5 cm DŁUGOŚĆ GRYFU - 50 cm DŁUGOŚĆ GRYFU Z DRĄŻKAMI - 113 cm

Hantle 2 X 20 KG DO ĆWICZEŃ + dodatkowe obciążenie 12 KG
Hantle 2 X 20 KG DO ĆWICZEŃ + dodatkowe obciążenie 12 KG
300 zł
Warszawa 30+ kilka dni temu

Witam, sprzedam zestaw używanych hantli z dodatkowym obciążeniem kupionym w decathlon (8 x 0,5kg). ODBIÓR TYLKO OSOBISTY !!! Dane techniczne: Jakość niemieckiej marki MOVIT® Waga całkowita zestawu: 40 kg 2x gryf o wadze 1 kg jeden razem z zaciskami: długość: 45 cm długość ryflowanej części chwytnej: ~ 14,5 cm średnica: 25 mm Obciążenia o średnicy wewnętrznej 26,5 mm: 8x 2,00 kg (Ø 21,0 cm), grubość 3,7 cm 4x 2,50kg (Ø 22 cm), grubość 3,8 cm 4x 5,00 kg (Ø 26 cm), grubość 4,8 cm Kolor: czarny Obciążenia pokryte tworzywem sztucznym w kolorze czarnym w celu ochrony podłogi W skład przesyłki wchodzi: 2 x gryf 45 cm 4 x zaciski śrubowe 8 x 0,5 KG (Domyos decathlon żeliwne) 8 x 2,00 kg 4 x 2,50 kg 4 x 5,00 kg

10kg hantel rączki hantle stalowe / gryfy / sztangi 18cm 28mm średni
10kg hantel rączki hantle stalowe / gryfy / sztangi 18cm 28mm średni
70 zł
Poznań 30+ kilka dni temu

10kg hantel rączki hantle stalowe / gryfy / sztangi 18cm 28mm średnica cena 70,00 za 1 szt. Średnica rączki: 28mm Długość całość wraz z kołami 190mm Średnica koła 183cm Gryf jest w całości. Nierozbieralny. Przez co nic nie lata. Łącznie 10kg szt. (w innych ogłoszeniach mam same rączki do hantli / gryfy do hantli, na które możemy nakładać obciążenia) Na foto pokazane 2szt. (1 para). Nowe, nieużywane, świetnie leżą w dłoni. Cześć chwytna ryflowana. Materiał: stal, zakończenia proste. Na nich nakładka. W nakładce śrubka na Imbus. W samej rączce jest frez, który uniemożliwia zsunięcia się nakładki z obciążeniem – aby nie spadło nam nic na nogi.

REZERWACJA Hantle z obciążeniem żeliwnym 2×10kg (samo obciążenie 16 kg
REZERWACJA Hantle z obciążeniem żeliwnym 2×10kg (samo obciążenie 16 kg
130 zł
Suwałki 23 dnia plecy

R-E-Z-E-R-W-A-C-J-A do jutra (23.03) Witam. Mam do sprzedania hantle z obciążeniem żeliwnym o łącznej wadze 2×10 kg. Zestaw składa się z: obciążenie 2kg - 4 szt. obciążenie 1kg - 8 szt. gryf krótki prosty - 2 szt. nakrętki - 4 szt. Sprzęt jest używany - posiada normalne ślady użytkowania. Idealnie nadaje się do ćwiczeń w domu. Ze względu na wagę - preferuję odbiór osobisty, na terenie Suwałk lub bliskiej okolicy możliwy dowóz po uprzednim obejrzeniu. Proszę o kontakt telefoniczny. Zdjęcia przedstawiają faktyczny stan hantli. Posiadam też ławeczkę do ćwiczeń wystawioną na innym moim ogłoszeniu. Zapraszam do kontaktu i obejrzenia hantli.

Komplet zacisków na gryf olimpijski LOCK JAW 2 szt.
Komplet zacisków na gryf olimpijski LOCK JAW 2 szt.
48 zł
Wrocław 30+ kilka dni temu

Mam do sprzedania produkty firmy www.just7gym.pl Produkty są nowe, nieużywane, wystawiamy fakturę VAT. Komplet zacisków na gryf olimpijski LOCK JAW (2 sztuki) - 48 zł Koszty wysyłki za pośrednictwem firmy DPD Przesyłka kurierska: 9,50 zł Nie ma odbiorów osobistych Opis Profesjonalny Zacisk Lock Jaw został specjalnie zaprojektowany do użytku z obciążeniem olimpijskim. Zacisk posiadają solidną blokadę, która pozwala utrzymać obciążenie w stałym miejscu nawet przy najcięższych ćwiczeniach. Jest bardzo prosty w użytkowaniu i odporny na niesprzyjające warunki! Parametry: – Cena dotyczy 1 sztuki – dopasowany do gryfów olimpijskich – średnica otworu 5cm Koszty wysyłki: Przesyłka kurierska 9,50 zł Wystawiamy faktury VAT Zapraszamy do zapoznania się z naszą pełną ofertą sprzętu na www.just7gym.pl

Komplet zacisków na gryf olimpijski LOCK JAW -powystawowe
Komplet zacisków na gryf olimpijski LOCK JAW -powystawowe
37 zł
Wrocław 6 dni plecy

Mam do sprzedania produkty firmy www.just7gym.pl Produkty są powystawowe, lekko przybrudzone, leżały w magazynie, nie posiadają oryginalnego opakowania. Komplet zacisków na gryf olimpijski LOCK JAW (2 sz) - 37 zł Koszta wysyłki za pośrednictwem firmy DPD Przesyłka kurierska: 9,50 zł Nie ma odbiorów osobistych Na wszystkie zapytania telefoniczne i mailowe odpowiadamy w godzinach: 8:00-16:00 od poniedziałku do piątku. Parametry: – dopasowany do gryfów olimpijskich – średnica otworu 5cm Profesjonalny Zacisk Lock Jaw został specjalnie zaprojektowany do użytku z obciążeniem olimpijskim. Zacisk posiadaja solidną blokadę, która pozwala utrzymać obciążenie w stałym miejscu nawet przy najcięższych ćwiczeniach. Jest bardzo prosty w użytkowaniu i odporny na niesprzyjające warunki!

ZESTAW sztanga obciążenie fitness BODY PUMP 20kg crossfit gryf sport
ZESTAW sztanga obciążenie fitness BODY PUMP 20kg crossfit gryf sport
450 zł
Kraśnik 28 dni plecy

Zapraszamy do naszego sklepu internetowego: www.storefitness.pl SZTANGA Z OBCIĄŻENIEM Cardio Fitness Pump Kompletny zestaw do treningu body pump (sztanga + obciążenia + zaciski). Standard o wadze 20kg . Stalowy gryf o długości 140 cm ma średnicę 3 cm i waży 2 kg. Obciążenia wykonane ze stali pokryte gumą i sztanga stanowią solidny zestaw do ćwiczeń . Komplet dopełniają funkcjonalne zaciski dopasowane do gryfu. Podczas dynamicznych ćwiczeń nie ma ryzyka, że obciążenie zsunie się z gryfu. Parametry techniczne : Tworzywo gryfu : stal waga gryfu : 2kg długość gryfu : 140cm średnica części roboczej : 30mm średnica części chwytnej : 30mm długość części chwytnej : 97cm Tworzywo obciążenia : stal + guma Waga całkowita : 20 Zestaw składa się z : gryfu zaciski 2szt obciążenie : 17,5kg W naszej ofercie posiadamy wszystkie niezbędne akcesoria treningowe zapraszamy do naszego sklepu internetowego: www.storefitness.pl

MEGA 2 x 20KG HANTLE SZTANGA 40KG GRYF Zestaw z Funkcją sztangi GRATI
MEGA 2 x 20KG HANTLE SZTANGA 40KG GRYF Zestaw z Funkcją sztangi GRATI
389 zł
Kraków 3 kilka dni temu

MEGA ZESTAW 2x HANTLE SZTANGA 40 KG GRYF ŁĄCZONY DUŻY ZESTAW DO ĆWICZEŃ CAŁEGO CIAŁA 2w1 2x HANTLE + GRYF + OBCIĄŻENIE AŻ 40KG (2x20KG) Wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju zestaw do ćwiczeń całego ciała. Zestaw 2w1 w skład którego wchodzą 2 hantle, gryf i obciążenie do aż 40kg! Rewelacyjny i uniwersalny zestaw do ćwiczeń z wolnym ciężarem. Idealny do każdego domu, nie zajmuje wiele miejsca i w kilka chwil możemy zmienić krótkie hantle w jeden dłuższy gryf. Antypoślizgowe uchwyty zapewniają komfort i bezpieczeństwo podczas codziennych ćwiczeń. Świetny design sprawdzi się w każdej domowej siłowni. Specjalne zaciski w zestawie nakręcane na gwint dają szybką możliwość zmiany ciężaru. Nasz zestaw to absolutny hit dla każdego kto dba lub chce zacząć dbać o swoje ciało, zdrowie i kondycje. W zestawie wiele talerzy z obciążeniem o wadze: 3KG x 8 szt + 2.5KG x 4 szt + 1.25KG x 4 szt Całość daje obciążenie maksymalne do 40kg które jest idealne na start i do codziennych domowych ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn. ZADBAJ O SWOJĄ SYLWETKĘ! Oferujemy Państwu praktyczny i uniwersalny zestaw do ćwiczeń 2w1 który sprawdzi się w każdym domowym zaciszu. Z naszym zestawem zadbasz o swoje zdrowie, kondycję i wyrzeźbisz niesamowita sylwetkę. Możliwości ćwiczeń są nieograniczone! Wolne ciężary to najlepszy sposób na ćwiczenia. Nasz zestaw w kilka chwil zamienimy w duży gryf do ćwiczeń oburącz. Materiał wewnętrzny cement Marka Tekan 2w1 HANTLE lub DŁUGI GRYF Możemy również przekształcić nasz zestaw w 2 pojedyncze hantle i precyzyjnie ćwiczyć każdy akton swojego ciała. Z naszym zestawem to proste i przyjemne! ZESTAW DLA MĘŻCZYZN I KOBIET Nasz uniwersalny zestaw świetnie sprawdzi się zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Zadbaj o swoją sylwetkę i wyrzeźb ciało na lato! Rodzaj : bitumiczne Średnica części chwytnej 35 mm PROSTY SYSTEM: prosty system montażu na gwintach sprawia że szybko jesteśmy w stanie dodawać i odejmować ciężary oraz zmieniać gryf na hantle. Nasz zestaw możemy używać na kilka sposobów do wyboru w zależności od ćwiczeń i preferencji. SIŁOWANIA WE WŁASNYM DOMU W czasach pandemii nasz sprzęt jest niezastąpiony w każdym domu. DŁUGOŚĆ DRĄŻKA HANTLA - 50 cm DŁUGOŚĆ CHWYTU - 13 cm DŁUGOŚĆ GWINTU NA HANTLE - x2 - 18,5 cm DŁUGOŚĆ GRYFU - 50 cm DŁUGOŚĆ GRYFU Z DRĄŻKAMI - 113 cm W innych naszych ogłoszeniach zestaw : 2 x 10KG ( 20 KG ) 2 x 15KG ( 30 KG )

Hantle regulowane sztanga gryf 2x10kg *HIT* OKAZJA * SUPER PRODUKT *
Hantle regulowane sztanga gryf 2x10kg *HIT* OKAZJA * SUPER PRODUKT *
21499 zł
Kraków 4 kilka dni temu

Witamy na naszej aukcji. Mamy do zaoferowania zestaw hantli regulowanych, łączonych w sztangę wraz z obciążeniem 2x10kg. Jeśli szukasz doskonałego uzupełnienia wyposażenia Twojej domowej siłowni oraz alternatywy dla tradycyjnej sztangi i hantli to ten produkt jest dla Ciebie. Zalety naszego zestawu: * Zestawu można używać zarówno jako osobnych hantli jak również łączyć je ze sobą jak pokazano na rysunku, dzięki czemu rozszerzysz swoją gamę ćwiczeń w stosunku do tradycyjnych hantli * Dzięki wykonaniu z wysokiej jakości materiałów zestaw posłuży Ci przez długi czas * Zestaw zbudowany jest z metalowego rdzenia oblanego tworzywem sztucznym dla poprawy estetyki oraz wygody użytkowania. W skład zestawu wchodzą 2x Gryf 40cm/26mm 4x zacisk 1x łącznik do sztangi o długości 50cm 4x talerz 1.25kg 4x talerz 2 kg 4x talerz 1.5kg Zestaw topowej jakości, o czym świadczy zadowolenie kupujących! Jesli jesteś zainteresowany zakupem napisz do nas a wyślemy Ci bezpośredni link do aukcji gdzie obowiązuje ochrona kupujących co zapewni bezpieczeństwo transakcji

Ławeczka/ siłownia zestaw do ćwiczeń
Ławeczka/ siłownia zestaw do ćwiczeń
950 zł
Hrubieszów 4 kilka dni temu

Witam . Sprzedam nowy zestaw do ćwiczeń wraz z obciążeniem . Zestaw jest nowy , rozpakowany. Atrakcyjna cena oczywiście do małej negocjacji . W skład oferowanego zestawu wchodzą:   Gryf prosty: długość gryfu: 180cm średnica gryfu: 25mm waga: 7kg zaciski: gwintowane miejsce na obciążenia: 2x33cm (minus zacisk 2cm)   Gryf lekko łamany  - długość gryfu: 120cm średnica gryfu: 25mm waga: 5kg zaciski: gwintowane miejsce na obciążenia: 2x18cm (minus zacisk) 2 x gryf do hantli długość gryfu: 45cm średnica gryfu: 25mm waga: 0.7kg zaciski: gwintowane miejsce na obciążenia: 2x16,5cm (minus zacisk) Obciążenia / talerze KOMPOZYTOWE: 4X10kg 6x5kg 6x2.5kg 4x1.25kg Ogólne wymiary obciążeń: 10kg - średnica 32cm, szerokość 5cm, średnica otworu 26mm 5kg - średnica 27cm, szerokość 4,6cm, średnica otworu 26mm 2.5kg - średnica 22cm, szerokość 3,8cm, średnica otworu 26mm 1.25kg - średnica 17cm, szerokość 2,7cm, średnica otworu 26mm Parametry Ławki Model: PH2132 Waga ławki: 25kg Waga MAX osoby ćwiczącej: 110kg Waga MAX obciążeń modlitewnika: 40kg Waga MAX obciążeń stojaków: 100kg Profil ławki: 38 x38mm Wymiary ławki rozłożonej: 165x135x118cm(wys.) Stojaki zintegrowane: -regulacja w wysokości 105-132cm (wysokość stojaków mierzona na wysokości miejsc, na które odkłada się sztangę) - 5 nastawów wysokości -rozstaw stojaków 52,6cm wewnątrz, 62,5cm zewnątrz Modlitewnik: -wymiary: 47x27cm -możliwość regulacji wysokości,3 nastawy ze skokiem co 10cm (Tak duży zakres pozwala na ćwiczenie osobom zarówno niższym jak i wyższym, jest to opcja niedostępna w tańszych ławkach, które z reguły mają modlitewnik bez regulacji wysokości. Co więcej regulacja modlitewnika odbywa się za pomocą śruby z gałką, nie trzeba więc za każdym razem używać klucza aby zmienić jego wysokość.) Prasa na nogi Siedzisko: -30x24-33cm (siedzenie ma kształt trapezu, dwa wymiary szerokości oznaczają najszerszy i najwęższy punkt) Oparcie: -76x24cm -regulowany kąt nachylenia , umożliwia ćwiczenie klatki na płasko oraz w skosie Tapicerka: ekoskóra Funkcja składania ławki: tak

Zestaw treningowy do ćwiczeń w domu lub w piwnicy - dostawa gratis!
Zestaw treningowy do ćwiczeń w domu lub w piwnicy - dostawa gratis!
699 zł
Katowice 30+ kilka dni temu

Sprzedam zestaw do treningu domowego: Zestaw treningowy zawiera: - zestaw obciążeń: 2 x 10kg, 2 x 5kg, 4 x 2,5kg, 8 x 1,25kg, gryf prosty dł. 167 cm, 2 gryfy do hantli dł. 42 cm, 6 nakrętek gwintowanych do gryfów, - drążek rozporowy, gumowany, 63-100 cm, - zestaw 3 gum oporowych power band +pokrowiec (kolory: Niebieski / 2080 x 10 x 4,5 mm / 0-8 kg, Zielony/ 2080 x 15 x 4,5 mm / 8-12 kg, Czerwony/ 2080 x 20 x 4,5 mm / 12-17 kg), - uchwyty do pompek, wys. 14,2 cm, dł. 22 cm, - mata do ćwiczeń fitness, gruba 1cm (nie użyta ani razu). Zestaw jest praktycznie nowy, nie widać żadnych śladów użytkowania. Sprzedaję, ponieważ mam już taki zestaw w domu. Zestaw skompletowałem sam, umożliwia wykonanie z obciążeniem każdego wzorca ruchowego (wyciskanie, podciąganie, dźwiganie etc.) co stanowi gwarancję, że Twój trening będzie kompleksowo kształtował całe ciało. Nie zajmuje dużo miejsca po złożeniu, jak widać na zdjęciu. Mogę dowieźć całość na terenie Katowic i okolic za darmo.

Atlas do ćwiczeń Body-Solid G2B Home Gym
Atlas do ćwiczeń Body-Solid G2B Home Gym
170 zł
Strzelce Opolskie 5 dni plecy

Szeroki zakres ćwiczeń, opatentowany, dwukierunkowy system uchwytów Bi-ANGULAR, solidna konstrukcja, anatomicznie wyprofilowane siedzenie i podpórki. Siłownia domowa G2B Body-Solid inSPORTline to sprzęt, którego najbardziej unikalną cechą jest opatentowany, dwukierunkowy system uchwytów Bi-Angular. Technologia Bi-Angular odpowiada za równomierny nacisk każdego z ramion i zapewnia optymalny zakres ruchu, przy jednoczesnym oporze z dwóch kierunków. Dzięki temu, gwarantuje o 25% większy przyrost mięśni. Zawarta w tej uniwersalnej siłowni stacja Multi-Hip pomaga rzeźbić mięśnie bioder, ud i pośladków. Brązowe tuleje, zastosowane we wszystkich częściach przegubowych i łożyska kulkowe to gwarancja długiej żywotności urządzenia. Siłownia domowa G2B Body-Solid inSPORTline pozwoli Ci szybko i efektywnie wyrzeźbić swoje ciało, rozwinąć sprawność fizyczną, wytrzymałość i siłę. Opis techniczny: 73 kg obciążenia w zestawie (opcjonalnie dostępne obciążenie 95 kg) Precyzyjne ćwiczenia nóg dzięki Smooth Glide Bearing System z biomechanicznym punktem orientacyjnym Wytrzymałe tuleje z brązu gwarantujące długą żywotność sprzętu Miękkie podparcie odcinka lędźwiowego zapewnia wysoki komfort ćwiczeń i niweluje napięcie mięśni Wyściełane rolki służące do wzmacniania nóg, bioder i klatki piersiowej Klamry przy stopach stabilizują ciało podczas ćwiczeń z dużym obciążeniem Konstrukcja wykonana z ekstremalnie wytrzymałej stali Stalowa lina z nylonową powłoką wytrzymuje obciążenie do 1000 kg Wałki o średnicy 12 cm wykonane z wytrzymałego włókna szklanego, w połączeniu z uszczelnionymi łożyskami kulkowymi, zapewniają długą żywotność i płynną pracę urządzenia Lakierowana powierzchnia o wysokiej odporności na ścieranie W zestawie: obrotowy, szeroki gryf, gryf prosty, pasy na kostki, pasy na tricepsy, płyta DVD - Total Body Workout, tabelka z ćwiczeniami, butelka i uchwyt na ręcznik Kategoria SC - przeznaczony do siłowni domowej, klubowej i hotelowej Wymiary po montażu: w180 cm x h160 cm x212 cm (bez opcjonalnych akcesoriów) Wymiary wymagane do ćwiczeń: s191 cm x h206 cm x v212 cm Towar możesz zamówić również w sklepie stacjonarnym Sport Home w Strzelcach Opolskich na ul. Marka Prawego 28-30.

Hantla stalowa, regulowana- 20kg
Hantla stalowa, regulowana- 20kg
222 zł
Poznań 30+ kilka dni temu

Hantla stalowa, regulowana- 20kg Cena dotyczy 1 sztuki. Zestaw zawiera: -talerze 2x5kg -talerze 4x2kg -gryf 36cm, (2kg) SZUKASZ INNYCH WARIANTÓW WAGOWYCH? SPRAWDŹ POZOSTAŁE OGŁOSZENIA. Wymiary talerzy: -2kg: Ø160mm, szer. 14mm -5kg: Ø180mm, szer. 27mm -otwór Ø29mm Możliwość regulacji: -6kg, 10kg, 12kg, 16kg, 20kg Wizualny efekt talerzy zawdzięcza się wykonaniu ze stali jakościowej C45 za pomocą obróbki CNC. Wszystkie talerze są zabezpieczone specjalną bezbarwną powłoką antykorozyjną. Gryf jest także dodatkowo chromowany. Istnieje możliwość odbioru własnego po wcześniejszym uzgodnieniu lub wysyłki kurierem. DLACZEGO AKURAT HANTLE? ===》 W aktualnej sytuacji wiele osób aktywnych fizycznie decyduje się na zamianę standardowego treningu na trening domowy. Może być on równie wartościowy jak ten, wykonywany na siłowni! Trzeba pamiętać natomiast o tym, że najskuteczniejszym sposobem stymulacji włókien mięśniowych do wzrostu jest wykorzystanie ćwiczeń z obciążeniem. Dlatego warto klasyczne domowe "pompki i brzuszki" wspomóc właśnie ćwiczeniami z hantlami. Jakie są główne zalety wykorzystania hantli w swoim treningu? Po pierwsze wykonując ćwiczenia unilateralne, czyli te, w których trenujesz każdą kończynę osobno, możesz: 1. wyeliminować dysproporcje siłowe między lewą, a prawą stroną. 2. wspomagać mięśnie stabilizujące pozycję. 3. uzyskać większy zakres pracy mięśnia, w niektórych ćwiczeniach np. w wyciskaniu hantli leżąc, możemy opuścić je niżej niż sztangę, którą maksymalnie opuścimy tylko do klatki piersiowej. Jeśli zdecydowałeś się na zakup hantli to z pewnością wiesz, że na rynku jest ich wiele rodzajów. Jakie są różnice pomiędzy hantlami stalowymi a np. bitumicznymi? 1. Hantle bitumiczne są zazwyczaj tańsze. 2. Hantle bitumiczne składają się z masy bitumicznej (mieszanki kruszywa, lepiszcza i wypełniacza), na którą nanosi się warstwę tworzywa sztucznego. Są więc bardziej narażone na uszkodzenia poprzez swoją wielowarstwową budowę. Hantle stalowe tworzy jeden rodzaj materiału, a więc ciężko tutaj o powstawanie uszkodzeń. 3. Hantle bitumiczne są większe objętościowo, a co za tym idzie zajmują więcej miejsca na gryfie hantla. Dla osoby całkowicie nowej w temacie "ciężarów" może nie być to problem, lecz istnieje możliwość, że wraz ze zwiększającym się stażem treningowym miejsca na gryfie zacznie brakować. 4. Aspekt wizualny. Jak wiadomo o gustach się nie dyskutuje, natomiast walory estetyczne niewątpliwie przemawiają za hantlami wykonanymi z prawdziwej stali. Jeśli dźwigasz już trochę więcej niż przeciętna osoba i planujesz uruchomić swoją prawdziwą domową siłownię to przy zakupie powyżej 100kg, obowiązuje rabat 5%.

Hantla stalowa, regulowana- 16kg
Hantla stalowa, regulowana- 16kg
186 zł
Mosina 30+ kilka dni temu

Hantla stalowa, regulowana- 16kg Cena dotyczy 1 sztuki. Zestaw zawiera: -talerze 2x5kg -talerze 2x2kg -gryf 36cm, (2kg) SZUKASZ INNYCH WARIANTÓW WAGOWYCH? SPRAWDŹ POZOSTAŁE OGŁOSZENIA. Wymiary talerzy: -2kg: Ø160mm, szer. 14mm -5kg: Ø180mm, szer. 27mm -otwór Ø29mm Możliwość regulacji: -6kg, 12kg, 16kg Wizualny efekt talerzy zawdzięcza się wykonaniu ze stali jakościowej C45 za pomocą obróbki CNC. Wszystkie talerze są zabezpieczone specjalną bezbarwną powłoką antykorozyjną. Gryf jest także dodatkowo chromowany. Istnieje możliwość odbioru własnego po wcześniejszym uzgodnieniu lub wysyłki kurierem. DLACZEGO AKURAT HANTLE? ===》 W aktualnej sytuacji wiele osób aktywnych fizycznie decyduje się na zamianę standardowego treningu na trening domowy. Może być on równie wartościowy jak ten, wykonywany na siłowni! Trzeba pamiętać natomiast o tym, że najskuteczniejszym sposobem stymulacji włókien mięśniowych do wzrostu jest wykorzystanie ćwiczeń z obciążeniem. Dlatego warto klasyczne domowe "pompki i brzuszki" wspomóc właśnie ćwiczeniami z hantlami. Jakie są główne zalety wykorzystania hantli w swoim treningu? Po pierwsze wykonując ćwiczenia unilateralne, czyli te, w których trenujesz każdą kończynę osobno, możesz: 1. wyeliminować dysproporcje siłowe między lewą, a prawą stroną. 2. wspomagać mięśnie stabilizujące pozycję. 3. uzyskać większy zakres pracy mięśnia, w niektórych ćwiczeniach np. w wyciskaniu hantli leżąc, możemy opuścić je niżej niż sztangę, którą maksymalnie opuścimy tylko do klatki piersiowej. Jeśli zdecydowałeś się na zakup hantli to z pewnością wiesz, że na rynku jest ich wiele rodzajów. Jakie są różnice pomiędzy hantlami stalowymi a np. bitumicznymi? 1. Hantle bitumiczne są zazwyczaj tańsze. 2. Hantle bitumiczne składają się z masy bitumicznej (mieszanki kruszywa, lepiszcza i wypełniacza), na którą nanosi się warstwę tworzywa sztucznego. Są więc bardziej narażone na uszkodzenia poprzez swoją wielowarstwową budowę. Hantle stalowe tworzy jeden rodzaj materiału, a więc ciężko tutaj o powstawanie uszkodzeń. 3. Hantle bitumiczne są większe objętościowo, a co za tym idzie zajmują więcej miejsca na gryfie hantla. Dla osoby całkowicie nowej w temacie "ciężarów" może nie być to problem, lecz istnieje możliwość, że wraz ze zwiększającym się stażem treningowym miejsca na gryfie zacznie brakować. 4. Aspekt wizualny. Jak wiadomo o gustach się nie dyskutuje, natomiast walory estetyczne niewątpliwie przemawiają za hantlami wykonanymi z prawdziwej stali. Jeśli dźwigasz już trochę więcej niż przeciętna osoba i planujesz uruchomić swoją prawdziwą domową siłownię to przy zakupie powyżej 100kg, obowiązuje rabat 5%.

Hantla stalowa, regulowana- 40kg
Hantla stalowa, regulowana- 40kg
398 zł
Luboń 30+ kilka dni temu

Hantla stalowa, regulowana- 40kg Cena dotyczy 1 sztuki. Zestaw zawiera: -talerze 6x5kg -talerze 2x2kg -talerze 4x1kg -gryf 40cm, (2kg) SZUKASZ INNYCH WARIANTÓW WAGOWYCH? SPRAWDŹ POZOSTAŁE OGŁOSZENIA. Wymiary talerzy: -1kg: Ø130mm, szer. 12mm -2kg: Ø160mm, szer. 14mm -5kg: Ø180mm, szer. 27mm -otwór Ø29mm Możliwość regulacji: -4kg, 6kg, 8kg, 12kg, 14kg, 16kg, 18kg, 20kg, 22kg, 24kg, 26kg, 28kg, 30kg, 32kg, 34kg, 36kg, 38kg, 40kg Wizualny efekt talerzy zawdzięcza się wykonaniu ze stali jakościowej C45 za pomocą obróbki CNC. Wszystkie talerze są zabezpieczone specjalną bezbarwną powłoką antykorozyjną. Gryf jest także dodatkowo chromowany. Istnieje możliwość odbioru własnego po wcześniejszym uzgodnieniu lub wysyłki kurierem. DLACZEGO AKURAT HANTLE? ===》 W aktualnej sytuacji wiele osób aktywnych fizycznie decyduje się na zamianę standardowego treningu na trening domowy. Może być on równie wartościowy jak ten, wykonywany na siłowni! Trzeba pamiętać natomiast o tym, że najskuteczniejszym sposobem stymulacji włókien mięśniowych do wzrostu jest wykorzystanie ćwiczeń z obciążeniem. Dlatego warto klasyczne domowe "pompki i brzuszki" wspomóc właśnie ćwiczeniami z hantlami. Jakie są główne zalety wykorzystania hantli w swoim treningu? Po pierwsze wykonując ćwiczenia unilateralne, czyli te, w których trenujesz każdą kończynę osobno, możesz: 1. wyeliminować dysproporcje siłowe między lewą, a prawą stroną. 2. wspomagać mięśnie stabilizujące pozycję. 3. uzyskać większy zakres pracy mięśnia, w niektórych ćwiczeniach np. w wyciskaniu hantli leżąc, możemy opuścić je niżej niż sztangę, którą maksymalnie opuścimy tylko do klatki piersiowej. Jeśli zdecydowałeś się na zakup hantli to z pewnością wiesz, że na rynku jest ich wiele rodzajów. Jakie są różnice pomiędzy hantlami stalowymi a np. bitumicznymi? 1. Hantle bitumiczne są zazwyczaj tańsze. 2. Hantle bitumiczne składają się z masy bitumicznej (mieszanki kruszywa, lepiszcza i wypełniacza), na którą nanosi się warstwę tworzywa sztucznego. Są więc bardziej narażone na uszkodzenia poprzez swoją wielowarstwową budowę. Hantle stalowe tworzy jeden rodzaj materiału, a więc ciężko tutaj o powstawanie uszkodzeń. 3. Hantle bitumiczne są większe objętościowo, a co za tym idzie zajmują więcej miejsca na gryfie hantla. Dla osoby całkowicie nowej w temacie "ciężarów" może nie być to problem, lecz istnieje możliwość, że wraz ze zwiększającym się stażem treningowym miejsca na gryfie zacznie brakować. 4. Aspekt wizualny. Jak wiadomo o gustach się nie dyskutuje, natomiast walory estetyczne niewątpliwie przemawiają za hantlami wykonanymi z prawdziwej stali. Jeśli dźwigasz już trochę więcej niż przeciętna osoba i planujesz uruchomić swoją prawdziwą domową siłownię to przy zakupie powyżej 100kg, obowiązuje rabat 5%.

Hantla stalowa, regulowana- 30kg
Hantla stalowa, regulowana- 30kg
312 zł
Kórnik 30+ kilka dni temu

Hantla stalowa, regulowana- 30kg Cena dotyczy 1 sztuki. Zestaw zawiera: -talerze 4x5kg -talerze 2x2kg -talerze 4x1kg -gryf 40cm, (2kg) SZUKASZ INNYCH WARIANTÓW WAGOWYCH? SPRAWDŹ POZOSTAŁE OGŁOSZENIA. Wymiary talerzy: -1kg: Ø130mm, szer. 12mm -2kg: Ø160mm, szer. 14mm -5kg: Ø180mm, szer. 27mm -otwór Ø29mm Możliwość regulacji: -4kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 14kg, 16kg, 18kg, 20kg, 22kg, 24kg, 26kg, 28kg, 30kg Wizualny efekt talerzy zawdzięcza się wykonaniu ze stali jakościowej C45 za pomocą obróbki CNC. Wszystkie talerze są zabezpieczone specjalną bezbarwną powłoką antykorozyjną. Gryf jest także dodatkowo chromowany. Istnieje możliwość odbioru własnego po wcześniejszym uzgodnieniu lub wysyłki kurierem. DLACZEGO AKURAT HANTLE? ===》 W aktualnej sytuacji wiele osób aktywnych fizycznie decyduje się na zamianę standardowego treningu na trening domowy. Może być on równie wartościowy jak ten, wykonywany na siłowni! Trzeba pamiętać natomiast o tym, że najskuteczniejszym sposobem stymulacji włókien mięśniowych do wzrostu jest wykorzystanie ćwiczeń z obciążeniem. Dlatego warto klasyczne domowe "pompki i brzuszki" wspomóc właśnie ćwiczeniami z hantlami. Jakie są główne zalety wykorzystania hantli w swoim treningu? Po pierwsze wykonując ćwiczenia unilateralne, czyli te, w których trenujesz każdą kończynę osobno, możesz: 1. wyeliminować dysproporcje siłowe między lewą, a prawą stroną. 2. wspomagać mięśnie stabilizujące pozycję. 3. uzyskać większy zakres pracy mięśnia, w niektórych ćwiczeniach np. w wyciskaniu hantli leżąc, możemy opuścić je niżej niż sztangę, którą maksymalnie opuścimy tylko do klatki piersiowej. Jeśli zdecydowałeś się na zakup hantli to z pewnością wiesz, że na rynku jest ich wiele rodzajów. Jakie są różnice pomiędzy hantlami stalowymi a np. bitumicznymi? 1. Hantle bitumiczne są zazwyczaj tańsze. 2. Hantle bitumiczne składają się z masy bitumicznej (mieszanki kruszywa, lepiszcza i wypełniacza), na którą nanosi się warstwę tworzywa sztucznego. Są więc bardziej narażone na uszkodzenia poprzez swoją wielowarstwową budowę. Hantle stalowe tworzy jeden rodzaj materiału, a więc ciężko tutaj o powstawanie uszkodzeń. 3. Hantle bitumiczne są większe objętościowo, a co za tym idzie zajmują więcej miejsca na gryfie hantla. Dla osoby całkowicie nowej w temacie "ciężarów" może nie być to problem, lecz istnieje możliwość, że wraz ze zwiększającym się stażem treningowym miejsca na gryfie zacznie brakować. 4. Aspekt wizualny. Jak wiadomo o gustach się nie dyskutuje, natomiast walory estetyczne niewątpliwie przemawiają za hantlami wykonanymi z prawdziwej stali. Jeśli dźwigasz już trochę więcej niż przeciętna osoba i planujesz uruchomić swoją prawdziwą domową siłownię to przy zakupie powyżej 100kg, obowiązuje rabat 5%.

Sztanga sztangielka Hantel ciężarek 20 kg
Sztanga sztangielka Hantel ciężarek 20 kg
200 zł
Gdynia 30+ kilka dni temu

SGP20 SZTANGIELKI-SZTANGA KOMPOZYT 20 KG HMS Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem niezbędnik każdej domowej siłowni. Nie może w niej zabraknąć SGP20 HMS, czyli zestawu dwóch kompozytowych sztangielek. Wypełnienie z cementu i wysokiej jakości tworzywo sztuczne na zewnętrznej warstwie, gwarantują dużą wytrzymałość produktu. Zaciski gwiazdowe, oraz idealnie dopasowana średnica otworu talerzy, ułatwiają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. W skład zestawu wchodzi: Gryf krótki x 2 Łączenie dwóch gryfów x 1 Talerze 2 kg x 4 Talerze 1,5 kg x 4 Talerze 1,25 kg x 4 Zaciski x 4 Specyfikacja: Materiał: PVC + cement, żelazo, pianka Wymiary gryfu: Długość: 40 cm Średnica: 25 mm Średnica uchwytu: 33 mm Wymiary łączenia: Długość: 41,3 cm Średnica: 43 mm Wymiary talerzy: 2 kg – 19,5 x 3,7 cm 1,5 kg – 18,1 x 3,2 cm 1,25 kg – 17,5 x 2,9 cm Waga gryfu: 323 g Waga łączenia: 431 g Waga zacisku: 14 g Łączna waga zestawu: 21 kg SZTANGA HANTLE KOMPOZYTOWA REGULOWANA 20kg 2x10kg Marka HMS W skład zestawu wchodzą dwa gryfy, cztery zaciski i łącznie 12 talerzy obciążeniowych. Produkt jest odpowiedni zarówno dla zaawansowanych jak i początkujących użytkowników. Regulowane hantle bitumiczne 2×20 kg to solidny zestaw talerzy dla każdego, kto szuka obciążeń w rozsądnej cenie. Dzięki wykorzystaniu talerzy powlekanych warstwą tworzywa, oferowane hantle są doskonałe do treningu w domu – nie porysują podłogi! Dzięki specjalnemu przedłużeniu, zyskujemy możliwość złączenia dwóch krótkich gryfów, w jeden długi. To innowacyjne rozwiązanie, znacznie rozszerza wachlarz możliwości ćwiczeniowych. Zyskujemy bowiem sztangę, z którą wykonamy ćwiczenia nie możliwe lub nie wygodne, do wykonania z hantlami. Decydując się na jeden produkt, w rezultacie otrzymujemy dwa.

Podwójny uchwyt do wiosłowania LANDMINE HANDLE V
Podwójny uchwyt do wiosłowania LANDMINE HANDLE V
359 zł
Warszawa dzisiaj

Oburęczny uchwyt do wiosłowania na sztangę LANDMINE HANDLE V do treningu siłowego z gryfem. Rozszerza funkcjonalność zwykłego treningu ze sztangą. Uchwyt zakłada się na część gryfu przeznaczoną na obciążenia. Następnie zawodnik staje okrakiem nad sztangą i chwytając za uchwyt podnosi ją w górę i w dół. W wersji podstawowej zawodnicy używają gryfu olimpijskiego oraz uchwytu. W wersji bardziej zaawansowanej, na gryf można dołożyć obciążenie (talerze BUMPER). Trening będzie wtedy bardziej wymagający. Należy pamiętać o uziemieniu tylnej części sztangi w rotatorze sztangi LANDMINE. Trening z uchwytem na sztangę to trening funkcjonalny w czystej postaci. Czyli wzmocnienie mięśni poprzez wykonywanie ruchów funkcjonalnych, jakim bez dwóch zdań jest podnoszenie sztangi z obciążeniem. Wpływa on korzystnie na rozwój mięśni pleców, nóg i przedramion. Uchwyt pasuje do wszystkich gryfów olimpijskich (średnica w części na obciążenia wynosi Ø50 mm). Produkt wykonany ze stali o niskim stopniu ścieralności, grubości ścianki 3 mm, które zapewniają wysoką jakość produktu. Elementy cięte laserowo, następnie piaskowane i malowane proszkowo zapobiegają eksploatacji sprzętu i zapewniają niepowtarzalny design. W ofercie CrossHero uchwyt występuje w wersjach: Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE – oburęczny uchwyt Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE FAT – oburęczny uchwyt ze zwiększoną średnicą w części chwytnej Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE V – oburęczny uchwyt w lżejszej wersji Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE L – pojedynczy (jednoręczny) uchwyt. Każda wersja produktu w inny sposób uaktywnia mięśnie podczas treningu. PARAMETRY TECHNICZNE Uchwyt pasujący do gryfów o średnicy otworu (część na obciążenia): fi 50 mm Materiał wykonania: stal Waga: 3 kg Wykończenie: czarny mat Stal malowana proszkowo Producent: CrossHero Wyprodukowano w POLSCE ZESTAW ZAWIERA 1 x uchwyt na sztangę EASY HANDLE GWARANCJA Ten sprzęt objęty jest 2-LETNIĄ GWARANCJĄ! CZAS REALIZACJI Do 14 dni od momentu złożenia zamówienia. Polski producent CrossHero Wyposażenie stref treningowych CrossFit & Fitness Zobacz pełną ofertę na: www.crosshero.pl W celu ustalenia szczegółów i przygotowaniu indywidualnej oferty zapraszamy do kontaktu: Tel.: + 48 574 705 775

Pojedynczy uchwyt do wiosłowania LANDMINE HANDLE L CrossFit
Pojedynczy uchwyt do wiosłowania LANDMINE HANDLE L CrossFit
199 zł
nowe Warszawa dzisiaj

Jednoręczny uchwyt do wiosłowania na sztangę LANDMINE HANDLE L do treningu siłowego z gryfem. Rozszerza funkcjonalność zwykłego treningu ze sztangą. Uchwyt zakłada się na część gryfu przeznaczoną na obciążenia. Następnie zawodnik staje okrakiem nad sztangą i chwytając za uchwyt podnosi ją w górę i w dół. W wersji podstawowej zawodnicy używają gryfu olimpijskiego oraz uchwytu. W wersji bardziej zaawansowanej, na gryf można dołożyć obciążenie (talerze BUMPER). Trening będzie wtedy bardziej wymagający. Należy pamiętać o uziemieniu tylnej części sztangi w rotatorze sztangi LANDMINE. Trening z uchwytem na sztangę to trening funkcjonalny w czystej postaci. Czyli wzmocnienie mięśni poprzez wykonywanie ruchów funkcjonalnych, jakim bez dwóch zdań jest podnoszenie sztangi z obciążeniem. Wpływa on korzystnie na rozwój mięśni pleców, nóg i przedramion. Uchwyt pasuje do wszystkich gryfów olimpijskich (średnica w części na obciążenia wynosi Ø50 mm). Produkt wykonany ze stali o niskim stopniu ścieralności, grubości ścianki 3 mm, które zapewniają wysoką jakość produktu. Elementy cięte laserowo, następnie piaskowane i malowane proszkowo zapobiegają eksploatacji sprzętu i zapewniają niepowtarzalny design. W ofercie CrossHero uchwyt występuje w wersjach: Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE – oburęczny uchwyt Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE FAT – oburęczny uchwyt ze zwiększoną średnicą w części chwytnej Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE V – oburęczny uchwyt w lżejszej wersji Uchwyt na sztangę LANDMINE HANDLE L – pojedynczy (jednoręczny) uchwyt. Każda wersja produktu w inny sposób uaktywnia mięśnie podczas treningu. PARAMETRY TECHNICZNE Uchwyt pasujący do gryfów o średnicy otworu (część na obciążenia): fi 50 mm Materiał wykonania: stal Waga: 1 kg Wykończenie: czarny mat Stal malowana proszkowo Producent: CrossHero Wyprodukowano w POLSCE ZESTAW ZAWIERA 1 x uchwyt na sztangę SINGLE HANDLE GWARANCJA Ten sprzęt objęty jest 2-LETNIĄ GWARANCJĄ! CZAS REALIZACJI Do 14 dni od momentu złożenia zamówienia. Polski producent CrossHero Wyposażenie stref treningowych CrossFit & Fitness Zobacz pełną ofertę na: www.crosshero.pl W celu ustalenia szczegółów i przygotowaniu indywidualnej oferty zapraszamy do kontaktu: Tel.: + 48 574 705 775

Stojak treningowy pod sztangę z asekuracją + drążek do podciągania
Stojak treningowy pod sztangę z asekuracją + drążek do podciągania
1340 zł
nowe Tuczno 20 dni plecy

STOJAK TRENINGOWY DO ĆWICZEŃ POD SZTANGĘ ŁAWKĘ Z ASEKURACJĄ+DRĄŻEK KSSL023 Wysyłka kurierem: 40 zł STOJAK Z ASEKURACJĄ KSSL023 Ćwiczenia ze sztangą oraz podciąganie na drążku to podstawa w treningu kulturystycznym – doskonale wpływają na rozwój największych grup mięśniowych, poprawiają wytrzymałość, siłę, koordynację. Teraz możesz ćwiczyć bezpiecznie i wygodnie, bo sztangę odłożysz na specjalnym, wzmocnionym stojaku z asekuracją, który dodatkowo został wyposażony w uchwyty do podciągania się. Konstrukcja została zastrzeżona wzorem przemysłowym - jej bezprawne kopiowanie będzie pociągało konsekwencje prawne. DANE TECHNICZNE wymiary: 1990x1420x1110 mm Wytrzymałośc 200kg 8 podpór na gryf co 150 mm asekuracje o długości 25 cm z możliwością konfiguracji wysokości drążek do podciągania z dwiema parami równoległych uchwytów: rozstaw 20 cm oraz 60 cm zacisk do podwieszania akcesoriów bokserskich, taśm uchwyty do odkładania obciążeń o długości 20 cm wykonany z wysokogatunkowej polskiej stali malowany metodą proszkową możliwość używania z ławką dwustronnie regulowaną KSSL010 TRENING NA WIELE SPOSOBÓW Urządzenie pozwala na wykonanie ćwiczeń ze sztangą (możliwość odkładania gryfu na wielu poziomach) i jednocześnie jest profesjonalnym drążkiem do podciągania się wyposażonym w dwa wygodne uchwyty. DRĄŻEK DO ODKŁADANIA CIĘŻARU Wszystkie obciążenia odłożysz na specjalny drążek umieszczony niewysoko nad ziemią, dzięki czemu w Twojej strefie ćwiczeń zapanuje porządek. Założony na drążek ciężar obniża środek ciężkości urządzenia, przez co jest ono bardziej stabilne. NIESKOŃCZONE MOŻLIWOŚCI TRENOWANIA Drążek do podciągania wyposażony został w dwa rodzaje uchwytów zakończonych gumowymi, antypoślizgowymi nakładkami oraz specjalny zaczep, na którym możesz zainstalować worek lub gruszkę bokserską lub taśmę gimnastyczną. BEZ RYZYKA KONTUZJI Wszystkie śruby zabezpieczone zostały gumowymi nakładkami, a podstawa urządzenia wyposażona jest w gumowe „stopki”, aby nie uszkodzić podłoża. DOSTOSUJ DO SWOICH POTRZEB Profil służący do odkładania gryfu ma specjalne wzmocnienie, dzięki czemu udźwignie duży ciężar. Asekuracje można zamocować na trzech różnych wysokościach, w zależności od potrzeb i wykonywanego ćwiczenia. PROFESJONALNY ZESTAW Stojaki są kompatybilne z ławką dwustronnie regulowaną KSSL010. Połączenie tych dwóch urządzeń tworzy kompletne stanowisko do efektywnego i bezpiecznego ćwiczenia z dużym obciążeniem (aukcja dotyczy tylko stojaków KSSL023).